Sisällysluettelo:
- Onko normaalia, että usein harhailee unta?
- Mikä aiheuttaa usein deliriumia unen aikana?
- Mitä voidaan tehdä usein harhaanjohtavan unen hoitamiseksi?
Oletko delirious paljon nukkuessasi? Tai etkä tiedä sitä joka ilta, et voi pysyä unessa, koska näytät unta? Jos on, sinun on oltava varovainen. Tämä tila voi olla merkki siitä, että sinulla on heikentynyt aivojen ja hermoston toiminta. Kuinka niin? Katso seuraava selitys.
Onko normaalia, että usein harhailee unta?
Delirious unen aikana on todella normaalia. Delirium on kuitenkin liian usein unihäiriö, joka johtuu aivotoimintasi ongelmista. Tätä tilaa kutsutaan Rapid Eye Movemenet ( REM) unen käyttäytymishäiriö . Tälle häiriölle on ominaista useita merkkejä, kuten:
- Delirious, puhuu, röyhkeä unessa
- Nukkua kävelyllä
- Ohita unesta
- Suorita erilaisia liikkeitä, kuten potkiminen, lävistys tai juoksuliikkeet
- Voit jatkaa unta, joka keskeytyi, kun nukahti uudelleen
Kaikki nämä merkit ovat tosiasiallisesti yleisiä kaikille, mutta ihmisillä, joilla on tämä unihäiriö, oireet, joita he kokevat melko usein, jopa unessa he tekevät jonkin näistä oireista.
Mikä aiheuttaa usein deliriumia unen aikana?
Normaaleissa olosuhteissa unelmat ilmestyvät, kun joku tulee sisään nopea silmän liike (REM), joka on univaihe, joka tapahtuu yleensä 1,5 - 2 tunnin välein unen aikana koko yön.
Kun REM tapahtuu, kehosi suorittaa useita vastauksia, kuten kohonnut verenpaine, epäsäännöllinen hengitys ja lihakset menettävät voimansa liikkua (halvaus). Ota kuitenkin helposti, tämä ei ole vaarallista. Itse asiassa aivosi ovat tällä hetkellä erittäin aktiivisessa asemassa.
Samaan aikaan ihmisillä, joilla on unihäiriöitä, kehon lihakset eivät silti jäykisty (halvaus), jotta niitä voidaan siirtää helposti. Joten, kun henkilö näkee unessa tapahtuman, hän osoittaa liikkeen unessa.
Häiriön tarkkaa syytä ei tiedetä varmuudella, mutta asiantuntijat paljastavat, että tila liittyy erilaisiin hermostosairauksiin, kuten Parkinsonin tautiin. Frontiers in Neurology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todetaan, että usein delirium unessa on varhainen merkki dementian kehittymisen riskistä.
Mitä voidaan tehdä usein harhaanjohtavan unen hoitamiseksi?
Vaikka se liittyy hermostosairauksiin, sinun ei tarvitse huolehtia, jos sinulla ei ole muita oireita, jotka viittaavat taudin oireisiin. Jos haluat tietää varmasti sairautesi, voit tarkistaa lääkäriltä.
Samaan aikaan tällaisia unihäiriöitä hoidetaan yleensä antamalla useita lääkkeitä, kuten klonatsepaami, joka on rauhoittava aine, joka saa potilaat tuntemaan olonsa rentoiksi nukkumisen aikana. Jopa 90% tapauksista voidaan hoitaa tällä lääkkeellä.
Annettava lääke riippuu kuitenkin oireistasi. Siksi, jos sinulla on tällaisia unihäiriöitä, ota heti yhteys lääkäriin.
