4 sairastuneiden kokemat oireet ocd & bull; hei terve

Nykyään monet ihmiset väittävät, että heillä on OCD, mutta oireet ja psykologiset olosuhteet, joita he osoittavat, eroavat yleensä heidän lääketieteellisistä tiedoistaan. Mitkä ovat kuitenkin OCD-oireet, joita sairastuneilla yleensä on? Harkitse ensin lyhyt selitys OCD: stä.

Mikä on OCD?

Pakko-oireinen häiriö OCD tai ns. On psykologinen häiriö, joka voi vaikuttaa ihmisen ajatuksiin (pakkomielteinen) ja käyttäytymiseen (pakonomainen). Tämä häiriö häiritsee potilaan mieltä tuottamalla ahdistusta, ahdistusta, huolta, pelkoa ja vaatii tekemään saman asian uudestaan ​​ja uudestaan. Kannattaja jatkaa tätä käyttäytymistä, kunnes heidän ajatuksensa toiveet täyttyvät.

OCD: n syy ei ole varma. Oletettavasti ongelmista johtuen tietojen lähettämisestä aivojen toiseen osaan, tai ehkä se voi johtua myös vakavasta stressistä. Perheen perinnölliset tekijät sekä aiemmat psykologiset onnettomuudet voivat myös saada henkilön kokemaan OCD.

LUE MYÖS: Hypnoterapian käyttäminen psykologisen trauman parantamiseen

OCD: n yleisin oire

Yleensä OCD-potilaiden oireet ovat usein levottomia, pelkäävät, huolissaan ympärillä olevista asioista ja heillä on usein negatiivisia ajatuksia. Alla on oireita ja tyyppejä, joita löytyy OCD-ihmisiltä.

1. Aluslevyt

Jos sinusta tuntuu usein vähemmän tai ei koskaan puhdas, kun peset kätesi, niin teet sen uudestaan ​​ja uudestaan, saatat kärsiä OCD: stä. Tämä oire on OCD-potilaiden yleisin oire.

Tämä oire kuvaa, kun henkilö pelkää aina, että bakteerit, bakteerit tai lika saastuttavat kehoaan. Kärsivät yleensä pesevät kätensä tai ruumiinosansa, jotka tuntuvat likaisilta toistuvasti. OCD-potilaat eivät epäröi puhdistaa talonsa, ruumiinsa ja kaiken, mitä he pelkäävät olevan likaista, täyttääkseen pakonaiset halunsa välttää bakteereita tai likaa, jota vältetään. Tällaisia ​​oireita esiintyy edelleen kärsivän mielessä olevan voimakkaan impulssin vuoksi.

LUE MYÖS: Käsien pesu on hyvä, mutta tämä on tulos, jos teet sitä liian usein

2. Tammi

Tämä OCD-oire hyökkää kärsivälle tarkistamaan jotain aina uudestaan ​​ja uudestaan. Tässä tyypissä ei yleensä eroa tyypistä kärsivistä aluslaatat . OCD-potilaat tarkistavat toistuvasti vaarallisia asioita, esineitä tai esineitä. Yleisimpiä esimerkkejä ovat talon oven lukituksen tarkistaminen, uunin tai lampun sammuttaminen tarkistamalla se monta kertaa. Kärsivät kokevat, että vaara on aina piilossa, ja jos tapahtuu jotain pahaa, he eivät epäröi syyttää itseään syyllisyydestä.

3. Symmetria ja Järjestelmällisyys

Tämän tyyppisessä oireessa keskityt usein järjestämään kaikki järjestyksessä, siististi, symmetrisesti ja yhdensuuntaisesti. Et esimerkiksi pidä siitä, jos joku muu on koskettanut ja muuttanut siistimääsi tuotetta. Tämä käyttäytyminen vaatii sinua aina luomaan samat ja toistuvat ajatukset.

4. Varastointi

Keräily on oire, josta pidät tai haluat kerätä löytämiäsi käytettyjä esineitä. Luulet, että tuote on tärkeä ja siitä on hyötyä sinulle tulevaisuudessa. Jos sinulla on paljon tavaraa talossasi tai huoneessasi ja se tuntuu täynnä, voit olla yksi heistä.

Kuinka hoidat OCD: tä?

Se, että pidät asioista tietyllä tavalla tai järjestät kengät tai vaatteet aakkosjärjestyksessä, ei tarkoita, että sinulla on OCD. Kuitenkin, jos pakkomielteiset ajatuksesi tai rituaalikäyttäytymisesi tuntuu hallitsematta tai häiritsee elämääsi, on aika hakeutua hoitoon.

Hoito sisältää yleensä psykoterapiaa, käyttäytymisen muokkaushoitoa tai psykiatrisia lääkkeitä yksin tai yhdessä. Harvardin mukaan Lääketieteellinen koulu , hoidon yhteydessä noin 10 prosenttia potilaista paranee täysin ja noin puolet potilaista osoittaa jonkin verran parannusta. Keskustele myös tuntemistasi oireista perheesi tai lähimpiesi kanssa. Heidän tukensa ja ymmärryksensä ovat sinulle tärkeitä.

LUE MYÖS: Voiko CBT-psykologinen hoito todella ratkaista elämämme ongelmat?