Ruokavalio

Tällainen toimistovalaistus voi lisätä tuottavuutta

Sisällysluettelo:

Anonim

Monet työntekijät ovat ylpeitä työtilansa estetiikasta. Olipa kyseessä nykyaikainen minimalistinen sisustus tai koppi, joka on koristeltu suosikkibändin toimintahahmoilla tai julisteilla. Kaikki stressin välttämiseksi. Kuitenkaan monet ihmiset eivät välitä toimistovalojensa valaistuksesta.

Toimiston hyvällä ja huonolla valaistuksella on todella suuri vaikutus työn keskittymiseen ja tuottavuuteen. Hyvän toimistovalaistuksen on havaittu vähentävän masennusta ja parantavan mielialaa, energiaa ja valppautta.

Miltä hyvä toimistovalaistus näyttää?

Tässä on kolme tapaa, joilla toimistovalaistus voi vaikuttaa työntekijöiden hyvinvointiin ja tuottavuuteen. Ja vaikka sinulla ei olisikaan muuta vaihtoehtoa kuin käsitellä ikkunattomaa toimistoa, voit silti toimia hyvin valaistuasi toimistotilaa varten.

1. Maksimoi luonnollinen auringonvalo

Jos toimistossa on vapaus valita tuoleja, valitse paikka, jossa on eniten / eniten aurinkoa, tai valitse tuoli, joka on lähellä ikkunaa - pohjoiseen, itään tai länteen. Luonnollinen auringonvalo antaa huoneelle lämminhenkisen tunnelman ja mahdollisuus, että voit vilkaista ajoittain ulkopuolista näkymää, on lisäetu.

Työntekijöillä, jotka ovat alttiina enemmän auringonvalolle työaikansa aikana, on todennäköisempää pidempi yöunet, he ovat terveempiä ja kunnollisempia sekä mielialalla parempia kuin työntekijät, jotka pysähtynyt heikossa valaistuksessa olevalla työpöydällä Journal of Clinical Sleep Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.

"Valo voi myös vaikuttaa kehosi aineenvaihduntaan ja ruoan käsittelyn tehokkuuteen, mikä on tärkeää painon ylläpitämiselle", sanoo Phyllis Zee, Ph.D., Northwestern Memorial Hospitalin unihäiriökeskuksen johtaja ja yksi tutkimuksen kirjoittajista.. Mutta varmista, että auringon varjo on riittävä estämään häikäiseviä valoheijastuksia tietokoneen näytöllä. Ja varmista, että työskentelyssä ei ole kuolleita alueita tai varjoja.

2. Käytä epäsuoraa valaistusta

Suurin osa toimistojen valaistusjärjestelmistä käyttää suoraa valaistusta, eli sijoittamalla valopisteitä huoneen keskelle tai useaan kohtaan, jotka on asennettu symmetrisesti ja tasaisesti. Tätä tekniikkaa käytetään tuottamaan kirkas ja kattava valonlähde.

Toimistotila, jossa on työskentelytilakonsepti, voidaan helposti tulvata voimakkaalla keinotekoisen valon valolla, koska katosta tulevan huoneen valaistuksen on oltava riittävän vahva valaisemaan kaikkien työntekijöiden työpöydät. Itse asiassa työskentely suorassa valossa pään yläosasta väsyttää silmät nopeasti häikäisyn takia, vähentää tuottavuutta ja vaikuttaa kielteisesti huoneen asukkaiden terveyteen. Puhumattakaan tällaisesta toimistovalaistuksen käsitteestä, on paljon energiaa tuhlaavaa.

Vältä vain huonevaloja, joissa on suora alaspäin suuntautuva valaistus. Luo kirkas huoneilmapiiri epäsuoran valaistuksen avulla piilotetuilla valoilla, jotka hyödyntävät vain valon puolueellisuutta. Valaistuksen tulisi taittua suoraan silmiin suurilta pinnoilta, kuten seiniltä ja kattoilta. Epäsuora valaistus voi tuottaa tasaisen valon ilman häikäisyä ja "lämmin" ilmapiiri on voimakkaampi kellertävän valon ulkonäöllä.

3. Käytä LED-valoja

Loistelamput ovat jo pitkään olleet suosituin valinta toimistovalaistukseen matalan ostohinnan takia, ja ne voivat valaista suuria alueita kerralla. Ongelmana on, että loistelampun käyttöikä on suhteellisen lyhyt ja välkkyy helposti, mikä tarkoittaa, että lampun valon laatu voi olla epäjohdonmukainen. Tämä yhdessä muiden ongelmien, kuten lemmikkieläinten oikosulun kanssa, tekee loistelampuista ei ihanteellisen valinnan toimistovalaistukseen.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää LED-loistelamppuja. Vaikka LED-lamput ovatkin melko kalliita toimiston budjetille, ne ovat paljon energiatehokkaampia kuin loistelamput ja muut lamput, kuten HID-lamput, joten pitkällä aikavälillä ne ovat myös paljon kustannustehokkaampia. Toinen LED-putkien ympäristöetu on, että ne eivät sisällä elohopeaa ja muita loistelampuissa olevia kemikaaleja, jotka voivat olla haitallisia ympäristölle.

LED-paneelit voidaan asentaa kattoon korvaamaan perinteiset loisteputkivalaisimet. LEDin valo auttaa eliminoimaan häikäisyn, mikä voi lisätä mukavuutta ja tuottavuutta toimistossa.

Tällainen toimistovalaistus voi lisätä tuottavuutta
Ruokavalio

Toimittajan valinta

Back to top button