Sisällysluettelo:
- Mikä on fluori?
- Onko totta, että fluori on haitallista terveydelle?
- Kuinka monta fluoridiannosta pidetään edelleen terveinä?
- Liiallisen fluoridin kulutuksen vaikutukset
- Turvallinen juomamme pullotettua vettä?
Jokin aika sitten Indonesian kansaa järkytti uutinen vaarallisesta fluoripitoisuudesta pullotetussa vedessä. Riippumatta siitä, kuka aloitti tämän uutisen ensimmäistä kertaa, tuhannet ihmiset ovat jakaneet sosiaalisen median sivuillaan artikkelin siitä, kuinka fluoridia sisältävä pullotettu vesi voi aiheuttaa erilaisia kielteisiä vaikutuksia, kuten luusyöpä, heikentynyt älykkyysosamäärä lapsilla ja muut.
Mikä on fluori?
Fluori on luonnossa esiintyvä kemiallinen aine, joka sisältää 0,3 grammaa fluoridia maapallon 1 kilogrammassa. Fluoridia voidaan löytää eri muodoissa, kuten fluorivety, natriumfluoridi ja monet muut. Se voi olla kaasu, neste tai kiinteä aine, yleensä fluori on väritöntä tai valkoista ja liukenee veteen. Fluoridia löytyy juomavedestä luonnollisesti tai siksi, että valmistaja lisää sitä tarkoituksellisesti.
Fluoridipitoisuus käyttämässämme vedessä vaihtelee suuresti, vuorien läpi kulkeva pohjavesi mineralisoituu yleensä luonnollisesti ja sisältää fluoridia. Fluoridipitoisuus riippuu sen läpi kulkevista kivistä ja mineraaleista. Juomisen tai syömisen jälkeen ruoansulatuksemme imeytyy melkein kaiken fluorin, pääsee verenkiertoon ja varastoituu luihin tai hampaisiin.
Onko totta, että fluori on haitallista terveydelle?
Ei ole täysin väärin sanoa, että fluori on vaarallista. Suurina annoksina fluori voi olla haitallista terveydelle, mutta pieninä annoksina fluori voi todella hyödyttää meitä. Fluoridia lisätään pullotettuun veteen tai hammastahnaan, koska se voi estää hammaskiveä ja onteloita. Fluori hyödyttää myös luiden terveyttä. Fluoridin lisääminen on yksi tehokkaimmista ja edullisimmista tavoista estää karieksen, joten Yhdysvaltain terveysministeriö suosittelee fluoridin lisäämistä pullotettuun veteen. Seurauksena on, että karieksen ilmaantuvuus on vähentynyt merkittävästi viimeisten 70 vuoden aikana fluoridin lisäyksen jälkeen Yhdysvalloissa.
Annos 0,7 mg / l riittää hyvän vaikutuksen luihin ja hampaisiin. Liialliset annokset voivat kuitenkin aiheuttaa luiden ja hampaiden rappeutumista. Hammasfluoroosia, emalihäiriöitä, jotka johtuvat liiallisesta fluoridin kulutuksesta, esiintyy, kun fluoripitoisuus vedessä vaihtelee välillä 1,5-2 mg / litra, riippuen siitä, kuinka paljon henkilö juo vettä. Hammasfluoroosia esiintyy usein 22-26 kuukauden ikäisillä lapsilla, joissa hampaat kasvavat ja mineralisoituvat. Lisäksi liiallinen kulutus voi myös aiheuttaa akuutin fluorimyrkytyksen, joka voi ilmetä, jos kulutat fluoria jopa> 1 g / kg ruumiinpainoa.
Kuinka monta fluoridiannosta pidetään edelleen terveinä?
Tähän tilanteeseen vastaten WHO asetti vuosina 1984 ja 1993 pullotetun veden fluoripitoisuuden standardin enintään 1,5 mg / litra. Tämän standardirajan ylittäminen voi johtaa hampaiden fluoroosin riskiin, vielä suuremmassa määrin luun fluoroosiin.
Itse Indonesiassa Indonesian tasavallan terveysministerin asetuksella nro. 492 / Menkes / Per / IV / 2010 juomaveden laatuvaatimuksista, juomaveden fluoridipitoisuuden ei tulisi ylittää 1,5 mg / L, SNI 01-3553-2006 asettaa vielä tiukemmat rajat pullotetulle juomavedelle, todetaan, että fluoripitoisuus kivennäisvedessä ei saisi ylittää 1 mg / l.
Liiallisen fluoridin kulutuksen vaikutukset
Liiallinen fluoridin kulutus on itse asiassa vaarallista ja voi aiheuttaa ongelmia sekä hampaissa, luissa että muissa elimissä.
Hermosto
Kiinassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että IQ laski lapsilla, jotka joivat vettä, jonka fluoripitoisuus oli 2,5–4 mg / l.
Hormonaalinen järjestelmä
Liiallinen fluoridin kulutus voi myös aiheuttaa kilpirauhashormonin vähenemistä, lisäkilpirauhashormonin ja kalsitoniinin lisääntymistä ja heikentää glukoositoleranssia.
Lisääntymisjärjestelmä
Eläintutkimuksissa on päädytty siihen, että erittäin korkeat fluoripitoisuudet voivat häiritä lisääntymisjärjestelmän kasvua, mutta vaikutukset ihmisiin edellyttävät edelleen lisätutkimuksia.
Muut elimet
Eläintutkimuksissa on päätelty, että yli 4 mg / l fluori ärsyttää ruoansulatuskanavaa vahingoittamalla maksaa ja munuaisia. Ihmisillä korkeita fluoripitoisuuksia ei suositella munuaisten vajaatoimintaa sairastaville.
Turvallinen juomamme pullotettua vettä?
SNI 01-3553-2006: n mukaan pullotetun veden fluoripitoisuus on <0,5 mg / l. Edellä mainittujen standardien mukaisella pullotetulla vedellä on yleensä tämä SNI-etiketti ja numero. Joten varmista, että valitset hyvää, standardoitua pullotettua vettä.
