Ruokavalio

Työntekijöiden suorituskyky voi häiriintyä masennuksen vuoksi, tämä on yrityksen tehtävä

Sisällysluettelo:

Anonim

Se, kuinka hyvin työntekijät suoriutuvat hankkeen loppuunsaattamisesta, on yrityksen etu ja lisää enemmän tai vähemmän yrityksen mainetta liike-elämässä. Tämän saavuttamiseksi työntekijöiden on usein taisteltava hampaita ja kynsiä vastaan ​​vastaamaan pomojen ja korkean tason virkamiesten odotuksia sekä heidän on käsiteltävä stressiä kotona.

Ironista kyllä, työntekijöiden mielenterveys jätetään usein huomiotta. Voidaan nähdä, kuinka monessa toimistossa työntekijät voivat ottaa “sairausloman” toipumaan stressistä - uskokaa minua, voit silti laskea sormia yhdellä kädellä. Vaikka virkamiesten ja esimiehien on tärkeää tietää ja olla tietoisia työntekijöiden osoittamista masennuksen oireista, jotta he voivat toimia heti tarjotakseen asianmukaista apua.

Hallitsematon stressi toimistossa voi johtaa kliiniseen masennukseen tai pahentaa sitä, mikä voi ajan myötä vahingoittaa työntekijöiden suorituskykyä ja yrityksen uskottavuutta pitkällä aikavälillä.

Työntekijät ovat haluttomia etsimään mielenterveyteen liittyvää hoitoa peläten kohtaamaansa pahaa leimautumista

Indonesian kansan mielestä mielenterveyshäiriöt ovat vain sairauksia, joita potilaat kärsivät mielisairaalasta. Itse asiassa mielenterveyshäiriöt voivat hyökätä ketään, myös itseämme ja lähimpiä ihmisiä kohtaan. Mielenterveyden häiriöt eivät myöskään ole aina "hulluja", alias skitsofrenia, ja ne voivat ilmetä muissa muodoissa, kuten masennuksessa ja ahdistuneisuushäiriöissä.

Työntekijöiden haluttomuus hakeutua voi johtua myös leimauksesta, jonka mukaan mielenterveyttä ei voida parantaa. On myös monia ihmisiä, jotka eivät ole tietoisia masennusoireistaan ​​tai peittävät niitä edes peitossa, koska he häpeävät, että heitä pidetään heikkoina, heillä ei ole terästä. Itse asiassa mielenterveyshäiriöt voidaan täysin parantaa, jos ne havaitaan aikaisin ja hoidetaan asianmukaisesti.

Toisaalta terveyden rajoitettu saatavuus voi haitata diagnoosia ja hoitoa. Vaikka hallitus on itse asiassa auttanut Indonesian kansalaisia ​​kuulemaan lääkäriä masennuksen oireista BPJS: n avulla, kaikilla puskeamilla ja lähetyssairaaloilla ei ole psykologia. Tästä syystä työntekijöiden kädet näyttävät olevan sidottuja, he eivät tiedä mistä etsiä tukea. Tässä yrityksen velvollisuus on toimia työntekijöiden terveyden ja suorituskyvyn varmistamiseksi.

Mitkä ovat työntekijöiden masennuksen merkit ja ominaisuudet?

Masennuksen merkit ovat paljon monimutkaisempia kuin stressin oireet. Aloitus voi olla asteittainen ja jatkuva, mikä vaikeuttaa todella tietää, milloin masennus ensin. Seuraavat ovat erilaisia ​​masennuksen oireita, joita yleensä esiintyy.

Työntekijät menettävät työn motivaation

Klassisille masennusoireille on tyypillistä innostuksen ja motivaation menetys, jatkuva paha mieliala sekä vähentynyt energian ja kestävyyden aktiivisuus. Yritä nähdä pomojen tai pomojen kohdalla, ovatko työntekijät yhtäkkiä tuottamattomia tai innostuneita määritetystä tehtävästä? Jos näin on, se voi olla yksi masennuksen varhaisista oireista, joita on syytä varoa.

Tuottavuus vähenee

Masennus voi aiheuttaa ihmiselle vaikeuksia keskittyä ja muistaa, tehdä päätöksiä samalla kun hänellä on negatiivisia ajatuksia, kuten ärtyneisyys, viha ja ärsytys. Jos työntekijät alkavat aina etsiä takaraja jonka esimiehet antavat työssään huolimattomalle toiminnalle, varsinkin jos näin ei ole koskaan tapahtunut ennen, se ei koskaan satuta yrittämään tavoittaa työntekijälle ja kysy hänen tilastaan.

Vedä pois yhtäkkiä

Masennukselle voidaan yleensä luonnehtia vetäytymistä sosiaalisista ja perhepiireistä ja aina surullista ikään kuin toivoa ei olisi. Oletko nähnyt tai saanut ilmoituksia siitä, että joku työntekijöistäsi on yhtäkkiä lakannut olemasta tekemisissä työtovereiden kanssa ja haluaisi olla koko ajan yksin?

Poissaolo

Johtajien, pomojen tai yrityksen johtajien on alettava olla valppaana, kun työntekijät alkavat olla poissa päivistä sairauden tai ehkä jopa ilman erityisiä syitä. Masennus voi vaikeuttaa jokapäiväisten toimintojen suorittamista, koska hän on aina täynnä kurjuuden, surun ja toivottomuuden tunteita. Masennus saa myös henkilön menettämään kiinnostuksensa asioista, joista hän nautti. Työstä poissaolo voi myös osoittaa, että hän ajattelee tai yrittää tehdä itsemurhan masennuksensa seurauksena.

Kuinka sitten pomo voi auttaa masentuneita työntekijöitä?

Valitettavasti masennus voidaan toisinaan helposti sekoittaa laiskuuteen tai huonoon työetiikkaan. Siksi monet työntekijät päättävät olla puhumatta mielenterveydestään pelätessään, että heidät kutsutaan "hulluiksi" ja menetetään työ.

Jos on, pomo tai muut työntekijät voivat vähentää mielenterveysriskejä noudattamalla seuraavia vaiheita:

Luo avoin ympäristö

Yritä saada työntekijät puhumaan stressistä, ahdistuksesta tai masennuksesta. Luo keskinäisen tuen kulttuuri, jossa työntekijät ymmärtävät, etteivät he ole yksin ongelmien edessä.

Kunnioita heidän luottamuksellisuuttaan

Kun työntekijät avautuvat puhumaan ongelmista, joita he kohtaavat, sinun on muistettava, että mielenterveystiedot ovat hyvin arkaluontoisia. Älä välitä tietoja muille ihmisille, elleivät he anna heille lupaa tehdä niin, koska he ovat luottaneet sinuun pitämään ne salassa.

Älä tee oletuksia vielä

Sen jälkeen yritä olla vaikuttamatta tai tekemättä oletuksia sen jälkeen, kun ne ovat kertoneet ongelman. Syynä on, että monet masentuneet ihmiset pystyvät edelleen hallitsemaan tilaansa ja suorittamaan roolinsa kunnolla. Kysy sen sijaan, kuinka voit auttaa ja tutkia vaihtoehtoja heidän tekemänsä työn helpottamiseksi.

Tarjoa joustavia työmahdollisuuksia

Jos työntekijäsi on masentunut, voit antaa heille joustavia työvaihtoehtoja. Anna heidän työskennellä kotona, uida tai tarjoutua työskentelemään vähemmän tunteja jonkin aikaa. Voit myös antaa heidän ottaa väliaikaisen sairausloman tekosyynä mielenterveyden parantamiseksi, jotta työntekijän suorituskyky paranee palattuaan töihin.

Työntekijöiden suorituskyky voi häiriintyä masennuksen vuoksi, tämä on yrityksen tehtävä
Ruokavalio

Toimittajan valinta

Back to top button