Sisällysluettelo:
Aknen ulkonäkö on usein ärsyttävää monille ihmisille. Akne tekee joistakin ihmisistä vähemmän itsevarmoja. Tämän seurauksena ei ole harvinaista, että monet ihmiset tulevat hyvin stressaantuneiksi johtuen näppylöistä heidän kasvoillaan. Onko aknen ja masennuksen välillä kuitenkin yhteyttä? Onko akne masennuksen laukaisija? Tässä selitys.
Onko totta, että akne voi olla masennuksen laukaista?
Aknen ja masennuksen välistä yhteyttä on jo pitkään tutkittu, etenkin murrosiässä. Jotkut asiantuntijat pitävät masennusoireiden ilmaantumista erityisesti aknen lääkkeinä, kuten isotretinoiinina.
British Medical Journal -lehdessä tehty tutkimus kertoo kuitenkin, että itse lääke ei välttämättä liity masennukseen. Samaan aikaan ruotsalaiset tutkijat ilmoittivat, että akne voi lisätä masennuksen ja itsemurhayritysten riskiä.
Tämä johtuu siitä, että akne on ongelma kasvojen ulkonäössä, mikä usein tekee ihmisistä vähemmän itsevarmoja tai hämmentyneitä heidän kasvonsa aknesta.
Ihmiset, joilla on akne, etsivät yleensä erilaisia tapoja päästä eroon siitä. Jos hän ei löydä oikeaa tapaa, hän miettii edelleen, miten nämä näppylät vaikuttavat hänen jokapäiväiseen elämäänsä. Lopuksi tämä voi olla masennuksen laukaisija.
Erityisesti murrosiässä ulkonäkö voi olla tärkeä. Aknen läsnäolo saa ihmiset usein pilkkaamaan ja herättämään häntä ahdistusta muiden ihmisten tuomioista. Jos akne, joka oli aikoinaan iho-ongelma, voi kehittyä masennuksen laukaisijaksi, mikä on mielenterveysongelma.
Päinvastoin, masennus voi laukaista aknen
Aknen ja masennuksen suhde on oikeastaan kuin sykli. Akne voi olla masennuksen laukaisija, ja päinvastoin akne voi ilmetä myös masennuksen komplikaationa.
Jopa masennus voi pahentaa aknettasi. Tämä johtuu siitä, että masentuneet ihmiset saattavat hoitaa itseään harvemmin, saati huolimatta kasvojen ihon täydellisestä hoidosta.
Tutkimus osoittaa, että akne voi aiheuttaa vakavaa masennusta, ja tämä riski on suurin ensimmäisenä vuonna aknen jälkeen.
British Journal of Dermatology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa analysoitiin tietoja lähes 1,9 miljoonasta miehestä ja naisesta 15 vuoden aikana. Tutkijat vertasivat yli 134 000 aknen ja 1,7 miljoonan aknettoman ihmisen mielenterveyttä.
Otettuaan huomioon muut masennuksen riskitekijät, kuten mielenterveys, tupakointi ja juominen, tutkijat havaitsivat, että masennuksen kehittymisen todennäköisyys kasvoi 63 prosenttia seuraavana vuonna aknen puhkeamisen jälkeen. Itse asiassa tämä riski kasvaa edelleen jopa viisi vuotta verrattuna ihmisiin, joilla ei ole aknea.
Ihmisillä, joilla on akne, on hyvin taipumus kokea masennusoireita, kuten usein itku, mieliala muuttuva, heillä on univaikeuksia, heillä ei ole energiaa, vetäytyä sosiaalisesta elämästä ja heillä on usein ongelmia koulussa tai työssä.
Jos koet näitä asioita, sinun on oltava tietoinen siitä, että ehkä sinulla on masennuksen oireita aknesi tilan vuoksi.
Muista kuitenkin, että masennus on melko monimutkainen mielisairaus. Syy ei voi yksinkertaistua vain näppylöitä. Masennukseen vaikuttavat myös monet muut tekijät. Esimerkiksi psykologinen trauma, hormonaalinen epätasapaino, epäterveellinen elämäntapa ja muut.
