Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mikä on astma?
- Kuinka yleinen tämä tila on?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat astman merkit ja oireet?
- Astman vakavuuden tunnustaminen
- Syy
- Mikä aiheuttaa astman?
- Riskitekijät
- Kenellä on suuri riski sairauteen?
- Diagnoosi
- Kuinka lääkärit diagnosoivat tämän taudin?
- Hoito
- Kuinka hoitaa astmaa?
- 1. Pitkäaikaiset kontrollilääkkeet
- 2. Lyhytaikaiset kontrollilääkkeet
- Komplikaatiot
- Mitkä ovat astman mahdolliset komplikaatiot?
- Ehkäisy
- Kuinka estää astmakohtausten uusiutuminen?
- 1. Luo astman toimintasuunnitelma
- 2. Vältä liipaisukertoimia
- 3. Tarkista säännöllisesti keuhkojen toiminta
- 4. Ota lääkitys lääkärisi suositusten mukaisesti
- 6. Influenssarokote
Määritelmä
Mikä on astma?
Keuhkoputkien astma tai "astma", kuten saatat tuntea sen paremmin, on sairaus, jonka aiheuttaa hengitysteiden tulehdus (keuhkoputket). Tulehdus tekee lopulta hengitystiet turvoksiksi ja erittäin herkiksi.
Tämän seurauksena hengitystiet kapenevat siten, että keuhkoihin pääsevä ilma on rajoitettua.
Tulehdus saa myös hengitysteiden solut tekemään enemmän limaa kuin normaalisti. Tämä lima voi edelleen supistaa hengitysteitäsi ja vaikeuttaa hengittämistäsi vapaasti.
Laukaisutekijästä riippuen astma on yleensä jaettu useisiin tyyppeihin, nimittäin:
- Urheilullinen astma
- Yöllinen astma (uusiutuu vain yöllä)
- Astma johtuu tietyistä ammateista
- Astman yskä
- Allerginen astma
Yksi myytteistä astmasta, johon monet ihmiset uskovat, on, että tämä tauti voidaan parantaa. Valitettavasti tämä ei yksinkertaisesti ole totta.
Astmaa ei voida täysin parantaa. Jos et tunne oireita niin usein kuin ennen, tämä on merkki siitä, että pystyt hallitsemaan astmaasi hyvin.
Kuinka yleinen tämä tila on?
Maailman terveysjärjestön (WHO) tietojen mukaan maailmassa on tämä sairaus yli 339 miljoonalla ihmisellä. Indonesia itsessään on 20. sijalla maana, jolla on eniten astman aiheuttamia kuolemantapauksia.
Tämä hengitykseen vaikuttava sairaus on yleisempää lapsilla. Kuitenkin myös alle 40-vuotiaat aikuiset voivat kokea sen.
Keuhkoputkien astma on yksi yleisimmistä ei-tarttuvista sairauksista maailmanlaajuisesti, ja sen kuolleisuusaste on suhteellisen alhainen.
Suurin osa kuolemantapauksista todettiin kuitenkin matalan ja keskitason tai matalan tulotason maissa, mukaan lukien Indonesia.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat astman merkit ja oireet?
Kun henkilöllä on astmakohtaus, oireet vaihtelevat suuresti. Jokaisella henkilöllä voi olla erilaisia oireita sekä vakavuuden, iskujen keston että taajuuden suhteen.
Saatat "uusiutua" pitkän poissaolon jälkeen ja sitten yhtäkkiä tulla "rutiiniksi", jolla on astmakohtaus. Sillä välin muilla ihmisillä voi olla oireita joka päivä tai vain yöllä, tai ehkä vasta toiminnan jälkeen.
Jotkut astman ominaisuuksista ja tyypillisistä oireista ovat:
- Yskä
- Hengityksen vinkuminen
- Rintakehän kireys
- Vaikea hengittää
Edellä mainittujen neljän yleisimmän lisäksi muita astman aiheuttamia oireita ovat:
- Keho on heikko, unelias ja heikko
- Nenän ääni
- Jatkuva huokaus
- Epätavallinen levottomuus
Jos epäilet yhtä tai useampaa mainituista oireista, älä epäröi ottaa heti yhteyttä lääkäriin.
Astman vakavuuden tunnustaminen
Oireiden tuntemisen lisäksi on myös tärkeää ymmärtää kärsivän keuhkoastman vakavuus.
Syynä on, että astman uusiutuminen riippuu yleensä siitä, kuinka vakava tila sinulla on.
Seuraavat ovat astman vakavuusasteet:
- Ajoittainen
- Kevyt pysyvyys
- Keskimääräinen pysyvyys
- Pysyvä paino
Syy
Mikä aiheuttaa astman?
Asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa astman. Hyökkäyksiä esiintyy kuitenkin yleensä, kun henkilö altistetaan laukaisimelle. Joitakin asioita, jotka voivat olla syynä astman aiheuttajiin, ovat:
- Aktiiviset ja passiiviset tupakoitsijat.
- Ylempien hengitysteiden infektio (kuten kylmä, flunssa tai keuhkokuume).
- Allergiat ruoalle, siitepölylle, homeelle, pölypunkkeille ja lemmikkien hilseelle.
- Altistuminen ilmassa oleville aineille (kuten ilman pilaantuminen, kemialliset höyryt tai toksiinit).
- Sään tekijät (kuten kylmä, tuulinen ja kuuma sää, jota huono ilmanlaatu ja rajut lämpötilan muutokset tukevat).
- Ota tiettyjä lääkkeitä (kuten aspiriinia, tulehduskipulääkkeitä ja beetasalpaajia).
- Elintarvikkeet tai juomat, jotka sisältävät säilöntäaineita (kuten MSG).
- Kokenut vakavaa stressiä ja ahdistusta.
- Laula, nauraa tai itkee liikaa.
- Hajuvedet ja tuoksut.
- Onko sinulla aiemmin ollut refluksitauti (GERD).
Riskitekijät
Kenellä on suuri riski sairauteen?
Tämä tauti voi vaikuttaa ketään, jopa 30- tai 40-vuotiaita aikuisia. Suurin osa tapauksista on todettu potilaan lapsenkengästä lähtien.
Kuitenkin noin 25 prosentilla keuhkoputkia sairastavista ihmisistä on ensimmäinen hyökkäys aikuisuudessa.
WHO: n mukaan tämä tauti on yleisin lasten kokema sairaus, koska:
- Vanhemmilla on ollut tämä tauti.
- Onko hengitystieinfektioita, kuten keuhkokuume ja keuhkoputkentulehdus.
- Joilla on tiettyjä atooppisia allergioita, kuten ruoka-aineallergioita tai ekseemaa.
- Alhainen syntymäpaino.
- Ennenaikainen syntymä.
Diagnoosi
Kuinka lääkärit diagnosoivat tämän taudin?
Tämän tilan voi diagnosoida vain lääkäri. Lääkäri kysyy sairaushistoriastasi (mukaan lukien oireiden tyyppi ja esiintymistiheys), perhelääketieteellisestä historiasta, ja hänelle tehdään fyysinen tentti ja keuhkofunktiotestit.
Kerro lääkärillesi, jos lähimmällä perheellesi, kuten vanhemmille, sisaruksille ja isovanhemmille, on tämä sairaus.
Kerro myös tuntemistasi oireista alkaen siitä, milloin ja kuinka usein koet ne.
Fyysisen kokeen aikana lääkäri kuuntelee hengitystäsi ja etsii hengitystiesairauksien tai allergioiden merkkejä.
Lääkäri käyttää sitten spirometriatestiä tarkistaaksesi keuhkojesi toiminnan. Tämä testi mittaa kuinka nopeasti ja kuinka paljon ilmaa voit hengittää ja hengittää.
Tarvittaessa lääkäri voi suorittaa myös useita muita testejä, kuten:
- Allergiatesti mahdollisten allergeenien selvittämiseksi.
- Keuhkoputkitesti hengitysteiden herkkyyden mittaamiseksi.
- Testit sen osoittamiseksi, onko sinulla muita sairauksia, joilla on samat oireet kuin astmalla (esimerkiksi happamat refluksit, äänihäiriöt tai uniapnea)
- Rintakehän röntgenkuva tai EKG (elektrokardiogrammi). Tämä testi auttaa määrittämään, aiheuttaako vieraasi esine tai muu sairaus oireitasi.
Hoito
Kuinka hoitaa astmaa?
Tätä tautia ei voida parantaa. Annettu hoito on tarkoitettu vain oireiden vähentämiseen ja uusiutumisten estämiseen.
Astman hoidosta tulee keskustella sinun ja lääkärisi kanssa. Tämä tehdään tehokkaiden ja maksimaalisten hoitotulosten saamiseksi.
Seuraavat ovat lääkärin antamia hoitovaihtoehtoja:
1. Pitkäaikaiset kontrollilääkkeet
Jos koet tila on krooninen tai jatkuva, lievä tai vaikea, sinulle sopiva hoito on pitkäaikainen hoito.
Pitkäaikaisen hoidon tarkoituksena on hallita oireiden vakavuutta, ja estää toistuminen jatkuvasti.
2. Lyhytaikaiset kontrollilääkkeet
Lyhytaikaisella hoidolla pyritään pikemminkin lievittämään akuutteja hyökkäyksiä heti niiden tapahtuessa. Tämän lääkkeen tehtävänä on auttaa lievittämään uusia oireita, jotka ilmaantuvat ja palaavat aika ajoin. Tätä lääkettä ei kuitenkaan tule ottaa yli 2 viikkoa.
Jos käytät jotain näistä lääkkeistä yli 2 viikkoa, ota heti yhteys lääkäriin.
Lääkäri voi tehdä muutoksia astman toimintasuunnitelmaasi tilasi mukaan.
Komplikaatiot
Mitkä ovat astman mahdolliset komplikaatiot?
Astma, jota ei hallita kunnolla, voi vaikuttaa yleiseen terveyteesi. Itse asiassa tällä taudilla voi olla suora vaikutus kehon toimintoihin. Samoin, jos hoito ei ole oikea.
Tässä on joitain astman komplikaatioita, joita voi esiintyä:
- Keuhkokuume (keuhkoinfektio)
- Osittainen tai täydellinen keuhkovaurio
- Hengityselinten vajaatoiminta, jossa veren happipitoisuudet muuttuvat hyvin mataliksi tai hiilidioksiditasot nousevat hyvin korkeiksi
- Astmatila (vaikea astmakohtaus, joka ei reagoi hoitoon)
Nämä komplikaatiot vaativat ensiapua, koska ne voivat olla hengenvaarallisia.
Ehkäisy
Kuinka estää astmakohtausten uusiutuminen?
Vaikka sitä ei voida parantaa, voit estää tämän taudin uusiutumisen.
Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä astman uusiutumisen estämiseksi, mukaan lukien:
1. Luo astman toimintasuunnitelma
Jokaiselle potilaalle, jolla on tämä sairaus, kehotetaan määrittelemään hoitosuunnitelma lääkärin ja muun terveydenhoitoryhmän kanssa. Tätä kutsutaan astman toimintasuunnitelmaksi. Lääkäri auttaa määrittämään sairaudellesi sopivan lääketyypin ja hoidon.
Varmista, että noudatat hoitosuunnitelmaa, jotta oireiden uusiutuminen voidaan estää.
2. Vältä liipaisukertoimia
Henkilö kokee oireiden hyökkäyksen, jos se altistetaan laukaisimelle. Siksi tunnista asiat, jotka voivat laukaista oireesi uusiutumisen.
Jotkut yleisimmistä laukaisutekijöistä ovat tupakansavun, ilmansaasteiden, kotitaloustuotteissa olevien kemikaalien altistuminen ärsyttäville aineille eläinten hilseelle ja siitepölylle.
3. Tarkista säännöllisesti keuhkojen toiminta
Tarkista keuhkojen toiminta säännöllisesti huippuvirtausmittari voi myös olla tapa estää hyökkäysten toistuminen. Huippuvirtausmittari auttaa mittaamaan potilaan hengityksen ilmavirran määrää, jotta sitä on helpompi käsitellä ennen oireiden pahenemista.
Toisaalta tämä työkalu voi myös auttaa tunnistamaan laukaisimen, jotta sairastuneet voivat välttää sen.
4. Ota lääkitys lääkärisi suositusten mukaisesti
Kun astman oireita ilmaantuu, ota heti lääkärin suosittelemat lääkkeet ja lopeta toimet, jotka aiheuttavat oireiden uusiutumisen. Jos oireesi eivät parane, älä epäröi ottaa heti yhteyttä lääkäriin.
Älä lopeta lääkitystä ilman lääkärin tietämystä, vaikka olisitkin paremmin.
Varmista, että sinulla on aina myös astmalääkkeesi mukanasi missä tahansa, ja aina, kun otat yhteyttä lääkäriin. Tämä helpottaa lääkärin näkemisen parhaillaan suoritettavan hoidon vaikutuksista.
6. Influenssarokote
Oireiden uusiutuminen voi laukaista flunssasta johtuvan pitkittyneen yskän. Joten, influenssarokotteen tekemisessä ei ole mitään vikaa. Mutta varmista, että keskustelet ensin lääkärisi kanssa.
