Valmistuminen pandemian aikana, tämä on psykologinen selitys

Uutiset valmistumisesta ilmoitetaan yleensä, kun opiskelijat kokoontuvat kouluun. Tämä iloinen uutinen tuntuu vieläkin erikoisemmalta, kun kuulet sen muiden koulun ystävien kanssa. Valitettavasti opiskelijoiden valmistumisajankohta vuonna 2020 on kuljettava eri tavalla COVID-19-pandemian aikana.

Psykologiset olosuhteet niille, jotka jättivät valmistumisajan pandemian aikana

Nämä 2020 opiskelijaa saavat valmistumisuutiset kodeissaan sähköisinä viesteinä. Ei ole hetkeä jakaa halauksia ja kyyneleitä aseiden ystävien kanssa. Ei ole viimeistä luokanpäivää, ei valmistujaisseremoniaa, älä välitä valmistumisjuhlista.

Valmistumisajankohta on tärkeä ajanjakso, joka voi vaikuttaa nuorten emotionaaliseen tilaan. Tätä ei kuitenkaan voitu tehdä pandemian takia, ja kaikkia, myös opiskelijoita, pyydettiin sopeutumaan suosituksiin sosiaalisen etäisyyden ottaminen .

Floridan osavaltion yliopiston psykiatri Ludmila De faria sanoo, että valmistumisseremonia on yksi tapa ohjata ihmistä elämän tärkeimpien tapahtumien läpi. Lavalle kävelemisen hetki (erityisesti opiskelijoille) ja valmistumismerkin saaminen edustaa heidän siirtymistä toiseen elämänvaiheeseen.

”Teini-ikäiset kaipaavat näitä kokemuksia. He menettivät mahdollisuuden olla yhteydessä toveriinsa kriittisen siirtymisen aikana aikuisuuteen ”, De Faria kertoi.

"He surevat tärkeiden tapahtumien menetystä, jotka heidän pitäisi tehdä juuri nyt elämässään", De faria selitti. Hän viittaa lukiolaisiin, jotka ovat valmistuneet COVID-19-pandemian aikana.

COVID-19-tautipesäkkeen päivitykset Maa: Indonesia Tiedot

1,024,298

Vahvistettu

831,330

Toipunut

28,855

DeathDistribution-kartta Kehityspsykologian pääperiaatteet keskittyvät pieniin eroihin, joilla on suuri vaikutus. Tässä tapauksessa, varsinkin kun siirtyminen on nopeaa ja edessä on monia tulevaisuuden valintoja.

Nancy Darling, Oberlin Collegen psykologian professori, kertoo, että tämä siirtymäaika on kuin ajaminen liukkaalla tiellä.

”Olet hermostunut, mutta et voi hallita täysin, ja pienellä ohjausvirheellä voi olla suuri vaikutus auton vakauteen. (Se) voi luistaa tai kaatua ", Darling kirjoitti.

Tämä koskee myös valmistumista. Pandemian aikana valmistuminen, joka pidetään yleensä ystävien läsnä ollessa, on pidettävä henkilökohtaisesti verkossa ja kaikilla rajoituksilla.

"Kun nuoret kaipaavat näitä tärkeitä tapahtumia, heidän on kuin pakko ottaa pieni askel taaksepäin tai eivät edisty odotetulla tavalla tässä kehitysvaiheessa", De faria selitti.

Hän selitti, että etenkin opiskelijoille, jotka menettivät tukijärjestelmän, jonka he yleensä saavat kampuksen kollegoilta. Tämä kokemus voi olla traumaattinen, etenkin ahdistuneille.

Vinkkejä tuen tarjoamiseen, jos unohdat valmistumisen pandemian aikana

Professori Darling neuvoi, että viimeisen kouluvuoden suorittaneiden ja COVID-19-pandemian aikana valmistumisen hetken unohtaneiden opiskelijoiden on oltava varovaisia ​​reagoidessaan olosuhteisiin.

"Niille teistä, jotka ovat valmistuneet COVID-19-pandemian aikana, sietokyvyn kehittäminen on paras tapa selviytyä tästä tilasta", Darling sanoi.

Tässä on muutamia vinkkejä, joita ympärilläsi olevat ihmiset ja opiskelijat voivat tehdä tukeakseen toisiaan.

1. Ymmärrä heidän tunteensa

Vanhempien on tärkeää ymmärtää lastensa (erityisesti opiskelijoiden ja korkeakouluopiskelijoiden valmistumisen aikaan) tunteet, ymmärtää surua ja pettymystä valmistumisen ja valmistumisjuhlien peruuttamisesta COVID-19-pandemian aikana.

Sekä opiskelijoille että opiskelijoille eläminen arvaamattomissa elämänvaiheissa voi olla pelottavaa.

"Tässä tapauksessa vanhemmat voivat olla rauhoittavia ja keskustelukumppaneita", sanoi De Faria.

2. Pidä yhteyttä heidän ystäviinsä

Opiskelijoiden ja yliopisto-opiskelijoiden on luotava sosiaalisia suhteita tai ystävyyssuhteita, joihin he voivat luottaa koko pandemian ajan.

Sosiaalisen kosketuksen pitäminen jopa virtuaalisten yhteyksien kautta voi auttaa pitkälti parantamaan heidän emotionaalista terveyttään. Tämä viestintä voi saada heidät ajattelemaan positiivisesti pandemian aikana.

3. Tee suunnitelma, mitä tehdä pandemian ohi

Vaikka valmistumis- tai valmistumisjuhlat lykätään tai perutaan COVID-19: n vuoksi, opiskelijat ja opiskelijat voivat silti tehdä erityissuunnitelmia pandemian päättymisen jälkeen. Esimerkiksi mennä yhdessä matkalle tai suunnitella tapaamista ja järjestää vaihtojuhlat.

Keskity positiivisiin tapahtumiin tai toimintoihin, jotka voidaan toteuttaa COVID-19-pandemian päättymisen jälkeen. Kun he pystyvät selviytymään tästä kriisistä, he tajuavat pystyvänsä voittamaan vaikeita tilanteita, jotka tekevät heistä vahvempia.

"Tämä tekee meistä vahvempia, koska joskus kykymme yllättävät itsemme", sanoi De faria.