Sisällysluettelo:
- Syitä akne leuka
- Hormoniongelmat
- Muut aknen syyt
- Kuinka päästä eroon akne leuasta
- Aknelääkkeiden käyttö
- Pese kasvosi säännöllisesti
- Jäätä näppylöitä
- Älä purista näppylöitä
- Vinkkejä leukan aknen estämiseen
Akne missä tahansa kasvojen alueella, leuka mukaan lukien, on melko ärsyttävää. Itsevarmuuden vähentämisen lisäksi näppylöiden ulkonäkö voi myös aiheuttaa epämiellyttävää kipua. Joten mikä aiheuttaa tämän tilan ja miten pääset eroon tästä aknesta?
Syitä akne leuka
Pohjimmiltaan leukan aknen syy on samanlainen kuin aknen muilla alueilla, nimittäin bakteerit, hormonit ja jotkut epäterveelliset tavat.
Hormoniongelmat
Aknen esiintyminen johtuu kuolleista ihosoluista tukkeutuneista ihohuokosista, jäännösöljystä (talista) ja erilaisista bakteereja kutsuvasta liasta. Nämä bakteerit tartuttavat sitten ihon ja aiheuttavat tulehdusta, mikä aiheuttaa aknen kehittymistä.
Kun katsotaan sen sijainnista, leukan akne ilmestyy epätasapainon hormonitasojen vuoksi. Leuan ympärillä oleva alue, joka on leuan linja, on taipumus kokea sama asia.
Tämän alueen aknea on taipumus esiintyä naisilla ja nuorilla murrosiän ja kuukautisten aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten vuoksi. Tämä tila johtuu siitä, että naisilla on korkeampi androgeenihormoni, kuten naisilla, joilla on munasarjojen monirakkulatauti (PCOS).
Androgeenit ovat hormoneja, joilla on merkitystä talin tai öljyn stimuloinnissa. Jos androgeenitasot ovat korkeat, leukassa ja sitä ympäröivällä alueella voi näkyä näppylöitä.
Muut aknen syyt
Hormonaalisten ongelmien lisäksi on olemassa useita muita tekijöitä, jotka aiheuttavat leukasi puhkeamisen. Hyvä uutinen on, että suurin osa näistä akneongelmista voidaan hoitaa muutamalla terveellisemmällä tavalla.
Esimerkiksi ihonhoitotuotteiden väärä käyttö voi myös aiheuttaa näppylöitä leukallesi. Ne teistä, joilla on rasvainen iho, saattavat jo ymmärtää, että ihotyyppisi on alttiimpi aknelle. Siksi valitse ihonhoito ja ihotyypin mukaiset kosmetiikka tarvitsevat myös huomiota.
Kosmetiikan käytön lisäksi kasvojen peseminen liian usein voi myös aiheuttaa aknea. Syynä on, että liian usein pestyt kasvot voivat vahingoittaa ihoestettä ja antaa bakteerien ja muiden ärsyttävien aineiden aiheuttaa tulehdusta.
Tuolloin ihosi voi yrittää käsitellä kuivuutta tuottamalla enemmän öljyä. Tämän seurauksena kasvojen akne, mukaan lukien leuka, on lisääntymässä.
Joitakin asioita, jotka voivat myös laukaista aknen puhkeamisen, ovat:
- stressi,
- myös huonot nukkumistottumukset, kuten unen puute
- epäterveellinen ruokavalio.
Jos sinusta tuntuu, että jotkut yllä olevista tekijöistä ovat tämän ei-tarttuvan ihosairauden päämallit, ota yhteys lääkäriin.
Kuinka päästä eroon akne leuasta
Aivan kuten aknen hoito muilla alueilla, myös leukan akne käyttää samaa hoitoa niin, että nämä punaiset ihottumat häviävät. Mitä vain?
Aknelääkkeiden käyttö
Aknelääkityksen käyttö joko lääkäriltä tai ilman lääkärin määräystä on yksi tehokkaimmista tavoista päästä eroon leukasta. Yleensä aknelääkitys sisältää seuraavat ainesosat, kuten alla.
- Retinoidit, A-vitamiinista johdetut lääkkeet, jotka auttavat estämään follikkelien tukkeutumisen.
- Bentsoyyliperoksidi, lääke, joka on melko tehokas aknen, myös aknen mätä, hoidossa.
- Salisyylihappo puhdistaa huokoset, jotta ne eivät ole tukossa, käytetään yleisesti whiteheads ja blackheads.
- Antibiootit toimivat tappamalla bakteereja ja vähentämällä ihon punoitusta.
- Atselaiinihappo, luonnollinen happo eläinproteiinista ja vehnästä taistelemaan aknea aiheuttavia bakteereja vastaan.
- Ehkäisypillerit lääkärin ohjeiden kanssa, jotta akne ei pahentuisi.
- Rikki voi auttaa vähentämään aknen tulehdusta.
Vaikka joitain lääkkeitä voi ostaa ilman lääkärin määräystä, vakavissa tapauksissa suuret lääkeannokset edellyttävät lääkärin määräystä. Tämä johtuu siitä, että aknen tila ei huonone.
Pese kasvosi säännöllisesti
Tiesitkö, että kasvosi tulisi pestä enintään kaksi kertaa päivässä, nimittäin aamulla ja yöllä? Tämän terveellisen tapan tarkoituksena on poistaa kasvojen ihoon tarttunut lika.
Yritä käyttää mietoa, mietoa kasvopesu, jotta et ärsytä ihoa aknella.
Tyypillisesti aknespesifiset kasvojen puhdistusaineet sisältävät salisyylihappoa, alfa-hydroksihappoa (AHA) tai bentsoyyliperoksidia. Kun peset kasvosi, varmista, ettet hankaa liikaa leuan aluetta aknella.
Jäätä näppylöitä
Aknelääkityksen lisäksi käy ilmi, että voit myös käyttää jäätä vähentämään aknen tulehdusta ja punoitusta, erityisesti leuassa.
Yritä puristaa leuan näppylöitä säännöllisesti puhtaalla liinalla käärityllä jäällä. Levitä seuraavaksi jäällä täytettyä liinaa vaurioituneelle alueelle ja anna sen istua minuutin ajan.
Jos olet epävarma, kysy lääkäriltäsi, sopiiko tämä menetelmä tyypilliselle aknellesi.
Älä purista näppylöitä
Pimppien pudottaminen, erityisesti likaisilla käsillä, on yksi huono tapa, jota sinun on vältettävä. Syynä on, että tämä tapa voi saada käsissä olevat bakteerit tartuttamaan aknen ja aiheuttaa ihon tilan pahenemisen.
Yritä vastustaa halua puristaa näppylä, vaikka ongelmalliset ihon valkoiset täplät ovat ilmestyneet. Puristamisen sijaan voit käyttää erityistä laastaria vetämään näppylän valkoiset pois ärsytyksen estämiseksi.
Jos jotkut yllä mainituista hoidoista eivät tee tilasta parempaa, tarkista kunto ihotautilääkäri tai ihotautilääkäri. Näin ne auttavat sinua valitsemaan oikean leukan aknen hoidon.
Vinkkejä leukan aknen estämiseen
Et ehkä pysty estämään leukan aknea hormonaalisten ongelmien takia. Muita syy-tekijöitä voidaan silti välttää, jotta tämä ihosairaus ei näy leukallasi alla olevilla tavoilla.
- Rajoita aknea aiheuttavia elintarvikkeita, kuten rasvaisia ja sokeripitoisia ruokia.
- Hallitse stressiä, joka voi laukaista hormonaalisen epätasapainon.
- Vältä koskemasta kasvoja likaisilla käsillä.
- Vähennä auringonvaloa ja käytä aurinkovoidetta kasvojen iholle.
- siivota meikki ennen nukkumaanmenoa.
- Tunne kasvojesi tyyppi, jotta tiedät, mitkä tuotteet sopivat sinulle.
- Syö paljon hedelmiä ja vihanneksia ja noudata terveellisempää ruokavaliota.
Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä ihotautilääkäriin saadaksesi oikean hoidon.
