Vaihdevuodet

Pitäisikö sinun nukkua rintaliiveissä vai ei? & bull; hei terve

Sisällysluettelo:

Anonim

Jokaisella näyttää olevan erilainen mielipide tästä asiasta. Jotkut ihmiset väittävät, että nukkuminen rintaliiveissä voi estää rintojen roikkumisen, toiset sanovat, että unen aikana käytettävät rintaliivit estävät imusolmukkeiden työn - ja voivat jopa johtaa rintasyöpään.

Ei harvat sanovat myös, että nukkuminen rintaliiveissä voi tehdä rinnat kiinteämmäksi, mutta on myös niitä, jotka väittävät, että rintaliivit voivat aiheuttaa rintojen ärsytystä.

Dr. Amber Guth, NYU Langone Medical Centerin rintasyöpäkirurgian monitieteisen apurahan johtaja, ei ole lääketieteellistä varmuutta rintaliivien nukkumisesta aiheutuvien terveysvaikutusten tai -riskien suhteen.

Rintaliiveillä nukkuminen voi tarjota mukavuutta, mutta se ei ole takuu siitä, että rintasi voivat pysyä tiukoina. Naiset, joilla on suuret rinnat, nukkuvat yleensä rintaliiveissä, samoin kuin raskaana olevat naiset, koska heidän rintansa voivat kasvaa kaksinkertaiseen normaaliin kokoonsa ja olla paljon raskaampia.

Onko totta, että nukkumisessa rintaliiveissä on rintasyövän riski?

Ajatus siitä, että rintaliivien käyttäminen yli kahdeksan - 12 tuntia päivässä heikentää rintakudosta, jotta rinnat painuvat nopeammin, on väärä. Rintojen sagging tai muuttuva muoto voi johtua useista tekijöistä, kuten raskaus, imetys, laihtuminen, painovoimalaki tai ikääntymisen merkit (vähentynyt kollageenituotanto).

Deborah Axelrod, MD, rintakirurgi ja apulaisprofessori NYU Langone Medical Centerissä, sanoo, että rintaliivit tai rintaliivit yllään nukkumisen aikana eivät lisää rintasyövän riskiäsi.

Tämä huhu alkoi noin 90-luvulla, kun kirjan kirjoittaja väitti, että tiukka rintaliivit päivittäin (varsinkin langattomat rintaliivit) aiheuttivat suuremman rintasyövän riskin. Hän väittää, että rajoittamalla imukudoksen toimintaa (joka eliminoi toksiinit kehosta), rintaliivit voivat ansaita toksiineja pysyäkseen rintakudoksessa ja aiheuttaen syöpää. Tähän asti ei kuitenkaan ole ollut tutkimusta tai lääketieteellistä näyttöä tämän väitteen tueksi.

Joten, onko kunnossa nukkua rintaliiveissä vai ei?

Guth sanoo, että jos haluat silti käyttää rintaliivejä nukkuessasi, valitse rintaliivit, jotka eivät ole niin tiukkoja, että ne rajoittavat tai pysäyttävät verenkiertoa. Sinun on muistettava muutama asia. Vältä ensin kovia ja jäykkiä rintaliivimalleja. Rintaliivit voivat painaa rintaasi, kun makaat vatsallasi ja hankaa ihoa vasten, aiheuttaen ärsytystä tai mahdollisesti kystan. Valitse tyyppinen rintaliivit, jotka on valmistettu pehmeistä ja sileistä, kuten urheiluliivit, mutta eivät liian venyvät tai löysät. Hyvä unirintaliivit eivät ainoastaan ​​anna sinulle tukea, vaan eivät myöskään hukuta sinua.

Jos rintaliivisi käyttäminen kuitenkin osoittautuu vaikuttavan imusolmukkeiden tukkeutumiseen, sinun tulee olla varovainen kiinnittäessäsi huomiota muihin oireisiin, kuten turvotukseen (nesteen kertyminen rintoihin), muihin kuin syöpään liittyviin rintojen muutoksiin. muoto tai koko kainalon imusolmukkeissa. Nämä rauhaset sijaitsevat kainaloalueella ja toimivat kehon ensimmäisenä suojana kaikenlaisia ​​infektioita, vieraita aineita ja syöpäsoluja vastaan.

Asiantuntijat ja tutkijat yrittävät edelleen tutkia kaikkia rintoihin liittyviä mahdollisuuksia molekyylipohjaisesti, mitkä muut tekijät voivat ennustaa tai sallivasti kehittää rintasyövän, mutta on erittäin epäilyttävää, että ulkoisilla tekijöillä, kuten rintaliiveillä, on merkittävä vaikutus.

Toistaiseksi ei ole väliä, päätätkö nukkua rintaliiveissä vai ei. Tämä rajoittuu vain turvallisuuteen ja henkilökohtaiseen mukavuuteen liittyviin näkökohtiin, jotta voit nukkua paremmin.

Pitäisikö sinun nukkua rintaliiveissä vai ei? & bull; hei terve
Vaihdevuodet

Toimittajan valinta

Back to top button