10 tehokasta tapaa hallita syöpäkipua ja -härkä; hei terve

Kohdunkaulasyövän kipu voi aiheuttaa luukipua ja jopa kroonista kipua kyljessä tai selässä, joka johtuu munuaisten turvotuksesta. On kuitenkin monia tapoja, joilla sinä ja perheesi voitte hallita kipua.

Eri tehokkaita tapoja hallita syöpäkipua

Akupunktio

On olemassa useita tutkimuksia, jotka paljastavat akupunktion vaikutuksen lihaskivun tai luukivun vähentämisessä joillekin ihmisille, joilla on edennyt kohdunkaulan syöpäkipu. Akupunktio auttaa kehoa vapauttamaan useita kemikaaleja, jotka voivat tarjota sinulle helpotusta, varsinkin kun syöpäkipu aiheuttaa lihaskouristuksia, jotka pahentavat kipua.

Inkivääritee

Kuppi inkivääriä on yksi luonnollinen lääke, jota pidetään erittäin tehokkaana kivun hoidossa. Tämän lisäksi tämä tapa hoitaa syöpäkipua ei aiheuta sivuvaikutuksia ja parantaa myös tilanne lääkinnällisen arvonsa ansiosta. Voit juoda inkivääriä teetä 4-5 kertaa päivässä, varsinkin aamuisin, mutta älä juo sitä yöllä. Voit myös pureskella palan inkivääriä aina, kun kipu on vakava.

Nauru

Kun kohdunkaulan syövän kipu ilmenee, sinusta tuntuu yleensä pahalta ja ajattelet sitä aina. Nauru on parempi kuin luulisi. Voit katsella hauskoja videoita tai pyytää perhettä kertomaan vitsejä. Nauru myös rentouttaa mieltä ja auttaa vähentämään ahdistusta ja hermostuneisuutta. Yritä nauraa, kun joudut kohtaamaan kipusi.

Liikunta ja ruokavalio

Liikunnan ja terveellisen ruokavalion yhdistäminen voi auttaa sinua käsittelemään kohdunkaulan syöpään ja lääkkeisiin liittyvää kipua ja lihasten väsymistä. Liikunta auttaa sinua saamaan immuniteetin ja torjumaan syöpää sekä estämään uusiutumisen. Lisäksi ruokavalio on vastuussa kohdunkaulan syövän ja kivun hoidosta. Sinun tulisi lisätä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioon, koska ne auttavat vähentämään syövän aiheuttamaa kipua.

Kipulääke

Sinun on ehkäistävä kipua pikemminkin kuin hoidettava sitä. On suositeltavaa ottaa lääkitys ennen kuin kipusi pahenee. Lisäksi sinun on noudatettava lääkärin ohjeita ja älä liioittele annostusta. Sinun on hyvä ottaa kipulääkkeitä noin puoli tuntia ennen harjoittelua, joka voi aiheuttaa kipua.

Kaada chilijauhetta veteen

Mausteisempi, sitä paremmin voit tuntea. Voit kokeilla puoli grammaa Naga Bhut Jolokia -jauhetta Intiasta. Näitä pidetään erittäin kuumina chileinä. Tutkimus osoittaa, että syöpää sairastavat naiset kärsivät kivunlievityksestä jopa 80%, kun he käyttävät tätä jauhetta kolme tai neljä kertaa päivässä. Sitten hän tunsi olonsa paremmaksi kuin kahden viime vuoden aikana.

B-2-vitamiini

B-2-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka on hyödyllinen estämään syöpää edeltäviä tai syöpäsoluja kasvamasta kohdunkaulassa. Lisäksi tämä vitamiini voi auttaa korjaamaan vaurioituneita kohdunkaulakudoksia, vähentämään kohdunkaulan ja lisääntymisjärjestelmän tulehduksia, päästä eroon ihmisen papilloomaviruksesta ja vähentää kohdunkaulan dysplasian riskiä. Hyviä B-2-vitamiinilähteitä ovat maksa, väkevöitetyt viljat, sienet, munat, mantelit, maito ja sardiinit.

Tunteita vapauttavat tekniikat

Voit tehdä tämän menetelmän napauttamalla hakemisto- ja keskisormiasi kehosi energianmeridiaanipisteisiin. Se pyrkii stimuloimaan ja rakentamaan häiriintyneitä energiavirtoja lievittäen usein kipua ja paljon muuta. Tämän tekniikan on osoitettu tarjoavan tehokkaan kivunlievityksen.

Meditaatio

Meditaatiossa on menetelmiä, jotka voivat auttaa kohdunkaulan syövän kivun hoidossa ilman lääkkeitä. Vaikka erilaisilla meditaatiotekniikoilla on erilaiset vaikutukset kipuun, voidaan päätellä, että meditaatio parantaa fysiologisia ja fyysisiä ongelmia ja siten kipua.

Kurkuma

Yrttikasvien käyttö kohdunkaulan syöpäkivun hoitamiseen, miksi ei? Kurkuma, joka tunnetaan myös nimellä Curcuma longa, tarjoaa monia etuja terveydellesi. Kurkuma parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, vähentää kohdunkaulan tulehdusta, tuhoaa ihmisen papilloomaviruksen, vähentää kohdunkaulan syövän oireita, kuten raskasta tai liiallista verenvuotoa ja lantion kipua, parantaa leesioita ja rajoittaa kohdunkaulan syöpäsolujen leviämistä.

Nämä ovat 10 vinkkiä, joita voit tehdä kohdunkaulan syöpäkivun hoitamiseksi. Jotkut menetelmät saattavat toimia ihmisille, mutta eivät sinulle, joten ole kärsivällinen yrittää muuttaa tapoja, jotka eivät auta syöpäkipuasi. Jos kehosi kokee reaktion johonkin menetelmistä, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.