Kumien turvotuksen syitä ja useita tapoja voittaa ne!

Kuten hampaiden kohdalla, myös ikenet ovat alttiita ongelmille. Yksi yleisimmistä ongelmista on ikenien turvotus. Syyt voivat vaihdella lievistä vakavien sairauksien oireisiin. Kumien turvotuksen eri syiden tunteminen voi helpottaa hoitoa, jos koet tämän tilan milloin tahansa.

Yleisin syy turvonnut ikenet

Ikenissä esiintyvä infektio voi saada alueen turpoamaan. Medlineplusilta lainattu ikenien turvotus on yleinen asia.

Terävän kivun lisäksi turvonnut ikenet aiheuttavat yleensä myös pahanhajuista hengitystä ja mädän täyttämien kokkareiden ilmestymistä kumiin tai tartunnan saaneiden hampaiden alle.

Jotkut alla olevista asioista voivat aiheuttaa ikeniesi turvotusta:

1. Hampaiden harjaus liian kovaa

Jos hampaiden harjaamiseen kohdistuva voima on yhtä voimakas kuin pesemällä kylpyhuoneen lattiaa, se voi varmasti vahingoittaa ikenikudosta. Sen sijaan, että ikenet tekisivät kiiltäviksi ja puhtaiksi, hampaiden harjaaminen liian kovaksi aiheuttaa ikenien kipeyden, verenvuodon ja lopulta turvotuksen.

Vaurioitunut kumikudos voi aiheuttaa purukumin irtoamisen, jolloin osa hampaiden juurista on alttiina. Tämä puolestaan ​​voi laukaista herkkien hampaiden oireet.

Joten, harjaa hampaasi kohtuullisella voimalla ja varmista myös, että harjaat hampaasi oikein. Käytä pehmeällä harjalla varustettua hammasharjaa, joka sopii suun leveydelle.

2. Ientulehdus

Ientulehdus on yleisin syy ärtyneisiin, tulehtuneisiin ja turvoksissa ikeniin. Ientulehdus johtuu yleensä huonosta suuhygieniasta.

Hampaiden ja ikenien väliin jäänyt jäljellä oleva ruoka kehittyy vähitellen plakkiksi. Plakki, jota ei ole puhdistettu, kovettuu ja muuttuu hammaskiveksi. No, tämä hammaskivi on syy ientulehdukseen.

Likaiset hampaat ovat myös alttiita onteloille ja voivat johtaa paiseiden (mätillä täytetyn palan) ilmestymiseen ikeniin, jolloin ne näyttävät turvoksilta.

Ientulehdus voidaan estää ja voittaa pitämällä aina suun terveyttä yllä. Varmista, että harjaat hampaitasi aina ahkerasti kahdesti päivässä aamulla ja yöllä. On myös erittäin suositeltavaa käyttää hammaslankaa hampaiden aukkoihin jumittuneiden ruokajätteiden puhdistamiseen.

3. Parodontiitti

Tämä tila ilmenee, kun ikenetulehdus on riittävän vakava vahingoittamaan hampaita tukevaa pehmytkudosta ja luita.

Huomaa, että parodontiitti on jatkoa jo vakavalle ientulehdukselle. Kumit eivät ole vain turvoksissa ja punaisia, mutta tämä tila voi myös aiheuttaa ikenien verenvuodon, purkautua mätää, kutistua ja pitää pahanhajuisen hengityksen.

4. Kiinnitä vain olkaimet

Melko monet ihmiset ilmoittavat ikeniensä turvotuksen kiinnittyneinä tai kiristettyinä.

Tämä johtuu johtojen tai kitkan välisestä kitkasta Sulkumerkki huulten, poskien, ikenien tai kielen sisäpuolella aiheuttaen haavaumia. Voimakasta kipua esiintyy yleensä ensimmäisten käyttöviikkojen aikana tai sen jälkeen, kun kannattimet on kiristetty.

Helpoin tapa käsitellä näiden turvotettujen ikenien syytä on pakata kasvojen vaurioitunut puoli jääpalakompressilla. Jään kylmä lämpötila voi tukahduttaa suun hermot, mikä pysäyttää kivun.

5. Raskaus

Hormonaaliset muutokset raskauden aikana saavat naisen kehon tuottamaan enemmän verta kuin tavallisesti. Tämän seurauksena ikenesi ovat alttiimpia ärsytykselle, mikä voi johtaa turvotukseen.

Eikä vain se. Hormonaaliset muutokset ja heikentynyt immuunijärjestelmä raskauden aikana estävät myös kehon kykyä torjua infektioita aiheuttavat bakteerit.

Indonesian hammaslääkäriliitto (PDGI) kertoo, että ientulehdus on yksi yleisimmistä syistä turvotetuille ikenille raskauden alkuvaiheessa.

Tapa ehkäistä erilaisia ​​kuukautisten suuhäiriöitä raskauden aikana on harjata hampaasi säännöllisesti kahdesti päivässä, aamulla ja yöllä ennen nukkumaanmenoa. Ennen kuin tulet raskaaksi, tarkista säännöllisesti hammaslääkäriltä tarkistaaksesi hampaiden ja suun kunto.

6. Sammas

Turvotetut ikenet voivat johtua suun haavaumista, myös ikenien pohjassa. Canker haavaumat aiheuttavat sietävää pistelyä ja kipua, mikä vaikeuttaa sinun syömistä ja puhumista. Sammasta johtuvat turvonnut ikenet voivat aiheuttaa immuunijärjestelmän häiriöitä tai bakteerien tai virusten, kuten suun herpes, aiheuttamia infektioita. Suun kovan iskun aiheuttama vahinko voi myös saada ikenet turpoamaan samankaltaisesti kuin sammas.

Sammas hoidetaan kurlata suolavedellä. Liuotetaan 1/2 teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja huuhdellaan sitä suussa 20-30 sekuntia, sitten hävitetään ja huuhdellaan puhtaalla vedellä.

7. Oli tartunta

Se on harvinaista, mutta sienen tai viruksen aiheuttama suun infektio voi aiheuttaa ikenien turvotusta. Ellei sitä hoideta välittömästi, voi esiintyä muita seurauksia, kuten paiseita. Paise on lokalisoitu ikenien turvotus.

Jos kuitenkin turvonnut ikenesi johtuu herpesvirusinfektiosta, ota heti yhteys lääkäriin. Lääkärit voivat määrätä tiettyjä viruslääkkeitä viruksen tappamiseksi.

8. Vitamiinipuutos

B- ja C-vitamiinien puute voi olla ikenien turvotuksen syy. C-vitamiini on tärkeä kollageenin tuottamiseksi, joka muodostaa ikenikudoksen. Samaan aikaan B-vitamiinit auttavat solujen kasvua ja verenkiertoa koko kehossa, mukaan lukien ikenet.

C-vitamiinia löytyy helposti appelsiinista, guavasta, ananasta, mangosta ja vesimelonista. Ruokalähteitä, joissa on paljon B-vitamiineja, ovat liha ja kala, maito ja maitotuotteet (jogurtti, juusto, voi), perunat ja tummanvihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti ja parsakaali.

Siksi näiden kahden vitamiinin puute tekee sinusta alttiita haavaumille ja turpoaville ikenille.

9. Kemoterapialääkkeiden vaikutukset

Kemoterapialääkkeiden käyttö aiheuttaa usein useita epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Alkaen pahoinvoinnista, oksentelusta, hiustenlähtöstä, ihon värimuutoksesta ikenien turpoamiseen.

Muiden lääkkeiden, kuten kortikosteroidien, epilepsialääkkeiden ja kalsiumkanavan estäjien, käyttö voi myös olla tekijä, joka aiheuttaa ikeniesi turvotusta.

10. Tupakointi

Kaikki tietävät, että tupakointi on haitallista keuhkoille ja sydämelle. Tiesitkö kuitenkin, että tupakointi voi myös aiheuttaa ikeniesi turvotusta ja sietämättömyyttä?

Tupakointi voi lisätä erilaisten hampaiden ja ikenien infektioiden riskiä. Itse asiassa tupakoivien ihmisten tiedetään olevan suurempi riski sairastua ikenetaudeihin kuin tupakoimattomat.

Tupakointi voi heikentää immuunijärjestelmää viruksia tai bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat sairauksia. Siksi tupakoitsijoilla on suuri riski saada infektioita.

Jos tämän huonon tapan annetaan jatkua, ikenetulehdus pahenee ja sitä on vaikea parantaa.

11. Hormonaaliset muutokset naisilla

Raskauden aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten lisäksi murrosikä, kuukautiset ja vaihdevuodet voivat olla syitä myös ikenien turvotukseen erityisesti naisilla. Murrosiän ja kuukautisten aikana progesteronin lisääntynyt taso lisää myös veren virtausta ikeniin.

Tämän vuoksi ikenet muuttuvat punaisiksi, turvoksiksi ja niin herkiksi, että ne voivat vuotaa helposti. Vanhemmille naisille vaihdevuodet voivat myös aiheuttaa samanlaisia ​​ikeniongelmia.

Hyvä uutinen, tämä tila paranee, kun murrosiänne, kuukautiset ja vaihdevuodet päättyvät. Pidä aina säännöllistä suun ja hampaiden hygieniaa estämään ikenien turvotusta.

Jos ikenien turvotus ei parane, sovi tapaaminen heti hammaslääkärin kanssa.

Oikeat vaiheet turvonnut ikenet

Ikenien turvotuksesta johtuva kipu ja arkuus ovat todellakin epämiellyttäviä. Turvotettujen ikenien kunto on estettävä hyvin useilla kotihoidoilla, kuten:

Harjaa hampaasi joka päivä

Suun ja hampaiden yleisen terveyden ylläpitämisen pääperiaate on säännöllinen hampaiden harjaus joka päivä. Jos tätä periaatetta ei toteuteta kunnolla, varaudu kaikenlaisiin iken- ja sorkkatautiriskeihin.

Sinun tarvitsee vain pestä hampaasi kahdesti päivässä aamulla ja yöllä ennen nukkumaanmenoa. Valitse hammasharja, jolla on pehmeät harjakset, joka pääsee täydellisesti koko suuonteloon ja on mukava pidettäessä.

Käytä fluoridia sisältävää hammastahnaa, koska se voi auttaa ylläpitämään ja suojaamaan hampaan pintaa haurastumiselta. Älä unohda, harjaa hampaasi hitaasti, jotta ikenet eivät repeydy tai loukkaantu.

Hampaat hammaslankaa

Hammaslankaa (hammaslanka) myös yhtä tärkeää hampaiden ja suun puhdistuksessa. Tämä ensimmäinen hammashoito on tehokas poistamaan ruokajätteet hampaiden rakoista, joihin ei pääse tavallisella hammasharjalla. Muista asia varmistaa, että olet hammaslankaa hampaat harjaamisen jälkeen.

Käytä suuvettä

Huuhtele huuhtelulla, jotta hampaiden ja suun puhtaus säilyy todella suuvesi jokaisen hammasharjan jälkeen . Suuvesi (suuvesi) antiseptiset aineet voivat tappaa infektioita aiheuttavat bakteerit, jotka aiheuttavat ikenien ja onteloiden turvotusta.

Huuhtele suu säännöllisesti kahdesti päivässä hampaiden pesun jälkeen. Ota 20 ml "annos" suuvettä (yleensä lääkepullon korkin kokoinen). Kurlata vähintään 30 sekuntia ja poista sitten neste suusta.

Lopeta tupakoiminen

Savukkeen tupakointi joka päivä voi aiheuttaa hampaiden kellastumisen ajan myötä, ikenien turvotuksen ja huultesi mustenemisen. Paitsi, tupakointi lisää myös riskiä sairastua ikenet ja suun syöpään.

Jos haluat olla vapaa näistä riskeistä, yritä lopettaa tupakointi nyt.

Juo paljon vettä

Suurin osa ihmiskehosta koostuu vedestä. Nesteen saannin puute voi paitsi johtaa kuivumiseen, myös lisätä ikenien ja suussairauksien riskiä.

Mitä harvemmin juot, sitä vähemmän sylkeä tuotat suussa. Itse asiassa syljellä on tärkeä rooli ruoan ja juomien jäämien puhdistamisessa hampaiden pinnalla.

Vältä makea- ja hapanruokia

Makeat ruoat ja juomat ovat erittäin houkuttelevia. Nämä kaksi ruokaa voivat kuitenkin johtaa vakavaan hampaiden rappeutumiseen.

Siksi on tärkeää välttää syömästä liikaa makeita ja hapanruokia. Jos pidät todella näistä kahdesta elintarviketyypistä, muista huuhdella suu ja harjata hampaasi huolellisesti jälkeenpäin.

Rutiinikonsultointi hammaslääkärin kanssa

Haluatko olla vapaa kaikista ikenien ja suun sairauksien turvotuksista? Aloita tottuminen tarkkaan hampaiden tarkastamiseen hammaslääkärille 6 kuukauden välein.

Tämä hyvä tapa koskee paitsi aikuisia myös lapsia. Periaatteessa mitä aikaisemmin tätä hyvää tapaa käytetään, sitä parempi vaikutus on.