Sisällysluettelo:
- Miksi ihosta tulee raitoja, jos olet usein alttiina auringonvalolle?
- Kuinka käsitellä raidallista ihoa käsissä ja jaloissa
- 1. Kuori
- 2. Naamiot
- 3. Ihonhoitotuotteet
- Vältettävät hoidot
- Estä ihon laikkujen toistuminen
Kun käsien ja jalkojen iho on alttiina auringonvalolle riittävän kauan, ihon väri muuttuu. Tämä saa käsien ja jalkojen ihon raitaiseksi. Raidallinen iho on varmasti hyvin häiritsevää ulkonäköäsi, eikö? Harkitse seuraavia arvioita palauttaaksesi normaalin ihonvärisi ja kuinka estää ihon värimuutokset.
Miksi ihosta tulee raitoja, jos olet usein alttiina auringonvalolle?
Iholla on luonnostaan tumma (ruskea tai musta) väriaine, jota kutsutaan melaniiniksi. Kun iho altistuu auringonvalolle, se vapauttaa melaniinia ultraviolettisäteilyn (UV) vähentämiseksi. Tämän seurauksena, mitä kauemmin iho altistuu auringolle, sitä enemmän melaniinia se tuottaa, mikä puolestaan tekee ihosta tummemman tai tummemman kuin alueet, jotka eivät ole auringossa.
Kuinka käsitellä raidallista ihoa käsissä ja jaloissa
1. Kuori
Kuorinta hangata voidaan tehdä käyttämällä luonnollisia ainesosia tai kauneudenhoitotuotteiden kanssa. Tämä menetelmä tehdään ihon raitojen ja himmeän ihon palauttamiseksi poistamalla kuolleet ihosolut.
Sinun tulisi pysyä poissa auringosta väliaikaisesti, kun iho irtoaa. Sinun on kuitenkin oltava varovainen. Kuorinta voi tehdä ihostasi alttiimman auringolle kuin ennen. Siksi ota ensin yhteyttä ihotautilääkäriin, haluatko kuorinta.
2. Naamiot
Kuorinnan lisäksi voit tehdä naamioita palauttaaksesi käsien tai jalkojen ihon. On olemassa useita luonnollisia naamion ainesosia, joita voit käyttää seuraavasti:
Kurkuma
Vaikka kurkuman ei ole osoitettu keventävän ihoa, Healthline raportoi, että eräässä tutkimuksessa todettiin, että kurkuma voi auttaa suojaamaan auringon vaurioilta, jos siitä tehdään kerma. Lisäksi kurkuma havaitsi, että kurkuma voi auttaa ihon kosteutta.
Kurkuman käyttö on kuitenkin vähän vaivaa, koska se voi tahrata vaatteita ja olla vaikea poistaa. Käytä kasvojen puhdistusainetta sen jälkeen, kun olet käyttänyt kurkuma-naamiota, jotta vältetään ihon kellastuminen kurkumaa levitettäessä.
Musta tee
Tutkimuksessa todettiin, että mustan teen uute voi vaalentaa kanin ruskeaa väriä laboratoriossa. Tätä tutkimusta on kuitenkin tehtävä edelleen sen vaikutuksista ihmisiin, etenkin kotitekoinen mustan teen naamio.
3. Ihonhoitotuotteet
America Academy of Dermatology suosittelee sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät ainesosia, jotka voivat hoitaa ja keventää ihoa, jotta se voi hoitaa iholaastareita, kuten:
- C-vitamiini
- Glykolihappo
- Retinoidit, kuten retinoli, tretinoiini, adapaleenigeeli tai tazaroteeni
- Kojiinihappo
- Atselaiinihappo
Edellä mainitut vaikuttavat aineosat voivat auttaa vaalentamaan ruskeat täplät tai tummaa ihoa kuorimalla ihoa ja kannustamalla uusien ihosolujen kasvua. Jotkut heistä pystyvät hidastamaan melaniinin tuotantoa. On kuitenkin huomattava, että hoidossa tulisi käyttää vain yhtä tuotetta ärsytyksen tai sivuvaikutusten estämiseksi.
Joitakin yllä mainituista tuotteista voidaan yleensä käyttää lääkärin valvonnassa. Lääkärin neuvojen noudattaminen on paras tapa palauttaa ihon normaali väri.
Vältettävät hoidot
Vältä hoitoja sitruunan, kalkin ja vastaavien sitrushedelmien naamioilla. Sitruuna tai kalkki voivat auttaa poistamaan kuolleet makeiset, mutta ne eivät vähennä melaniinin tuotantoa.
Sitruunan, kalkin ja vastaavien naamion käyttö ja ihon altistaminen auringolle aiheuttaa ihosi palamisen. Tämä johtuu siitä, että sitrushedelmien sisältö tekee ihosta herkempi UV-säteille.
Älä myöskään käytä tuntemattomia valkaisutuotteita. Koska monet vaaralliset valkaisutuotteet sisältävät elohopeaa tai steroideja. Valitse aina tuotteet, jotka ovat saaneet jakeluluvan POM: lta, terveysministeriöltä ja SNI: ltä.
Estä ihon laikkujen toistuminen
Palaneen ja raidallisen ihon voittaminen ei ole helppoa. Siksi todellakin paras tapa on estää se ennen kuin se tapahtuu ihollesi. Tässä on opas auringonvalosta johtuvien ihonjuovien estämiseen.
- Vältä tai vähennä ulkoaktiviteetteja klo 10–14, kun aurinko on erittäin kuumaa.
- Käytä säännöllisesti aurinkovoidetta (aurinkovoidetta), vaikka ulkona ei ollut niin kuuma. Levitä aurinkovoidetta 15-30 minuuttia ennen ulkoilua.
- Jos joudut menemään ulos, kun aurinko on voimakasta, on parasta käyttää sateenvarjoa tai hattua. Säädä käyttämäsi vaatteet niin, että kädet ja jalat eivät enää ole raidallisia.
- Käytä käsineitä ajaessasi moottoripyörää vähentääksesi auringonvaloa käsien iholla.