Sisällysluettelo:
- Erilaisia luonnollisia tapoja vähentää hienoja viivoja kasvoilla
- 1. Tee kasvojen puhdistusaine tuoreesta maidosta ja hunajasta
- 2. Estä kuolleen ihon kertyminen sitruunamehulla ja sokeriväriaineella
- 3. Käytä munanvalkuaista kasvonaamiota
- 4. Seuraa ruokavaliota auttaaksesi vähentämään kasvojen hienoja juonteita
- 5. Hiero kasvoja ryppyjen poistamiseksi
Kasvojen hienot viivat ilmestyvät vähitellen iän myötä, ja tämä on väistämätöntä. On kuitenkin monia ratkaisuja, jotka osoittautuvat tehokkaiksi vähentämään kasvojen hienoja viivoja, joita voit tehdä kotona. Mitä vain?
Erilaisia luonnollisia tapoja vähentää hienoja viivoja kasvoilla
Tässä on joitain luonnollisia tapoja, jotka voivat auttaa vähentämään hienoja viivoja kasvoillasi:
1. Tee kasvojen puhdistusaine tuoreesta maidosta ja hunajasta
Hunaja sisältää kosteuttavia ainesosia ja pystyy imemään ja pitämään kosteutta iholla. Tämä parantaa ihon kimmoisuutta ja vähentää kasvojen ryppyjä. Samaan aikaan tuoreessa maidossa oleva maitohappo voi puhdistaa huokosiin tarttuvan pölyn. Tämän seurauksena kasvojen iho pystyy tuottamaan enemmän kollageenia luonnollisesti.
2. Estä kuolleen ihon kertyminen sitruunamehulla ja sokeriväriaineella
Sokerissa oleva glykolihappo auttaa uudistamaan vaurioitunutta ihoa. Sitruunoiden sitruunahapolla on "hiekkapaperivaikutus", joka voi poistaa varovasti kuolleet ihosolut ja tehdä kasvojen ihosta pehmeämmän. Sitruunoissa oleva C-vitamiini vaikuttaa myös kollageenin tuotantoprosessiin ihossa.
3. Käytä munanvalkuaista kasvonaamiota
Munanvalkuainen sisältää supistavan aineen, joka tekee kasvojen ihosta kiinteämmän. Munanvalkuaisilla on nopea mutta väliaikainen vaikutus.
4. Seuraa ruokavaliota auttaaksesi vähentämään kasvojen hienoja juonteita
Jotkut elintarvikkeet sisältävät aineita, jotka auttavat parantamaan kasvojen ihon kuntoa. Seuraavien on täytyttävä:
- Antioksidanttipitoiset elintarvikkeet: Antioksidantit voivat taistella vapaita radikaaleja vastaan, jotka ovat vastuussa iho-ongelmien aiheuttamisesta, mukaan lukien ryppyjen muodostuminen kasvojen iholle. Syö antioksidantteja sisältäviä elintarvikkeita, kuten mustikoita.
- Vitamiini: Monilla vitamiineilla on kaksi kertaa niin paljon antioksidanttipitoisuutta. B-vitamiinikompleksi löytyy lihasta, munista ja täysjyvätuotteista. A-, C- ja E-vitamiineja esiintyy yleisesti tuoreissa hedelmissä ja lehtivihanneksissa. Mantelit sisältävät myös runsaasti E-vitamiinia.
- Suklaa: Syö paljon suklaata. Tumma suklaa, joka sisältää vähintään 72% kaakaota ja sisältää antioksidantteja. Ja tämä suklaa sisältää myös epikatekiineja ja katekiineja, jotka voivat auttaa suojaamaan ihoa UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta.
- Omega-3-ruoat:Syö elintarvikkeita, jotka sisältävät Omega-3-rasvahappoja, kuten lohi ja muut merivesikalat. Nämä rasvahapot auttavat toimittamaan vettä iholle.
5. Hiero kasvoja ryppyjen poistamiseksi
Nopea kasvohieronta muutaman minuutin ajan voi johtaa kiinteään ihoon. Keskity imusolmukkeisiin ylimääräisen veden poistamiseksi kasvoista. Toista kasvoharjoituksia säännöllisesti parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Toimi seuraavasti:
- Hiero kämmentäsi ja keskisormiasi pyörivin liikkein.
- Aloita korvan alla ja jatka niskaan ja solisluuhun asti.
- Siirrä sitten leuan, leuan alle ja korvien suuntaan.
- Hiero ihoa korvan sisä- ja ulkopäästä.
- Siirry temppeleihisi ja hiero kasvojesi sivuille.
Jos elät terveellistä elämää, se vähentää hienoja viivoja kasvoillasi. Aloitetaan yllä olevien menetelmien toteuttaminen mahdollisimman pian.
