6 tekemistä suojaamattoman seksin jälkeen hei terve

WHO: n mukaan arviolta 17 miljoonaa alle 19-vuotiasta nuorta tyttöä synnyttää vuosittain suojaamattomasta sukupuolesta - joko ehkäisyä koskevan tiedon puutteen vuoksi tai pakon alaisena. Noin 3 miljoonaa näistä tytöistä tehdään laitonta aborttia vuodessa. Suurin osa näistä ilmiöistä tapahtuu kehitysmaissa, mukaan lukien Indonesia.

Sekä nuorilla että aikuisilla on kiistatonta, että turvallinen seksi on erittäin tärkeää. Mutta seksi voi olla vaarallista myös monista muista syistä - repeytyneet kondomit, unohdetut ehkäisypillerit, spontaani seksi tai vain puhdas tietämättömyys.

Varmuuskopiosuunnitelman käyttäminen on välttämätöntä, varsinkin jos et käytä suojausta. Tässä sinun on tiedettävä, että pysyt kunnossa suojaamattoman seksin jälkeen.

Mitä tehdä suojaamattoman seksin jälkeen

1. Virtsata heti

Jätä toistaiseksi sivuun huolesi raskaudesta ja tartuntataudeista. Siihen ei voi tehdä paljon tässä vaiheessa. Nyt on parempi siirtää koko kohdistus virtsateiden sairauksien riskin vähentämiseksi. Noin 80 prosenttia naisista sai virtsatieinfektion (UTI) sen jälkeen, kun hän oli harjoittanut suojaamatonta seksiä viimeisten 24 tunnin aikana.

LUE MYÖS: Miksi naiset saavat virtsatieinfektion useammin?

Yksi tehokkaimmista tavoista kenellekään (kyllä, miehet mukaan lukien!) UTI: n välttäminen on pissata pian sukupuolen jälkeen. Virtaava virtsa pyyhkii kaikenlaiset bakteerit pois sen kanssa, puhdistaen siten virtsateiden.

Naisille yksi asia, jota sinun ei pitäisi koskaan tehdä suojaamattoman seksin jälkeen, on puhdistaa emätin suihkuttamalla, eli emättimen puhdistussuihkeilla. Douching muuttaa hiivan ja bakteerien normaalia tasapainoa lisääntymiselimissä, mikä voi lisätä lantion infektioiden ja muiden infektioiden riskiä.

2. Ymmärrä riskiä sukupuolitauteihin

Riskialttiista sukupuolista johtuvien sukupuolitautien ilmaantuvuus Indonesiassa kasvaa edelleen. Infektioriski suojaamattoman sukupuolen jälkeen ei kuitenkaan ole 100 prosenttia sataprosenttisesti isku. Ratkaisevia tekijöitä ovat maantieteellinen sijainti (tietyillä alueilla on taipumus endeemistä tiettyjä sairauksia); kuinka hyvin immuunijärjestelmäsi on tällä hetkellä taistelemassa virushyökkäyksiltä; tai onko sinulla emättimessä, peniksessä, peräaukossa, suussa tai muilla alueilla avoimia haavaumia, joilla on helppo pääsy ihokontaktiin tai jotka ovat alttiita nesteille.

LUE MYÖS: Mitä tapahtuu keholle, kun se altistetaan HIV: lle?

3. Käytä ehkäisypillereitä

Jos olet äskettäin harrastanut suojaamatonta seksiä, mutta et myöskään käytä muita ehkäisyvalmisteita, ota aamuin jälkeen annettava pilleri muutama tunti spontaanin yhdynnän jälkeen. Ensihoidon ehkäisypillereitä on saatavilla apteekeista ilman reseptiä, ja niiden on osoitettu olevan 89% tehokkaita estämään ei-toivottuja raskauksia, kun ne otetaan 72 tunnin sisällä seksiä - ja 95% tehokkaita, kun ne otetaan 24 tunnin sisällä.

4. Tarkista ja tarkista kehosi

Seksi ilman kondomia lisää mahdollisuuksia saada sukupuoliteitse tarttuva infektio, sekä miehillä että naisilla. Infektio voi pysyä aktiivisena ilman oireita vuosien ajan. Varo kuitenkin seuraavia yleisiä oireita, jotka voivat antaa sinulle signaalin siitä, että kaikki on epänormaalia kehossa toimenpiteen jälkeen: sukupuolielinten verenvuoto ilman syytä, kipu virtsaamisen aikana, kipu sukupuolen aikana, ihottumat ja ihohaavat (myös sukuelinten alueella).

LUE MYÖS: 9 seksuaalista tautia, joita sinulla voi olla ilman, että ymmärrät sitä

Naisten oireita ovat emättimen vuotaminen, joka on erilainen kuin tavallisesti - tilavuuden, koostumuksen muutokset (esimerkiksi nestemäinen ja paakkuinen) tai värin muutokset (samea, valkoisempi tai vaaleanpunainen / verinen) - sekä epätavallinen haju (hämärä, Ja tuntuu kutisevalta tai tuskalliselta.

5. Hanki sukupuolitesti

Asiantuntijat suosittelevat sukupuolitaudin testaamista gonorreasta, klamydiasta, syfilisistä, HIV: stä sekä hepatiitti B: stä ja C: stä muutaman viikon kuluessa suojaamattomasta sukupuolesta. Herpesin kaltaisissa tapauksissa lääkärin on pyyhittävä avoimet haavaumat huolellisesti varmistaakseen, että ne ovat herpeskuoppia, joten kun haavat paranevat - ne voivat tyhjentyä muutamassa päivässä - ei ole mitään muuta testattavaa.

Joten jos yhtäkkiä ilmestyy kokkareita ilman syytä sukupuolielinten alueella tai suun ympärillä, ota heti yhteyttä lääkäriisi testiä varten. Jos testi on negatiivinen, sinun on palattava takaisin kuuden kuukauden kuluttua suorittamaan testi uudelleen ollaksesi täysin varma.

Huomautus: Riippumatta siitä, oletko nainen vai mies, homo vai heteroseksuaali, jos epäilet olevasi pienintäkään mahdollisuutta altistua HIV: lle, kerro siitä välittömästi lähimmälle hoitohenkilökunnalle tai päivystyslääkärille. Sinulle voidaan määrätä PEP, 28 päivän hoito, joka voi estää HIV: tä hallitsemasta kehoasi.

6. Raskaustesti kotona

Hätäehkäisypillereiden ottaminen ei takaa, että olet vapaa raskaudesta. Health-lehdestä lainattu tutkimus kertoo, että kiireellistä ehkäisyä käyttävillä naisilla on edelleen 1,8-2,6% mahdollisuus tulla raskaaksi. Jos sinulla on epäilyksiä ei-toivotusta raskaudesta ja kuukautiset viivästyvät viikolla seuraavassa kuussa, tee kotiraskaustesti vahvistaaksesi tilasi.

LUE MYÖS: Raskaustestin syyt osoittavat vääriä tuloksia

Mutta jos haluat tietää varmasti - ja mahdollisimman pian - sovi tapaaminen gynekologisi kanssa. Lääkäri voi testata veresi raskausmerkkien varalta. Muista, että mitä nopeammin huomaat suunnittelemattomista raskauksista, sitä parempi.

Kuinka voit estää seksiä ilman kondomia?

Raskauden aikana voit hengittää helpommin, kun verikoe palaa negatiiviseksi. Valitettavasti sinulla ei ole samoja takuita kuin sukupuoliteitse tarttuvilla infektioilla. Henkilö voi harrastaa seksiä ja saada tartunnan, mutta hänellä ei ole havaittavia oireita vuosienkin jälkeen. Siksi on tärkeää tehdä sukupuolitesti joka vuosi ja käyttää aina kondomia kaikkien tulevien seksikumppaneiden kanssa.

Älä ole ujo pyytämällä - suoraviivaisesti - kumppaniltasi kondomin käyttöä. Ei ole häpeää vaatia pitämään kahta turvassa. Jos hänellä ei ole kondomia, voit aina etsiä omaa kondomivarastosi. On myös tärkeää huomata: Jos kondomi rikkoutuu, kaikkia yllä olevia sääntöjä sovelletaan edelleen.

Ei-toivotun raskauden ja tarttuvan taudin mahdollisuuden takia huolimaton rento seksi voi olla merkittävä ase, jota vastaan ​​syytät itseäsi. Jos riisistä on kuitenkin tullut puuroa, käytä sitä motivoivana tekijänä. Voit tehdä on rikastuttaa itseäsi kaikilla tiedoilla ja oppia olemaan vastuullisempi seuraavalla kerralla.

LUE MYÖS: Raskauden merkit, joita et ehkä tiedä

x