Kasvojen ja vartalon ihon hoito on tehtävä aikaisin & bull; hei terve

Kasvojen ihon hoito varhaisesta iästä on tärkeää. Kasvot ovat kuitenkin erittäin tärkeä voimavara keholle. Terveellä kasvojen iholla sairauksia aiheuttavia epäpuhtauksia voidaan välttää.

Mistä lähtien meidän on aloitettava kasvojen ihonhoito? Tietenkin vastaus on varhaisesta iästä alkaen murrosiästä lähtien. Varhaisesta iästä lähtien hoidetusta ihonhoidosta tulee investointisi vanhuuteen.

Riski on, kun emme huolehdi kasvojen ihosta varhaisesta iästä lähtien

Jokaisen halu on aina näyttää nuorelta missä tahansa iässä. Valitettavasti tätä toivetta ei voida aina täyttää, koska nyt ennenaikaisessa vanhenemisessa on ongelma, joka voi häiritä ulkonäköämme.

Tohtorin käynnistäminen 90% ennenaikaisen ikääntymisen syistä on auringon säteilyn ja tupakansavun tekijöitä. Siksi nämä kaksi tekijää on estettävä hoidolla murrosiästä lähtien.

Ehkä 20-luvun alussa emme olleet liian huolissamme nykyisestä ihon kunnosta. Ikään kuin kaikki tuntuu hyvältä tekemättä tiettyä ihonhoito-ohjelmaa. Mutta muista, että ihosi pitäminen hehkuvana 20 vuoden iästä lähtien on pitkäaikainen sijoitus elämään.

Debra Jaliman, dermatologi ja kliininen apulaisprofessori Mount Sinain lääketieteellisessä koulussa New Yorkissa, sanoo, että käsittelemättömän ihon jättäminen voi kerätä iho-ongelmia. Esimerkiksi ihon kuorimatta jättäminen voi kerätä kuolleita ihosoluja, joten ihon terveyttä ei ylläpidetä.

Kun kuorinta on laiska, iho muuttuu himmeämmäksi. Itse asiassa ihon on uudistuttava.

Lisäksi, jos joku ei käsittele kasvojen ihoa aikaisin, se voi lisätä ennenaikaisen ikääntymisen riskiä. Lisäksi iho on taipuvainen kuivumaan ja lisää UV-säteilyn aiheuttamaa ihosyövän riskiä.

Et voi kokea tätä iho-ongelmaa nyt, mutta se voi tapahtua myöhemmin. Siksi on tärkeää tehdä ihonhoito mahdollisimman aikaisin.

Iho-hoidon edut varhaisessa vaiheessa kehon terveydelle

Mikään ei mene hukkaan, kun alat ylläpitää terveellistä ihoa tästä lähtien. Yksi ihon varhaisen hoidon eduista on, että voit estää ennenaikaisen vanhenemisen.

Iho on kuitenkin ihmiskehon uloin elin. Iho suojaa kehon sisäelimiä taistelemalla epäpuhtauksia, UV-säteitä ja sairauksia aiheuttavia mikro-organismeja vastaan.

Siksi on tärkeää huolehtia ihostasi, kun vielä on aikaa. Aurinkosuojatuotteen käyttö, joka suojaa UVA- ja UVB-säteiltä ja joiden SPF on vähintään 30, on helppo tapa hoitaa kasvojen ja vartalon ihoa.

Kun ihon terveys säilyy, se varmasti vähentää ihoon pääseviä mikro-organismeja. Siksi iho on terve ja suojattu aknelta ja ärsytykseltä.

Mukaan Kansallinen niveltulehdus- ja tuki-, liikunta- ja ihosairauksien instituutti , terveellisen ihon ylläpitäminen tarkoittaa myös kehomme suojaamista erilaisilta bakteereilta, jotka voivat vahingoittaa lihaksia, sisäelimiä ja jopa luita.

Joten voidaan sanoa, että terveellisen ihon ylläpitäminen tuo aina etuja kehon yleiseen terveyteen.

Mistä lähtien sinun tulisi aloittaa kasvojen ihonhoito?

Henkilön on hyvä alkaa hoitaa kasvojensa ihoa ja vartaloa jo teini-ikäisinä. Terve iho saa myös kasvot näyttämään kirkkaammilta. Rutiinihuolto voi myös estää ja parantaa näppylöiden ja mustapäiden kasvua.

Nuorille on tehtävä kolme kasvohoitoa, nimittäin:

1. Pese kasvosi

Kasvojen ihon hoito voidaan aloittaa helposti pitämällä se puhtaana. Akne kasvaa hiki, lika, öljy. Parempi, pese kasvosi saippualla joka aamu ja ilta ennen nukkumaanmenoa.

2. Käytä aknehoitoa

Kun olet pestä kasvosi, älä unohda kuivata kasvosi pyyhkeellä. Käytä sitten voidetta aknen parantamiseksi. Voit ostaa sen apteekista tai säännöllisen ihotautilääkärin suosituksen perusteella. Älä unohda lukea ohjeita ennen käyttöä. Jos näppylöitä ei ole, ohita tämä vaihe ja siirry seuraavaan vaiheeseen.

3. Käytä kosteusvoidetta

Kasvojen pesu ja aknehoidot tekevät ihostasi usein tiukemman ja kuivemman. On tärkeää käyttää päivittäin kosteusvoidetta pitämään iho pehmeänä ja estämään tylsyyttä.

Valitse tuotteet, jotka eivät ole komedogeenisiä tai öljyttömiä, jotta kosteusvoide voi ravita ihoa eikä tukkia huokosia.

Vanhetessasi sinun on myös oltava yksityiskohtaisempi kasvojen ja vartalon ihon hoidossa. Varsinkin 20-vuotiaillasi on neljä ihohoitosarjaa, joita on sovellettava terveellisen ihon ylläpitämiseen, nimittäin kasvojen puhdistusaineet, kuorijat, kosteusvoiteet ja aurinkovoidet.

Tehdessään aktiviteetteja naiset tietysti kiillottavat sitä meikki hänen kasvoilleen. Vaikka iho on suojattu ja kosteutettu koko päivän meikki , älä unohda pyyhkiä sitä puhtaana ennen nukkumaanmenoa.

Nämä neljä vaihetta ovat kuin laillinen velvoite sinulle, jotta ihosi voidaan säilyttää ja pystyä suorittamaan tehtävänsä optimaalisesti.