Mitä se tarkoittaa, jos sinulla on kylmä hiki? & bull; hei terve

Kun ympärilläsi oleva ilma tuntuu kuumalta tai kehosi lämpötila nousee esimerkiksi kuumeen takia, kehosi hikoilee automaattisesti. Joskus hikoilu voi kuitenkin ilmetä myös viileässä huoneessa. Kehosi ei myöskään tunnu kuumalta. Tämä ilmiö tunnetaan kylmänä hikoiluna. Tämä tila on melko yleinen, melkein kaikki ovat kokeneet sen. Sinun on kuitenkin oltava varovainen. Jos sinulla on kylmä hiki, johon liittyy muita oireita tai tämä tapahtuu usein, voi olla, että sinulla on tiettyjä sairauksia, joista et tiedä. Joten, harkitse huolellisesti seuraavaa kylmää hikiä.

Mitä eroa on tavallisella hikillä ja kylmällä hikillä?

Kylmää hikoilua esiintyy, kun ihosi pinta tuntuu kylmältä, mutta kosteutetulta hiki tuotannon vuoksi. Toisin kuin tavallinen hiki, joka ilmestyy kuumennuksen yhteydessä, myös kehosi lämpötila nousee. Samaan aikaan, kun kylmä hiki ilmestyy, sinusta tuntuu kylmä. Jos hikoilu on normaalia kuumana, kylmä hiki ei ole kehon luonnollinen reaktio.

Mitä kylmä hiki tarkoittaa?

On useita tekijöitä, jotka voivat laukaista kylmän hiki. Nämä tekijät voivat olla psykologisten olosuhteiden, kuten stressin, tai fyysisten olosuhteiden, kuten sairauden, muodossa. Harkitse seuraavia mahdollisuuksia.

Pelko, ahdistus ja stressi

Kun tunnet pelkoa, ahdistusta, paniikkia tai stressiä, kehosi kokee sen uhkana. Vastauksena uhkaan hikirauhaset käynnistävät hikituotannon, vaikka kehosi lämpötila tai ympäröivä ilma ei kohota. Hiki, joka ilmestyy, kun olet stressaantunut, syntyy apokriinisistä hikirauhasista, jotka poikkeavat eccrine-rauhasista, jotka ovat vastuussa hiken tuottamisesta kehon lämpötilan säätämiseksi.

Säryt ja kivut

Jos kipu tai kipu tietyssä ruumiinosassa on sietämätöntä, kylmä hiki on keino keholle puolustautua kivun uhalta. Siksi ihmiset, joilla on päänsärkyä, migreeniä, murtumia tai vakavia vammoja, saavat kylmän hiki.

Hapen puute

Jos henkilöllä on yhtäkkiä hengitysvaikeuksia, hapen saanti veressä vähenee. Tämän seurauksena aivot eivät saa riittävästi happitasoja. Aivot lukevat sitten tilanteen uhkana ja tuottavat lopulta kylmän hiki. Hapen puute voi johtua keuhkosairaudesta, myrkytyksestä tai suurella korkeudella (korkeustauti).

Alhainen verenpaine

Normaali verenpaine on välillä 120/80 mm Hg. Jos verenpaine laskee alle tämän tason, tunnet huimausta, heikkoutta ja kylmän hikiä. Joitakin asioita, jotka aiheuttavat matalan verenpaineen, ovat tarpeeksi veden juominen, ravitsemuksen puute tai geneettiset tekijät.

Matala verensokeri

Alhainen verensokeritaso tai hypoglykemia on tila, jota tavallisesti esiintyy insuliinia käyttävillä diabeetikoilla. Hypoglykemiaa voi kuitenkin esiintyä myös, jos juot liikaa alkoholia, olet aliravittu tai syöt myöhään. Tälle tilalle on tyypillistä kylmä hiki, vapina, näön hämärtyminen, kalpeus ja päänsärky.

Sydänkohtaus

Ole varovainen, jos sinulla on ollut sydänsairaus. Kylmän hiki voi ilmoittaa sydänkohtauksesta, jos siihen liittyy rintakipu (angina), käsivarsien kipu, huimaus ja tajunnan menetys. Tämä hyökkäys voi tapahtua, jos veri ei pääse sydämeesi, koska verisuonesi ovat tukossa. Laukaisijoita ovat unen puute, tupakointi ja liikalihavuus.

Lääketieteellinen sokki (shokissa)

Lääketieteellinen sokki tapahtuu, kun veren virtaus aivoihin tai muihin elintärkeisiin elimiin yhtäkkiä vähenee tai lakkaa. Tämä saa kehon kokemaan iskuja. Ellei sitä hoideta oikein, lääketieteellinen sokki voi johtaa kuolemaan. On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät sokin riskiä, ​​aina allergioista, verimyrkytyksistä (sepsiksestä), hermoston vaurioista tai sydämen vajaatoiminnasta. Yksi oire lääketieteellisestä sokista on kylmä hiki.

Infektio

Erilaiset virusten ja bakteerien aiheuttamat infektiot aiheuttavat myös kylmää hikoilua. Kylmä hiki on kehon reaktio taistelemaan erityyppisiä sairauksia, virus- ja bakteeri-infektioita vastaan. Virusten, kuten HIV, tuberkuloosi, influenssa ja hepatiitti, aiheuttamat sairaudet näyttävät kylmän hikoinnin lisäksi muita oireita, joista sinun on oltava tietoinen, kuten heikkous, lihassäryt ja kuume.

Immuunijärjestelmän häiriöt

Kylmä hiki, varsinkin ne, joita esiintyy yleensä yöllä, kun nukut normaalissa huoneenlämmössä, voi olla merkki immuunijärjestelmän tai immuunijärjestelmän ongelmasta. Ihmiset, joilla on diagnosoitu lymfooma, leukemia ja autoimmuunisairaudet, ilmoittavat yleensä liiallisesta kylmästä hikoilusta alkuperäisenä oireena.

Huumeet

Kylmän hiki, kun otat lääkkeitä, on sivuvaikutus, josta melko monet potilaat valittavat. Antibiootit, verenpaine, rohdosvalmisteet, parasetamoli, niasiini ja tamoksifeeni ovat vaarassa aiheuttaa liiallista kylmää hikoilua. Ilmoita heti lääkärillesi, jos kokemaasi kylmä hiki on esiintynyt liian usein ja on hyvin ärsyttävää.

Lievittää kylmää hikiä

Kun saat kylmän hiki, sinun täytyy tuntea olosi epämukavaksi. Varsinkin jos olet liikkeellä tai julkisella paikalla. Kylmän hiki lievittää yrittämällä muutama syvä hengitys, kunnes tunnet olosi rauhallisemmaksi. Varmista myös, että ylläpidät terveellistä ruokavaliota tasapainoisella ravinnolla. Jos kylmää hikiä esiintyy muiden edellä mainittujen oireiden kanssa, ota yhteys lääkäriin selvittääksesi ongelman syyn ja saadaksesi parhaan hoidon.