Keisarileikkauksen jälkeen vältä näitä erilaisia ​​rajoituksia

Toisin kuin normaalissa synnytyksessä, keisarileikkauksen läpikäyvät äidit tarvitsevat pidemmän toipumisajan. Tietysti toipuminen keisarileikkauksen jälkeen ei ole helppoa. Äidit, joille on juuri tehty keisarileikkaus, on otettava huomioon monia asioita. Itse asiassa keisarileikkauksen jälkeen on joitain tabuja, jotka äitien tulisi tehdä palautuakseen nopeasti. Mitä asioita äitien ei pitäisi tehdä keisarileikkauksen jälkeen?

Keisarileikkauksen jälkeen erilaisia ​​tabuja, jotka äitien tulisi tietää

Pian keisarileikkauksen jälkeen sinua ei ehkä sallita mennä heti kotiin ja sinua pyydetään viettämään muutama päivä sairaalassa. Sairaalassa ollessasi lääkärisi hoitaa sinua hyvin.

Kun olet kotona, sinun on kuitenkin pidettävä huolta itsestäsi, jotta toiput nopeasti ja palaat normaaliin toimintaan. Itse asiassa keskimääräisellä naisella kestää noin 3 kuukautta toipumiseen leikkauksesta. Tietenkin, jos neuvoja tehdään oikein ja pidättäytymistä vältetään.

Mitä sitten ei pitäisi tehdä onnistuneen keisarileikkauksen jälkeen?

Kieltäytyminen fyysisestä toiminnasta keisarileikkauksen jälkeen

1. Raskaan fyysisen toiminnan harjoittaminen. Et tietenkään saa harjoittaa raskaita fyysisiä aktiviteetteja tai urheilua, kuten aerobicia, pyöräilyä ja uintia. Mutta se ei tarkoita, että voit istua tai pysyä kotona koko päivän. Voit tehdä fyysisiä aktiviteetteja, jotka pitävät kehosi liikkeessä, kuten kävelyä.

2. harrastaa seksiä kumppanin kanssa. Asiantuntijat suosittelevat, ettei seksiä 6 viikon kuluessa leikkauksesta. Siihen mennessä kohtu on toipunut ja verenvuoto on yleensä pysähtynyt kokonaan. Lisäksi keisarileikkauksen jälkeen tapahtuvat hormonaaliset muutokset tekevät sinusta vähemmän innoissaan. Siksi kehosi tarvitsee aikaa palauttaakseen sen normaaliksi.

3. Unen puute. Vaikka uniaikaa on vaikea säätää, koska sinun on pidettävä huolta vastasyntyneestäsi ja annettava sille yksinomainen imetys, sinun on oltava älykäs löytääksesi vapaa-aikaa lepäämään yksin.

4. Kuljeta raskaita esineitä. Vältä kuljettamasta esineitä, jotka painavat enemmän kuin vauva, koska se vaikuttaa kirurgiseen haavaan.

Pidättyminen haavojen hoidosta keisarileikkauksen jälkeen

1. Henkilökohtaisen hygienian noudattamatta jättäminen. Muista pitää haava puhtaana, kun lääkäri on päästä sinut. Sinun ei tarvitse vaihtaa ommelhaavasidoksia itse - tämä tehdään yleensä lääkärin vastaanotolla, sinun tarvitsee vain ylläpitää henkilökohtaista hygieniaa. Tee tavaksi pestä kätesi juoksevalla vedellä ja saippualla ja varmista, että alue pidetään puhtaana.

2. Kostuta kirurginen haavai. Yleensä keisarileikkausompeleet poistetaan 2-3 viikkoa myöhemmin. Tämä vaatii ompeleiden pitämistä kuivina, jotta haava paranee nopeasti.

Ruuan ja juoman pidättyminen keisarileikkauksen jälkeen

1. Tiukka ruokavalio. Itse asiassa ei ole ruokaa tai juomaa, jota sinun on ehdottomasti vältettävä. Terveellisen ruokavalion noudattaminen riittää auttamaan toipumisprosessia. Vältä tiukkaa ruokavaliota keisarileikkauksen jälkeen. Vaikka haluatkin painosi palautuvan normaaliksi, tiukan ruokavalion noudattaminen ei vain lisää toipumisprosessia, vaan vaikuttaa myös äidinmaidon laatuun.

2. Syöminen vähemmän kuitua ja juominen vähemmän. Monilla on ummetusta tai ulostamisvaikeuksia pian leikkauksen jälkeen. Tämä tekee sinusta epämukavan. Varsinkin kun painat (viileä) kovempi, se aiheuttaa kipua leikkaushaavassa. Joten tämän estämiseksi syö enemmän kuitupitoisia ruokia ja juo tarpeeksi vettä.

x