Sisällysluettelo:
- Kuinka käsitellä ripulia aamulla
- 1. Muuta ruokavaliota
- 2. Ota oikea lääke olosuhteiden mukaan
- Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)
- Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD)
- Antivirus tai antibiootit
Onko sinulla usein ripulia joka aamu? Taudin lisäksi tämä tila voi ilmetä myös omaksumasi elämäntavan, kuten tupakoinnin, usein liikaa alkoholin, vuoksi välipala keskiyöllä tai juomalla liikaa kahvia. Tässä on useita tapoja käsitellä ripulia aamulla, kuuntele tarkkaan, kyllä.
Kuinka käsitellä ripulia aamulla
Aamiaisen ripulia voidaan hoitaa erilaisilla hoidoilla syyn mukaan. Tällä tavoin jokaisen henkilön kohtelu on varmasti erilainen. Tässä on joitain asioita, jotka voivat auttaa torjumaan ripulia aamulla:
1. Muuta ruokavaliota
Jos koet usein ripulia aamulla, ruokavaliossasi voi olla jotain vikaa tänä aikana. Siksi yritä tehdä joitain muutoksia ja nähdä tulokset. Aloita välttämällä erityyppisiä ruokia, kuten:
- Kaasumaiset ruoat ja juomat, kuten hiilihapotetut juomat, raakat hedelmät ja vihannekset, kuten parsakaali tai kukkakaali.
- Leivät, murot, pasta ja muut gluteenia sisältävät elintarvikkeet.
- FODMAP-luokan elintarvikkeet sisältävät fruktoosia, laktoosia (maitoa), herneitä ja keinotekoisia makeutusaineita.
2. Ota oikea lääke olosuhteiden mukaan
Kuten aiemmin mainittiin, ripuli aamulla voi johtua erityyppisistä sairauksista. Näin voit lievittää ripulia aamulla sen aiheuttavan taudin perusteella.
Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)
Yksi aamuisen ripulin tärkeimmistä syistä on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). IBS vaikuttaa koko paksusuolen työhön. Tämän voittamiseksi lääkärit määräävät yleensä erilaisia lääkkeitä, kuten:
- Masennuslääkkeet, imipramiini (tofraniili) ja desipramiini (norpamiini).
- Antikolinergit (suoliston kouristusten vähentämiseksi), disyklomiini (bentyyli).
- Antidiarreal, loperamidi (Imodium).
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD)
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) on tila, jolloin suolet tulehtuvat. Crohnin tauti ja haavainen paksusuolentulehdus ovat molemmat IBD: t.
IBD: n lääkkeet ovat aminosalisylaatit, kuten mesalamiini (Asacol HD), balsalatsidi (Colazal) ja olsalatsiini (Dipentum).
Lisäksi lääkärit voivat myös määrätä immunosuppressiivisia lääkkeitä, kuten syklosporiini (Gengraf), merkaptopuriini (Purixan) ja metotreksaatti (Trexall). Nämä immuunijärjestelmää tukahduttavat lääkkeet auttavat estämään kemikaalien vapautumista, jotka aiheuttavat tulehdusta suolen seinämissä.
Antivirus tai antibiootit
Jos ripuli johtuu viruksesta, lääkäri määrää viruslääkkeitä. Samaan aikaan, jos ripuli johtuu bakteereista, lääkäri määrää antibiootteja lievittämään oireita.
Pohjimmiltaan, selvitä ensin syy ripuliin, jota olet kokenut. Sen jälkeen etsi oikea hoito lääkärin avulla.
x