Sydän

Yksi sepelvaltimon kapenemisen tärkeimmistä syistä on hallitsematon kolesterolitaso. Paha kolesteroli (LDL) voi tarttua verisuoniin, kerääntyä, aiheuttaa verisuonten puhkeamisen ja lopulta sydänkohtauksen. Todellakin, tämä huono kolesterolitaso vaikuttaa elämäntapaan. Itse asiassa on myös mahdollista, että tämä korkea kolesteroli perittiin vanhemmiltasi, eli perinnöllinen sairaus.

Jotkut kolesterolia sairastavista saattavat tietää, että korkea kolesterolitaso voi johtua epäterveellisestä ruokavaliosta, syö paljon paistettuja ja rasvaisia ​​ruokia ja muuten harvoin syö hedelmiä ja vihanneksia.

Mistä kolesteroli tulee?

Kolesteroli kehossamme tulee kahdesta lähteestä, joita keho ja syömämme elintarvikkeet tuottavat luonnollisesti. Koska kolesteroli ei liukene verenkiertoon, kehomme kuljettaa sitä proteiinien ja muiden hiukkasten kanssa, jotka voivat helposti sekoittua verenkiertoon.

Yksi tärkeistä kolesterolia sisältävistä hiukkasista on LDL. Kolesterolia tarvitaan solujen selviytymiseen. Kun solut tarvitsevat kolesterolia, niiden pinnalla olevat LDL-reseptorit vetävät LDL: n ulos verenkierrosta.

Jos nämä LDL-reseptorit eivät toimi kunnolla, LDL kestää kauemmin verenkierrossa. Jos näin tapahtuu edelleen, LDL: n määrä kasvaa veressä ja aiheuttaa lopulta plakkia.

LDL-kasan plakkia verisuonet kapenevat ja verenkierto ei ole tasaista. Lopuksi ilmenee sydämen toimintahäiriöitä.

Korkea kolesteroli voi laukaista perinnöllisen genetiikan

Itse asiassa korkea huono kolesteroli voi esiintyä myös nuoresta iästä lähtien. No, tässä tapauksessa geneettisiä tai perinnöllisiä tekijöitä mainitaan yleensä korkean kolesterolitason laukaisijana. Joten ei ole ihme, että on ihmisiä, joilla on ollut aivohalvaus tai sydänkohtaus, vaikka he ovat vielä hyvin nuoria.

Yleensä perinnöllisyyden laukaisema korkea kolesteroli johtuu LDL-reseptoreita säätelevien geenien vaurioista. Tämä geenivaurio voi johtua siitä, että yksi tai molemmat vanhemmat ovat kokeneet saman asian. Siksi korkea kolesteroli voi johtua perinnöllisistä tekijöistä.

Yhdysvalloissa arvioidaan, että jokainen 500 ihmisestä kokee tämän häiriön, mutta vain noin 10-20% on tietoinen siitä. Hoitamattomana 85 prosentilla miehistä ja 50 prosentilla naisista on sydänkohtaus tai aivohalvaus ja äkillinen kuolema alle 65-vuotiaana.

Voiko perinnöllisyydestä johtuva korkea kolesteroli estää?

Tietenkin voit estää ja hallita sitä. Tarkista kolesterolisi nyt ja ota yhteys lääkäriin.

Jos testitulokset osoittavat korkeaa kolesterolitasoa, voit hallita sitä vähärasvaisella ruokavaliolla, syödä enemmän syvänmeren vihanneksia ja kalaa ja käyttää säännöllisesti korkean kolesterolin vastaisten lääkkeiden käyttöä.

Muista myös pitää verenpaine optimaalisissa rajoissa äläkä tupakoi. Sinun on oltava kurinalaista terveellisten elämäntapojen toteuttamisessa, varsinkin jos sinulla on perinnöllinen sydänsairaus tai korkea kolesteroli.

x

Lue myös: