Närästys: oireet, syyt, komplikaatiot, hoito jne. & bull; hei terve

Määritelmä

Mikä on närästys?

Närästys on tila, jossa tunnet polttavaa ja polttavaa tunnetta rinnassa. Tämä tilanne voi pahentua, kun makaat tai katsot alas.

Vaikka sitä kutsutaan närästykseksi, tällä tilalla ei todellakaan ole mitään tekemistä sydämen kanssa (sydän).

Närästys johtuu todella mahahaposta, joka nousee mahasta ruokatorveen. Tämä johtaa polttavaan tunne ylävatsassa tai alaosassa.

Närästys voi vaikuttaa päivittäiseen toimintaan ja voi joissakin tapauksissa liittyä muihin terveysolosuhteisiin.

Kuinka yleinen närästys on?

Närästys on yleinen tila, jota voi esiintyä kaiken ikäisillä potilailla. Useimmat sairastavat ovat kuitenkin aikuisia.

Joitakin tapauksia potilaista, joilla on polttavia rintakivutuksia, kokevat yleensä liikalihavuudet ja diabetes. Raskaana olevilla naisilla on myös suurempi närästysvaara mahaa painavan suurentuneen kohtu (kohtu) vuoksi.

Närästysoireet voidaan estää vähentämällä erilaisia ​​asioita, jotka aiheuttavat mahahapon nousun elämäntapamuutoksista lääkityksen ottamiseen.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat närästyksen merkit ja oireet?

Närästys osoittaa eri oireita jokaisella henkilöllä. Merkit, jotka melkein jokainen sairastunut kokee, ovat kuitenkin polttava tunne rinnassa ja kurkussa.

Muita yleisiä oireita, jotka tuntuvat närästyksessä, ovat:

• Tunne kipua tai polttamista rinnassa. Tämä tila esiintyy yleensä syömisen jälkeen tai yöllä.
• Kipu rinnassa makaamaan, katsellen alas tai syömällä
• Katkera tai hapan maku suussa
• Herää usein unesta
• Yskä
• Polttava tunne kurkussa
• On nestettä, joka tuntuu kuin se tulee kurkusta

Närästyksessä voi olla muita oireita, joita ei mainittu edellä, koska ne vaihtelevat henkilöittäin. Jos koet tiettyjä oireita, ota heti yhteys sairaalaan.

Kuinka erottaa närästys ja sydänkohtaus?

Rintakipu on tila, jota ei pidä aliarvioida, varsinkin jos se kestää pitkään. Närästyspotilaiden kokemia rintakipuja ja sydänkohtauksia on kuitenkin usein vaikea erottaa.

Näillä kahdella tilalla on joskus oireita ja merkkejä, jotka eivät ole kovin erilaisia. Kärsivät tulevat myös aikuisilta tai ylipainoisilta ihmisiltä. Voit erottaa, sisältyykö siihen närästys vai sydänkohtaus, voit selvittää, mikä kehon alue sattuu.

Jos Kipu tuntuu vain vatsan alaosista ja yläosasta, joten se on närästystä. Muita oireita ovat hapan maku suussa, oksentelu tai polttava tunne kurkussa, varsinkin kun syöt.

Sinun on oltava valppaana, jos kehossasi alkaa olla kylmä hiki, hengenahdistus, huimaus ja rintakipu, joka painaa ja leviää hartioihin, kaulaan tai selkäsi. Nämä merkit saattavat liittyä sydänkohtaukseen. Sinun on kuitenkin otettava yhteyttä lääkäriin saadaksesi lisätietoja.

Kuinka kauan närästys kestää?

Yleensä oireet kestävät kaksi tuntia syystä riippuen.

Jos koet närästystä maustetun ruoan syömisen jälkeen, tämä tila kestää, kunnes ruoka on täysin pilkottu mahassa. On kuitenkin mahdollista, että tila voi palata muutama tunti myöhemmin, kun makaat tai katsot alas.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

On olemassa useita oireita, jotka sinun tulisi olla tietoinen eikä niitä tulisi ottaa kevyesti närästyksen aikana.

Jos tunnet kipua tai painetta rinnassa, varsinkin jos koet muita oireita, kuten kipua käsissä, leuassa ja hengitysvaikeuksia, ota heti yhteys lääkäriin. On mahdollista, että tuntemasi rintakipu on sydänkohtauksen oire.

Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:

• äärimmäinen rintakipu
• vaikeuksia hengittää
• nielemisvaikeuksia syömisen aikana
• liiallinen päänsärky
• kuivuminen
• närästystä esiintyy useita kertoja viikossa
• pahoinvointi ja oksentelu, jopa lääkkeiden ottamisen jälkeen
• veren oksentelu tai veren siirtäminen ulosteesta
• vähentyneet makuhermot, mikä johtaa laihtumiseen

Syy

Mikä aiheuttaa närästystä?

Rintakehän polttava tunne johtuu mahahapon menemisestä ruokatorveen mahasta. Itse asiassa normaaliolosuhteissa ruokatorven alla on lihas, joka estää mahahapon nousun ruokatorveen.

Tämä ruokatorven alempi lihas toimii laajentumalla ja sulkeutumalla, kun nielet ruokaa tai juomaa. Kuitenkin, jos nämä lihakset ovat heikentyneet, mahahappo voi varmuuskopioida ruokatorveen ja aiheuttaa polttavaa tunnetta rinnassa.

Ruokatorven alempien lihasten heikkenemisen syyt, jotka lopulta johtavat närästykseen, ovat:

1. Ruoka ja juoma

Kuluttamasi ruoka- ja juomatyyppi vaikuttaa ruokatorven alaosan lihasten voimakkuuteen. No, nämä lihakset eivät ole heikentyneet, sinun tulee välttää syömästä liian mausteisia, happamia ja rasvaisia ​​ruokia.

2. Kehon asento

Makaaessa ruokatorven alemmat lihakset heikentyvät, varsinkin kun syöt. Tämä laukaisee myös mahahapon virtaamisen takaisin ruokatorveen helpommin.

3. Kuorma tai paine vatsaan

Puristuneet vatsa- ja ruokatorven lihakset pyrkivät heikentymään ja aiheuttamaan mahahapon nousua. Sinun on oltava erityisen varovainen, jos nautit rasittavasta liikunnasta, yskät liian kovaa, olet ylipainoisia tai olet raskaana.

4. Sairauden historia

EMedicine Health -sivustolta lainattuna terveytesi tila voi vaikuttaa närästykseen. Sairaudet, kuten hiatal tyrät, diabetes ja muut autoimmuunisairaudet (skleroderma, CREST-oireyhtymä ja Raynaud'n ilmiö), on yhdistetty rintakehän polttamiseen.

5. Tietyt lääkkeet

Useat lääketyypit voivat heikentää ruokatorven alempien lihasten suorituskykyä. Jos käytät sydämen, verenpaineen ja astman lääkkeitä, riski närästyksestä on vielä suurempi.

6. elämäntapa

Tupakoinnilla, alkoholijuomien juomisella ja kofeiinin nautinnolla melkein joka päivä on kielteinen vaikutus terveyteen, mukaan lukien mahahapon nousu ruokatorveen.

Mitkä ruoat ja juomat aiheuttavat närästystä?

Se, mikä tulee elimistöön, vaikuttaa suuresti terveydentilaan. Siksi on tärkeää tietää, mitkä ruoat ja juomat aiheuttavat polttavan tunteen rinnassa:

1. Mausteinen ruoka

Mausteisissa elintarvikkeissa oleva kapsaisiini voi hidastaa ruoansulatuskanavaa ja lisätä närästyksen riskiä.

Lisäksi tutkimus osoitti myös, että mausteinen ruoka voi vahingoittaa ruokatorvea, mikä voi pahentaa rintakipua.

2. Rasvaiset elintarvikkeet

Ruoan rasva voi heikentää ruokatorven alempia lihaksia stimuloimalla kolekistokiniinihormonin (CCK) vapautumista, jolloin mahahappo nousee helposti.

3. Minttu

Monet ihmiset ajattelevat sitä piparminttu ja viherminttu voi lievittää ruoansulatuskanavan ongelmia. Itse asiassa tutkimus on osoittanut, että liikaa minttua kuluttaminen voi vahingoittaa ruokatorven ja pahentaa närästystä.

4. Sitrushedelmiä sisältävät elintarvikkeet ja juomat

Tutkimuksessa, johon osallistui 400 närästystä sairastavaa, 73% koki oireita juotuaan appelsiinimehua.

Ei ole kuitenkaan lisäselvitystä siitä, miten sitrushedelmät aiheuttavat närästystä.

5. Virvoitusjuomat

Sodan on osoitettu lisäävän mahahappopitoisuuksia ja heikentänyt ruokatorven lihaksia.

6. Kahvi

Kahvi sisältää runsaasti kofeiinia. Tämä voi laukaista happamat refluksit ja närästykset.

7. Suklaa

Suklaa voi myös aiheuttaa ruokatorven alempien lihasten heikkenemisen. Tämä johtuu serotoniinin, teobromiinin ja kofeiinin läsnäolosta suklaassa.

8. Sipulit

Sipulien kuitupitoisuus voi vaikuttaa ruoansulatukseen, mukaan lukien mahahapon lisääntyminen.

9. Alkoholi

Alkoholin käyttö, erityisesti viiniä ja olut, riski lisätä mahahapon tasoja ja vahingoittaa ruokatorvea.

Riskitekijät

Mikä lisää närästysriskiäni?

Närästys on tila, jonka voivat laukaista erilaiset tekijät, sekä kulutetusta ruoasta, elämäntavasta että terveydentilasta

Joitakin asioita, jotka voivat laukaista närästyksen, ovat:

• Syö rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia
• Usein tupakoi ja juo alkoholia
• Juoda kahvia
• On raskaana
• Liikalihavuus
• Kärsi GERD: stä
• Onko sinulla diabetes
• Vatsaa tukahduttavat harjoitukset, kuten istua ylös
• Housut liian tiukat

Raskaus tai liikalihavuus voi myös johtaa korkeampaan närästysriskiin.

Komplikaatiot

Mitä komplikaatioita närästys voi aiheuttaa?

Pitkäaikainen närästys, jota ei hoideta vakavasti, johtaa erilaisiin komplikaatioihin:

• Ruokatorven seinämän vaurio / vamma
• Ruokatorven seinämän kapeneminen, mikä vaikeuttaa ruoan nielemistä
• Oksentelu veressä
• Verinen suolen liike
• Astma
• Kipeä kurkku
• Hammasmätä

Hoito

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka närästys diagnosoidaan?

Lääkäri tai lääkäri tarkistaa, onko sinulla fyysisiä oireita, ja kysyy sairaushistoriastasi.

Sen jälkeen sinulle annetaan yleensä neuvoja ruokavalion, elämäntavan, tietyn ruokavalion muuttamisesta tai lääkemääräys tietyille lääkkeille.

Jos lääkäri ei kuitenkaan vieläkään ole varma tutkimuksen tuloksista tai kärsivänne närästys on riittävän akuutti ja vahingoittanut muita elimiä, lääkäri suorittaa useita testejä seuraavasti:

1. Ruoansulatuskanavan endoskopia

Tämä testi tehdään asettamalla pieni kamera suusi läpi, jotta näet kuinka ruokatorven seinämä toimii. Tämän testin avulla lääkärit voivat myös selvittää närästyksen syyt ja komplikaatiot.

2. Ruokatorven manometria

Ruokatorven manometriatesti tehdään sen selvittämiseksi, toimivatko alemmat ruokatorven lihakset normaalisti vai eivät. Tämä testi suoritetaan vain, jos endoskooppisen testin tulokset eivät osoita komplikaatioita, mutta potilas valittaa edelleen kipua.

3. Ambulatorinen happokoetin

Tämän testin tarkoituksena on havaita, kuinka kauan mahahapon nousu ruokatorveen kestää.

4. Röntgensäteet

Lääkäri ottaa röntgenkuvia potilaan rintakehästä ja mahasta nähdäksesi ruokatorven ja rinnan selvästi.

Kuinka närästystä hoidetaan?

Joitakin lääkkeitä, jotka voivat hoitaa närästystä, ovat:

• Antasidit neutraloivat mahahapon nopeasti.
• H2-reseptoriantagonistit (H2RA) tai H2-reseptorin antagonistit voivat vähentää tuotetun mahahapon määrää ja lievittää kipua.
• Protonipumpun estäjä (PPI) tai protonipumpun estäjät, kuten lansopratsoli ja omepratsoli.

Huomaa, että nämä lääkkeet eivät aina toimi hyvin. Jotkut tapaukset osoittavat myös käheyden, keuhkokuumeen tai hengityksen vinkuminen (hengitysäänet) hoidon jälkeen.

Siksi, jos näillä lääkkeillä ei ole vaikutusta ja sinulla on edelleen rintakipua, sinun on hakeuduttava lääkäriin jatkotoimenpiteitä varten.

Ehkäisy

Mitä elämäntapamuutoksia voidaan tehdä närästyksen estämiseksi?

Polttava tunne rinnassa voidaan estää muuttamalla elämäntyyliä ja ruokavaliota joka päivä. Tämän avulla närästyksen aiheuttamia oireita voidaan vähentää.

Tässä on elämäntapavinkkejä ja vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään närästystä:

1. Säilytä paino

Yritä hallita painoasi, jotta et tule liikalihavaksi. Voit tehdä tämän noudattamalla turvallista ruokavaliota ja lääkärin suositusten mukaisesti.

2. Vältä syömästä liikaa

Vältä syömästä liikaa kerralla mahdollisimman paljon. Sinun on parasta syödä pienempiä annoksia ja useammin.

3. Käytä vaatteita, jotka eivät ole liian tiukkoja

Liian tiukat housut ja vaatteet voivat aiheuttaa liian suurta painetta vatsaan. Tämä voi aiheuttaa mahahapon nousua ja polttavaa tunnetta rinnassa.

4. Urheilu

Kun harjoittelemalla ahkerasti, et vain hallitse painoasi helpommin, mutta kehosi yleinen terveys säilyy.

5. Vältä syömistä ennen nukkumaanmenoa

Liian täynnä oleva vatsa ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa mahahapon nousun ruokatorveen.

6. Älä makaa syömisen jälkeen

Odota ainakin 3 tuntia syömisen jälkeen, jos haluat makuulle. Ruoansulatusprosessi häiriintyy, jos makaat syömisen jälkeen, varsinkin jos syöt suuria annoksia.

7. Ruokalistan muuttaminen

Vähennä aiemmin mainittuja ruokia ja juomia, kuten rasvaisia, mausteisia ruokia, sipulia, virvoitusjuomia, suklaata, kahvia ja niin edelleen.

8. Vältä tupakointia ja alkoholijuomia

Ei vain ruoansulatuskanavan terveyden ylläpitämiseksi, vaan myös ylläpitää kehon yleistä terveyttä välttämällä tupakointia ja alkoholia.

Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.