Sisällysluettelo:
- Mikä aiheuttaa aliravitsemusta raskaana oleville naisille?
- Terveysongelmat, joita esiintyy, kun raskaana olevat naiset ovat aliravittuja
- Aliravittujen raskaana olevien naisten vaikutus sikiöön
- Aliravitsemuksen pitkäaikaiset vaikutukset raskaana oleville naisille
Raskaana olevien naisten ravitsemustila on tärkeä sen selvittämiseksi, voiko nainen kuljettaa raskautensa hyvin keskeytyksettä. Raskaana olevien naisten ravinnon on oltava riittävä, koska jos raskaana olevat naiset ovat aliravittuja, raskauden aikana voi esiintyä monia komplikaatioita. Aliravittu raskaana olevilla naisilla on vaikutusta kohdussa olevaan sikiön terveyteen.
Ongelmana on, että sikiö, joka on suunniteltu, saa ravintoaineita vain äidiltä. Joten jos äiti ei saa hyvää ravintoa, myös hänen kantamansa lapsi ei saa hyvää ravintoa.
Mikä aiheuttaa aliravitsemusta raskaana oleville naisille?
Aliravitsemus raskaana olevilla naisilla tapahtuu, kun raskaana olevan naisen ruokavalio sisältää riittämättömiä ravintoaineita, jotka eivät vastaa hänen kehonsa vaatimuksia. Aliravitsemus raskauden aikana voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:
- Ripuli, pahoinvointi ja oksentelu aiheuttavat ruokahaluttomuutta niin, ettei ravinteita pääse.
- Ruokahaluttomuus muista terveysolosuhteista, kuten kroonisista infektioista tai masennuksesta.
- Tiettyjen lääkkeiden käyttö, jotka voivat häiritä ravinteiden imeytymistä.
- Ravinteiden ja kaloreiden puutteellinen saanti.
Terveysongelmat, joita esiintyy, kun raskaana olevat naiset ovat aliravittuja
Raskaana olevat naiset, joilla on huono ravinto, vaikuttavat myös heidän omaan terveyteensä. Riittämätön ravitsemus raskauden aikana aiheuttaa useita terveysongelmia, kuten anemian, väsymyksen ja uneliaisuuden, matalan tuottavuuden ja heikentyneen immuunijärjestelmän siten, että se on altis tartunnalle. Aliravitsemusta raskaana olevilla naisilla ei esiinny vain makroravinteiden ravinteiden puutteesta. Tällä on kuitenkin myös kielteinen vaikutus, jos raskaana olevilla naisilla on puutetta hivenaineiden ravinteista. Terveysongelmia, joita voi esiintyä, ovat:
- Sinkin ja magnesiumin puute voi johtaa preeklampsiaan ja ennenaikaiseen synnytykseen.
- Raudan ja B12-vitamiinin puute voi aiheuttaa anemiaa.
- Riittämätön B12-vitamiinin saanti voi myös aiheuttaa ongelmia hermostossa.
- K-vitamiinin puute voi aiheuttaa liiallista verenvuotoa synnytyksen aikana.
- Riittämätön jodin saanti raskauden aikana voi johtaa keskenmenoon ja kuolemaan.
Aliravittujen raskaana olevien naisten vaikutus sikiöön
Ravitsemuksen puute raskaana olevilla naisilla liittyy moniin haitallisiin vaikutuksiin kehittyvälle sikiölle, mukaan lukien sikiön hidas kasvu ja alhainen syntymäpaino. Aliravitsemus raskauden aikana lisää riskiä:
- Kuolleena syntynyt (kuolleena syntynyt vauva)
- Syntynyt ennenaikaisesti
- Perinataalikuolleisuus (vauvan kuolema seitsemän päivää syntymän jälkeen). Alle 2,5 kg (kg) painavat vauvat kuolevat 5-30 kertaa todennäköisemmin ensimmäisten seitsemän elämänpäivän aikana verrattuna normaalipainoisiin (≥2,5 kg) vauvoihin. Alle 1,5 kg painavilla vauvoilla on lisääntynyt kuolemanriski 70--100 kertaa seitsemän päivän kuluessa syntymästä.
- Hermoston, ruoansulatuskanavan, hengityselinten ja verenkierron häiriöt.
- Syntymävikoja
- Alikehittyneet useat elimet
- Aivovaurio
Aliravitsemuksen pitkäaikaiset vaikutukset raskaana oleville naisille
Aliravitsemuksen vaikutukset raskaana oleviin naisiin vaihtelevat sen mukaan, milloin se tapahtuu raskauden aikana. Tällä on pitkäaikaisia vaikutuksia, jotka vaikuttavat vauvasi elämänlaatuun aikuisuuteen asti.
Aliravitsemus raskauden aikana voi lisätä vauvasi riskiä tyypin 2 diabetekseen, sydänsairauksiin, osteoporoosiin, krooniseen munuaisten vajaatoimintaan, psykiatrisiin häiriöihin ja elinten toimintahäiriöihin.
Lapsuudessa aliravitsemuksesta johtuva huono kehitys voi johtaa koulun vajaatoimintaan.
x