Kun vauva nukkuu, vanhemmat voivat ja eivät saa tehdä sitä

Kun vauva nukkuu, on aika, jota olet odottanut. Valitettavasti vauvojen nukkuminen kunnolla ei ole niin helppoa kuin luulet. Aikuisista poikkeavien vauvojen nukkumistunnit saavat sinut usein hämmentymään nukkumisajan muuttamisesta. Joten kun vauva voi nukahtaa, yrität olla tekemättä pieniä virheitä, jotka voivat herättää vauvasi syvästä unesta.

Sitä paitsi, tiedätkö, että sinun on kiinnitettävä huomiota moniin asioihin, kun vauva nukkuu? Tässä on joitain asioita, joita ei pidä tehdä, kun vauva nukkuu.

Mitä on tehtävä, kun vauva nukkuu

1. Tarkkaile vauvasi käyttäytymistä

Kun vauva haukottelee, ajattelet, jos vauva haluaa nukkua. Haukotus voi olla merkki unisesta vauvasta, mutta on muitakin merkkejä siitä, että vauva haluaa nukkua (varsinkin vastasyntyneillä), nimittäin silmien hierominen, itku tai hämmennys.

2. Aseta vauva välittömästi sänkyyn aina, kun hän on uninen

Kun vauvallasi on merkkejä halusta nukkua (uneliaisuus), laita vauva välittömästi sänkyyn. Tämä opastaa vauvan nukahtamaan joka kerta, kun hänet laitetaan sänkyyn. Näin autat myös vauvaa ajattelemaan sänkyä nukkumispaikkana.

3. Kiinnitä huomiota vauvasi turvallisuuteen

Jos vauva nukkuu sängyssä, sohvalla tai lattialla, siirrä vauva heti vauvansängylle tai turvallisempaan paikkaan. Yritä nukkua vauva selällään välttääksesi Äkillisen lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymä (SIDS).

Poista peitot, tyynyt, nuket ja muut pehmeät esineet sängystä tai vauvasta. Älä sekoita nukkuvaa vauvaa lemmikkien kanssa, ei edes nukkeihin tai tyynyihin.

4. Imetä ennen kuin vauva nukkuu

Tutkimukset osoittavat, että imetetyt vauvat kuolevat vähemmän SIDS: stä kuin vauvat, joita ei imetä.

Älä tee näitä asioita, kun vauva nukkuu

1. Herätä vauva, kun siirrät häntä

Usein vauva nukahtaa muussa kuin sängyssä, kuten autossa, keinussa tai muussa paikassa. Anna pikkuisen lopettaa torkut turvaistuimella ja varmista, että vauva on turvallinen tai ettei se ole puristuksissa. Lyhyt torkut siinä paikassa ei ole ongelma, kunhan et anna vauvasi nukkua koko yön kyseisessä paikassa.

2. Anna vauvasi nukkumaan rattaissa

Vauvan nukkumisen helpottamiseksi saatat viedä pienokaisesi talon ympäri rattaissa, alias lastenrattaat . Tämä voidaan tehdä ajoittain. Älä kuitenkaan tee sitä liian usein, koska vauvoilla, jotka ovat tottuneet nukkumaan "liikkeellä", on vaikeampi nukkua kiinteässä paikassa, kuten sängyssä tai sängyssä.

3. Pidä vauvaa, joka herää itkien keskellä unta

Vaistonvaraisesti pidät tietysti kiinni lapsestasi, joka yhtäkkiä itkee nukkumisen aikana selvittääkseen, onko vauva nälkäinen, janoinen, sairas vai jotain muuta. Sinun on kuitenkin annettava vauvasi itkeä muutaman minuutin ajan nähdäksesi, rauhoittuuko vauva itsestään.

Jos vauva itkee edelleen pitkään (yli viisi minuuttia), palaa hänen luokseen ja varmista, että vauvasi on kunnossa; koska itse asiassa itku on osa sitä, kuinka vauvat oppivat rauhoittumaan, eikä se tarkoita, että jätät sen huomiotta.

4. Tutin käyttö

Tutin jatkuva käyttö voi vaikeuttaa vauvasi nukkumista tai hämmennystä, kun hän ei käytä tuttia.

x