Sisällysluettelo:
- Missä pikkuaivo (pikkuaivo) on?
- Aivojen toiminta
- Ohjaa liikettä
- Säilytä tasapaino ja ryhti
- Opi uusia liikkeitä
- Säädä silmän liikettä
- Mitä seurauksia on, jos pikkuaivo häiriintyy?
- Huolehdi pikkuaivojen terveydestä
Tiedätkö kuinka suuret ihmisen aivot ovat? Keskimääräinen aikuisen ihmisen aivot painavat noin 1,4 kiloa, kun taas sen pituus on noin 15 senttimetriä. Vastaa kahden aikuisen nyrkin kokoa. Tarpeeksi iso, eikö? Vaikka aivot nähdään kiinteänä kokonaisuutena, aivot koostuvat useista tukiosista. Yksi aivojen osa, jolla on erittäin tärkeä rooli, on pikkuaivo, alias pikkuaivo. Mitkä ovat toiminnot?
Missä pikkuaivo (pikkuaivo) on?
Aivojen sivukuva (lähde: päivä-silmä)
Cerebellum (pikkuaivot) sijaitsee pään takaosassa, aivojen alapuolella. Yritä pitää pään takaosaa. Aivo on täsmälleen niskan yläosassa.
Mielenkiintoista on, että vaikka se on nimetty pikkuaivoksi, pikkuaivo on melko suuri, kun se on venytetty. Lähes koko pikkuaivon tilavuus koostuu "neulotuista" kerroksista, joissa on hyvin, hyvin ohut, tiheä harmaa aine, nimeltään folium.
Kun foliumkäämit irrotetaan auki, löydät 1 metrin pituisen ja 5 senttimetrin paksuisen hermokudoskerroksen. Kokonaispinta-ala voi olla jopa 500 neliömetriä.
Aivojen toiminta
Aivo on hyvin pieni ja tiheä. Se muodostaa vain 10% aivojen kokonaismäärästä, mutta siellä asuu yli 50% aivojen neuronien kokonaismäärästä. Tämä tekee pikkuaivosta nopeimmin toimivan aivojen osan.
Ohjaa liikettä
Muutto on itse asiassa monimutkainen prosessi. Yhden yksinkertaisen liikkeen tekemiseen liittyy monia lihaksia ja hermoja. Esimerkiksi kävely, juokseminen, pallon heittäminen.
No, pikkuaivojen päärooli on liikkeen hallinta (moottorin ohjaus). Aivopuoli ei käynnistä tai luo liikkeitä, mutta se tukee raajojen koordinaatiotoimintoja, niiden liikkeiden tarkkuutta ja liikkeen tarkkaa ajoitusta. Pikkuaivo varmistaa, että keho liikkuu todella sen mukaan, mitä pyydetään.
Aivot vastaanottavat signaaleja selkärangan ja muiden aivojen tärkeimmistä aistikeskuksista ja käsittelevät sitten nämä signaalit kehon motorisen toiminnan täydentämiseksi.
Säilytä tasapaino ja ryhti
Pikkuaivoissa on erityiset anturit tasapainon havaitsemiseksi. Pikkuaivo lähettää keholle signaalin liikkeen säätämiseksi niin, että se ei putoa.
Yksinkertaisesti sanottuna, ilman pieniä aivoja, et pystyisi ylläpitämään tasapainoa istuessasi, kävellessäsi tai seisomassa.
Joten kun pikkuaivot ovat häiriintyneitä esimerkiksi suuren alkoholimäärän juomisen vuoksi, sinun on vaikeampaa säätää liikkeitäsi ja ylläpitää kehon tasapainoa.
Opi uusia liikkeitä
Aivo auttaa kehoa oppimaan liikkeitä, jotka vaativat toistuvia harjoituksia ja erityistekniikoita. Esimerkiksi polkupyörällä ajaminen, koripallon heittäminen vanteeseen tai uinti.
Alussa et voinut tehdä sitä heti, eikö? Kestää liikkeiden kokeilemista, kunnes loppu on täysin täydellinen. Tämän liikkeen parantamisprosessi on pikkuaivojen rooli.
Pikkuaivo tallentaa aiemmin suoritetun kokeilu- ja virheprosessin antamaan sitten ohjeet raajoille, jotka on siirrettävä kyseisen muistin mukaan.
Tämä prosessi antaa sinulle hienomman liikkeen hallinnan tietylle liikkeelle.
Säädä silmän liikettä
Raajojen toimintaa säätelee paitsi pikkuaivo, myös silmämunien liike.
Silmämunien takana on paljon lihaksia, jotka voivat saada sinut katsomaan vasemmalle ja oikealle sekä ylös ja alas. Kaikkia silmämunan lihaksia ja hermoja säätelee pikkuaivo niin, että niiden liikkeet ovat juuri sitä, mitä he haluavat.
Mitä seurauksia on, jos pikkuaivo häiriintyy?
Aivojen päätehtävä on säännellä liikettä. Siksi pikkuaivovaurio tai häiriö aiheuttaa häiriöitä hienoliikkeessä, tasapainossa, asennossa ja motorisessa oppimisessa. Sinua ravistetaan tai putoat helposti, hidastat, vapistat / vapistat ja jopa halvat.
Liikkeen säätämisen lisäksi pikkuaivo on enemmän tai vähemmän mukana useissa kognitiivisissa toiminnoissa, kuten huomion keskittyminen ja kieli sekä pelon ja mielihyvän reaktioiden säätely.
Sitten muita oireita tai merkkejä, joita voi ilmetä, kun pikkuaivo on häiriintynyt, ovat:
- Lihasten hallinnan ja koordinaation puute.
- Vaikeus kävellä ja liikkua.
- Epäselvä puhe tai vaikeuksia puhua.
- Epänormaalit silmänliikkeet.
- Päänsärky.
Aivojen häiriöihin on monia syitä:
- Ataksia
- Aivoverenvuoto
- Tylsä voiman isku.
- Myrkytys
- Infektio
- Syöpä
Huolehdi pikkuaivojen terveydestä
- Suojaa päätäsi. Ajaessasi tai tilanteissa, joissa tarvitaan kypärää, käytä sitä oikein pienen pikkuaivon loukkaantumisriskin vähentämiseksi.
- Lopeta tupakoiminen. Savukkeet lisäävät aivohalvauksen riskiä hyytymällä verta ja nostamalla verenpainetta
- Rajoita alkoholin käyttöä. Suurten alkoholijuomien nauttiminen vahingoittaa välittömästi pikkuaivoa.
- Liikunta: Säännöllinen liikunta voi parantaa aivojen verisuonia ja vähentää aivohalvauksen riskiä.