Sisällysluettelo:
- Muistin menetyksen syyt juopumisen jälkeen
- Ei vain muistin menetys, tämä on vaikutus, joka voi tapahtua
- Kuinka estää muistin menetys alkoholin käytöstä
Alkoholilla voi olla useita vaikutuksia kehoon, mukaan lukien muistin menetys krapun jälkeen. Ehto, jota yleisesti kutsutaan sähkökatkos tämä tapahtuu yleensä, kun henkilö käyttää liikaa alkoholia. Silti niillä teistä, jotka juovat vain pieniä määriä alkoholia, on mahdollista kokea myös se. Seuraava on täydellinen selitys.
Muistin menetyksen syyt juopumisen jälkeen
Sähkökatkos tapahtuu, kun kulutat liikaa alkoholia ja aiheuttaa veren alkoholipitoisuuden nousua. Yleensä koet sähkökatkos kun veren alkoholipitoisuus saavuttaa yli 14%. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kokea veren alkoholipitoisuuden nousua nopeammin, mikä tekee heistä alttiita tälle tilalle.
Kun kokee sähkökatkos , Et menetä yhtäkkiä tajunnan kuin nukkuessasi. Itse asiassa jatkat vuorovaikutusta monien ihmisten kanssa, juot enemmän alkoholia tai edes vaarallisia toimintoja, kuten ajamista, rahankäyttöä, riskialtista seksikäyttäytymistä tai tuhoamista.
Et muista mitään näistä käyttäytymistavoista, koska alkoholi häiritsee aivojen pitkän ja lyhytaikaisen muistin säätelyä. Tämän seurauksena aivosi eivät voi tallentaa tekemiäsi asioita muistiin. Aivojen toiminta uusien muistojen käsittelyssä palaa normaaliksi, kun alkoholin vaikutukset loppuvat ja palaat aisteihisi.
sitä paitsi sähkökatkos mikä saa sinut menettämään muistisi kokonaan juopumisen jälkeen, on myös tila, jota kutsutaan brownout . Ihmiset, jotka kokevat brownout ei voi muistaa joitain tapahtumia juopuneena, mutta voi silti muistaa muita tapahtumia, joita hänellä oli. Myös juopumisen aikana tapahtuneita tapahtumia on helpompi miettiä, kun ne provosoidaan esimerkiksi keskustelun avulla.
Ei vain muistin menetys, tämä on vaikutus, joka voi tapahtua
Sähkökatkos ei tapahdu niin kauan kuin kulutat kohtuullisen määrän alkoholia. Tätä ehtoa ei voida käyttää myös sen määrittämiseen, onko henkilöllä alkoholiriippuvuusongelma.
Ole kuitenkin etsimässä toistuvaa muistin menetystä krapulan jälkeen. Tämä voi olla merkki siitä, että olet taipuvainen käyttämään alkoholia kykynsä ulkopuolella.
Muistin menetys alkoholin käytön jälkeen voi myös vaikuttaa huonommin sekä pitkällä että lyhyellä aikavälillä. Jos teet riskialtista käyttäytymistä, se voi johtaa loukkaantumiseen, psykologisiin traumoihin, taloudellisiin ongelmiin ja sukupuoliteitse tarttuviin infektioihin, jos sinulla on vaarallista seksikäyttäytymistä, josta et ole tietoinen. Sen lisäksi hetki sähkökatkos Sinulla on vaikeuksia seistä, kävellä, puhua nähdä.
Pitkäaikainen vaikutus, joka voi syntyä seurauksena sähkökatkos liittyy yleensä tapaan käyttää alkoholia liikaa pitkällä aikavälillä. Muistihäiriöt, alkoholimyrkytys, alkoholiriippuvuus ja aivovauriot ovat esimerkkejä.
Kuinka estää muistin menetys alkoholin käytöstä
Tärkein avain estämisessä sähkökatkos on rajoittaa alkoholin kulutusta, jotta sitä ei liioitella. Sen lisäksi voit käyttää myös seuraavia vinkkejä:
- Tottumusten välttäminen humalahakuinen juominen . Tälle tottumukselle on ominaista, että miehillä kulutetaan vähintään 5 lasillista alkoholia kahden tunnin ajan tai naisilla jopa 4 tai enemmän lasillista samana ajanjaksona.
- Juo hitaasti siemaillen.
- Juo lasillinen vettä alkoholin kulutuksen rajoittamiseksi.
- Syö raskaita aterioita ennen alkoholin käyttöä ja sen aikana.
Muistin menetys alkoholin käytön jälkeen ei vaikuta pelkästään käyttäytymisongelmiin, vaan myös terveyteesi. Joten sinun on oltava viisaampaa kulutettaessa tätä juomaa, jopa rajoittamalla sitä kehosi terveyden kannalta tulevaisuudessa.