Puhdista kieli ja pahanhajuinen hengitys, puhdista se ensin tällä tavalla

Suun terveydestä puhuttaessa ei pidä ottaa huomioon vain hampaita. Kieli on myös elin, jota on hoidettava, jotta suuontelosi terveys säilyisi. Joten onko kieli myös puhdistettava? Voiko kieli olla likainen kuin hampaat? Kuinka sitten sinulla on puhdas kieli? Tule, katso alla oleva arvostelu.

Onko sinun puhdistettava kieli?

Ei vain bakteerit voivat tarttua hampaisiin ja ajan myötä se muodostaa plakin muodostamaan onteloita. Kieli voidaan täyttää sekä bakteereilla että hampailla. Ellei sitä puhdisteta, bakteerit ja kaikki bakteerit kerääntyvät ja lisääntyvät kielellä.

Kielen pinta on peitetty pienillä kuoppilla, joita kutsutaan papillaiksi. Näissä papilla-urissa bakteerit, kuolleet ihosolut ja pienet ruokahiukkaset voivat kerätä ja kerääntyä.

Kielelle kerääntyvät bakteerit voivat tulla bakteerien pesiksi koko suuontelon kunnolle, voivat myös vähentää kielen makuherkkyyttä, jopa vahingoittaa kielen ulkonäköä niin, että se muuttuu valkoiseksi ja laukaista pahanhajuinen hengitys.

Siksi kielen puhdistamista ei pidä aliarvioida. Yhtä tärkeää kuin hampaiden puhdistaminen, myös kielen on oltava terve.

Minkälainen hoito on, jotta kieli olisi puhdas ja terve?

Kielen kaavinta tai kielenpuhdistusaine on työkalu, jolla poistetaan tarpeettomat hiukkaset kielen pinnalta. Tämä kielenpuhdistusaine ei takaa, että vältät pahanhajuisen hengityksen, mutta puhtaalla kielellä se ainakin minimoi pahanhajuisen hengityksen ja pitää kielen puhtaana.

Kielenpuhdistusaineita on erilaisia ​​muotoja ja kokoja, ja ne toimivat kielen takaosasta ja työskentelevät kielen etuosaa kohti. Kielen puhdistamisen jälkeen suuontelo tuntuu yleensä raikkaammalta.

Saadaksesi perusteellisesti puhtaan kielen, toimi seuraavasti:

1. Seiso peilin edessä, avaa suusi ja työnnä kielesi ulospäin.
2. Aseta kielenpuhdistusaine hitaasti kielen takaosaan. Jos olet huolissasi tukehtumisesta, voit aloittaa kielesi keskeltä. Kun tottuu siihen, voit vähitellen aloittaa siivouksen hieman taaksepäin.
3. Vedä kielenpuhdistinta hitaasti eteenpäin, kohti kielesi kärkeä. Älä tee taaksepäin kielen edestä taakse.
4. Kun olet vedetty kielen kärkeen, käytä pesulappua kielenpuhdistimeen tarttuneen lian poistamiseksi.
5. Toista sitten vetämistä taaksepäin eteenpäin, kunnes kielen koko pinta-ala on puhdas.
6. Pese tämä kielenpuhdistusaine lämpimällä vedellä ja saippualla, kuivaa se ja pidä se puhtaassa ja kuivassa paikassa.
7. Suorita tämä kielen puhdistusohjelma kuten hampaiden harjaus.