Herkän ihon hoito, kuinka tehokasta se on? & bull; hei terve

Oletko yksi niistä ihmisistä, joilla on herkät ihotyypit? Herkän ihon omistajat tarvitsevat lisätyötä hoidossaan. Niiden on oltava hyvin valikoivia ennen meikkien asettamista ja ihonhoitotuotteiden kokeilemista. Syynä on, että ihmiset, joilla on herkkä ihotyyppi, ovat alttiita puhkeamiselle tai jopa aiheuttavat epätavallisia reaktioita, kuten punoitusta, kutinaa, polttamista ja polttavaa tunnetta iholla, jos he käyttävät tiettyjä tuotteita väärin.

Mikä aiheuttaa herkän ihon?

Herkkä iho on ihosairaus, joka reagoi liikaa ympäristötekijöihin. Kun ihon pintakerroksen hermopäätteet ärsyttävät, ne reagoivat. Herkän ihon hermopäät voivat olla alttiimpia ärsytykselle vahingoittuneen ihon estotoiminnon vuoksi.

Jokaisella on erilaiset laukaisut herkille ihoreaktioille. Pohjimmiltaan nämä olosuhteet voivat heikentää ihon ulkokerroksen vastustuskykyä. Tämän seurauksena iho ärtyi, tuntuu kuumalta ja kuoriutuu. Herkän ihon syitä voivat yleensä olla:

• altistuminen auringolle
• Altistuminen ilman pilaantumiselle
• Lämpötilan muutosten vuoksi
• Kylmä sää
• Kosmeettisten ja ihonhoitotuotteiden käyttö
• Kemikaalien, kuten kloorin vaikutukset uima-altaissa
• Erittäin kuumaa vettä
• Unen puute
• Hormonaaliset muutokset kuukautiskierron tai raskauden aikana
• Stressi
• Kuiva iho
• Kuivuminen

Herkän ihon hoito-ohje

1. Valitse luonnolliset hoitotuotteet

Herkkä iho on hauraampi kuin muut ihotyypit. On parempi valita tuotteet, jotka sisältävät pääasiassa luonnollisia ainesosia, ei kemiallisia. Valitse tarvittaessa yksi, joka on valmistettu erityisesti herkälle iholle.

2. Älä vaihda tuotteita usein

Toinen syy herkälle iholle on, että vaihdat tuotteita liian usein. Monet markkinoilla olevat ihonhoitotuotteet kannustavat käyttäjiä kokeilemaan, koska niitä kuluttavat lupaavat mainokset.

Tuotteiden vaihtaminen uudestaan ​​ja uudestaan ​​tuhoaa vain ihon puolustuskyvyn, ei todellisuudessa rakenna ihon suojaa.

3. Testaa ensin iholla

Ennen kuin voiteita, naamioita, kasvosumua tai muita meikkituotteita levitetään kasvoillesi, sinun on ensin tehtävä ihotesti.

Tämän testin tarkoituksena on tarkistaa, voidaanko tuotteen ainesosia käyttää ihotyypillesi, jotta se voi estää ihoreaktioita, kuten punoitusta, ärsytystä ja kutinaa.

Tee tämä testi hieromalla pieni määrä tuotetta kehon muihin osiin, esimerkiksi käden takaosaan, eikä sitä käytetä tietyn ajanjakson ajan tulosten näkemiseen.

4. Vältä koskemasta kasvoja

Kasvojen usein koskettaminen voi siirtää likaa ja bakteereja sormiltasi kasvoillesi. Tämä tapa voi myös laukaista aknen. Tämä on perussääntö niille, joilla on herkkä iho. Vaikka haluat koskettaa kasvojasi, varmista, että kätesi ovat puhtaat.

5. Älä käytä tuoksuvia tuotteita

Jotkut ihonhoitotuotteet sisältävät yleensä hajusteita. Nämä kemikaalit voivat vahingoittaa herkkää ihoa, ja joissakin tapauksissa myös ärsyttää. Jos sinulla on herkkä iho, on suositeltavaa valita ihonhoitotuotteet, jotka eivät sisällä hajusteita.

6. Älä puhdista ihoa liikaa

Liiallinen ihon puhdistus voi aiheuttaa ihon luonnollisen kosteuden katoamisen, jolloin iho tuntuu kuivalta. Vaikka ihon puhdistaminen on erittäin tärkeää, jos se on liikaa, sillä on vaikutusta heidän terveyteensä. Puhdista kasvosi kerran aamulla ja uudelleen ennen nukkumaanmenoa varmistaaksesi, että ihosi on puhdas.

7. Käytä aurinkovoidetta

Herkkä iho on myös herkempi auringonvalolle kuin muut ihotyypit. Jos sinulla on herkkä iho, on suositeltavaa käyttää aina aurinkovoidetta. Valitse aurinkovoidetta SPF 40: llä ja laita se päälle ennen kuin astut ulos.

8. Ota yhteys lääkäriin

Herkän ihon hoito ei ole helppoa. Sinun on kiinnitettävä huomiota joihinkin perusasioihin ongelman estämiseksi. Jos sinulla on hyvin herkkä iho, ota ensin yhteys lääkäriin, kun haluat muuttaa ihonhoitorutiiniasi.