Sisällysluettelo:
- Mikä on korsetti raskaana oleville naisille?
- Mitä hyötyä korsetin käytöstä raskaana oleville naisille?
- 1. Kivun vähentäminen raskauden aikana
- 2. Tee raskaana olevista naisista mukavampia
- 3. Paranna ryhtiä
- Onko korsetin käytöstä raskauden aikana riskejä?
- Joten kuinka tärkeää on käyttää korsettia raskaana?
Raskaus tekee kehosta usein väsyneen ja epämukavan. Siksi on olemassa useita lisävarusteita, jotka on suunniteltu saamaan raskaana olevat naiset tuntemaan olonsa mukavaksi, joista yksi on korsetti.
Vaikka sitä käytetään yleisemmin synnytyksen jälkeen kehon muodon palauttamiseksi, tämän raskausvyön katsotaan pystyvän auttamaan rentouttamaan kipeitä selkälihaksia. Onko kuitenkin todella tarpeen käyttää korsettia raskauden aikana?
Mikä on korsetti raskaana oleville naisille?
Ehkä kuulet useammin, että naiset käyttävät korsetteja saadakseen kehon näyttämään ohuemmalta, varsinkin kun käytetään vaatteita, joissa on käyrät.
Raskausvyötä ei kuitenkaan ole tarkoitettu tähän. Erityisesti raskaana oleville naisille suunniteltu korsetti on vatsatuki, joka on suunniteltu tukemaan ja tarjoamaan mukavuutta raskauden aikana.
Korsetti tai joskus kutsutaan stageeniksi vatsatukena raskaana oleville naisille on yleensä vyön muotoinen, joka on riittävän leveä tukemaan vatsaa raskauden aikana.
Äiti ja vauva -sivun mukaan korsettia käytetään silmukkaamalla sitä äidin vatsan ympärille, sitten liimaamalla tai kiinnittämällä se tietylle puolelle.
Korsettia käytetään yleensä tiiviisti laajentuneen vatsan alaosan ympärillä, mikä auttaa tukemaan ja vähentämään äidin vatsan ja selän taakkaa.
Jos olet raskaana kaksosilla tai raskaana yhdellä vauvalla, mutta sinulla on paljon toimintaa ja tunnet olosi epämukavaksi suuren raskauden aikana, tämän korsetin käyttö voi auttaa.
Itse asiassa korsettia voidaan käyttää myös keinona kiristää vatsaa synnytyksen jälkeen ja kutistaa vatsa synnytyksen jälkeen.
Mitä hyötyä korsetin käytöstä raskaana oleville naisille?
Korsetti, jota joskus kutsutaan raskaana olevan naisen stageeniksi, on suunniteltu tukemaan alaselää ja vatsaa raskauden aikana.
Tämä esine on joustava ja joustava, joten se tarjoaa monia etuja raskaana oleville naisille, joilla on taipumus olla aktiivisia, varsinkin toisella ja kolmannella kolmanneksella, kun mahalaukku on riittävän suuri.
Useita etuja, joita voidaan saada raskaana olevan naisen korsetista, ovat seuraavat:
1. Kivun vähentäminen raskauden aikana
Raskaana olevan naisen asennolla on taipumus muuttua ennen kuin hän tuli raskaaksi, esimerkiksi vaikeuttamalla istumista tai kävelyä.
Nämä toiminnot aiheuttavat liiallista painetta vatsaan ja aiheuttavat alaselän kipua.
Jos koet saman asian, tämä voidaan voittaa käyttämällä raskausvyötä.
Tutkimuksen mukaan Selkälehti , korsetteja käyttävien raskaana olevien naisten kipu selässä ja lantiossa on vähemmän kuin aikaisemmin.
2. Tee raskaana olevista naisista mukavampia
Raskauskorsetin käyttö on periaatteessa sama kuin kun käytät urheilurintaliivejä.
Molemmat suojaavat kehon osia, jotka ovat yleensä epämiellyttäviä, kun olet liikkeellä.
Ei tarvitse huolehtia, koska raskaana olevien naisten painolla vatsan tukikorsetista ei ole aina huonoja vaikutuksia.
Tämä johtuu siitä, että korsetin paine on hyödyllinen vauvan kantavan kohtu tukemisessa.
Vatsan paino, jota kehon on tuettava, on yleensä kevyempi. Tämän seurauksena sinusta tulee mukavampi liikkua.
Mutta muista, että liian suuri paine vatsan alueella voi myös häiritä verenkiertoa ja aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia verenpaineeseen ja sikiöön.
Joten varmista, että korsetin käyttö ei ole liian tiukkaa ja vältä liikaa painetta vatsan alueelle.
3. Paranna ryhtiä
Korsettien pääperiaate on periaatteessa ryhtiä parantaa.
Korsetin käyttö raskaana oleville naisille voi parantaa ryhtiä, koska korsetti voi estää liiallisen paineen alaselään.
Lisäksi kolmas kolmanneksen on aika, jolloin keho vapauttaa erilaisia hormoneja, jotka rentouttavat lantion alueen lihaksia, nivelsiteitä ja niveliä.
No, tätä ehtoa voidaan tukea käyttämällä raskausvyötä.
Onko korsetin käytöstä raskauden aikana riskejä?
Raskauden korsetin lukemattomien etujen takana tällä yhdellä on myös riskejä, joita ei voida aliarvioida.
Kyllä, korsetin käyttämisen tiheyden raskauden aikana pidetään haitallisena äidin ja sikiön terveydelle.
Selkälihasten venyttämisen sijasta raskauskorsetti voi todella heikentää selkälihaksiasi ja aiheuttaa pitkittynyttä kipua.
Lisäksi korsetin raskaana olevien naisten liian usein käyttäminen voi myös vahingoittaa sikiötä, jos siteet ovat liian tiukat ja niitä käytetään liian kauan.
Tämä johtuu siitä, että verenpaine mahassa voi laskea ja aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Epäsuorasti tämä tila vaarantaa myös kohdussa olevan sikiön.
Tapa käyttää raskauskorsettia voi myös vaikeuttaa synnytystä, koska korsetti tukee kehon painoa.
Siksi raskaana olevilla naisilla on vaikea painostaa vatsaa, kun he ovat synnyttämässä.
Joten kuinka tärkeää on käyttää korsettia raskaana?
Kaikilla raskaustarvikkeilla on omat etunsa ja riskinsä. Joten onko korsetin käyttäminen raskaana vai ei, riippuu käyttötarkoituksesta.
On parempi harkita, onko korsetin käyttäminen tarkoitettu vähentämään raskauden kipua vai vain seuraamaan kasvavaa suuntausta.
Tärkeintä on, että ei ole suositeltavaa käyttää raskauskorsettia liian usein.
Käytä tätä korsettia vain kaksi tai kolme tuntia päivässä, jotta selän lihakset eivät ole liian heikkoja ja vaikeuttavat synnytystä.
Jos haluat käyttää raskauskorsettia turvallisemmin, käytä sitä annettujen ohjeiden mukaisesti.
Pyydä lääkäriäsi selvittämään, miten korsettia käytetään turvallisesti estämättä vauvan normaalia kehitystä.
Raskauskorsetin sijasta on parempi käyttää säännöllistä liikuntaa raskaana oleville naisille selkäsi lihasten vahvistamiseksi.
Kehosi on mukavampi ja pois selkäkipujen riskistä, joka johtuu raskaustuki.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin päätät käyttää tätä erityistä raskauskorsettia.
x
