Sylkeä usein raskaana, miksi? & bull; hei terve

Raskaana ollessaan jotkut naiset sylkevät useammin. Vaikka kaikki naiset eivät kokeneet sitä, tämä tila on melko normaali raskaana oleville naisille. Silti mikä on tämän tilan syy? Kuinka sitten ratkaista se?

Syy usein sylkemiseen raskauden aikana

Normaaleissa olosuhteissa sylkirauhasen tuottama sylki (sylki) on 1,5 litraa päivässä. Samaan aikaan raskauden aikana on erittäin mahdollista, että sylkirauhaset tuottavat ylimääräistä sylkeä.

Silti tämä tila on edelleen luokiteltu normaaliksi eikä vaaralliseksi, joten sen kokeneiden raskaana olevien naisten ei tarvitse huolehtia. Yleensä tämä tila esiintyy naisilla, jotka kokevat sen aamupahoinvointi tai pahoinvointia.

Tässä on joitain asioita, jotka aiheuttavat usein sylkemistä raskauden aikana.

1. Hormonaaliset muutokset

Vaikka se on edelleen epävarmaa, raskauden aikana esiintyvät hormonaaliset muutokset saavat raskaana olevan naisen syljen lisääntymään, joten hän sylkii usein.

2. Pahoinvointi

Pahoinvointina raskaana olevat naiset ovat yleensä laiskoja nielemään, koska he pelkäävät, että pahoinvointi palaa takaisin.

Tämä aiheuttaa syljen tuotannon lisääntymistä suussa, mikä saa naiset raskauden aikana usein sylkemään. Yleensä tämän tilan kokevat ihmiset, jotka kokevat sen aamupahoinvointi mikä on melko vakava raskauden alkupäivinä.

3. närästys tai polttava tunne rinnassa

H korvakipu on tullut yksi raskaana olevien naisten yleisesti kokemista asioista. Mahassa oleva happo, joka nousee, voi vahingoittaa ruokatorvea, niin että ruokatorven happoanturi laukaisee syljen tuotannon suuremmalla bikarbonaattikonsentraatiolla.

Joten joka kerta, kun nielet, sylki kastelee ruokatorven seinät ja auttaa neutraloimaan hapon muodostumista.

4. Tietyt terveysolosuhteet

On olemassa useita olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä suualueelle, kuten tupakointi, hampaiden rappeutuminen tai muut raskaana olevien naisten kokemat suun ongelmat, jotta heillä on suurempi halu sylkeä. Paitsi että tiettyjen lääkkeiden ja tiettyjen sairauksien käyttö voi laukaista lisääntyneen syljen tuotannon.

Syljen tuotannon lisääntymisen ongelman voittaminen

Lisääntynyt syljen tuotanto raskauden aikana ei ole estettävissä oleva tila, se voidaan hoitaa. Siksi raskaana olevien naisten ei tarvitse huolehtia, jos yhtäkkiä he sylkevät usein raskaana. Hyväksy tämä ehto ja älä tule taakaksi mielellesi. Sen sijaan käsittele seuraavia asioita.

1. Juo enemmän vettä

Kuluttamalla enemmän vettä raskaana olevat naiset voivat niellä enemmän sylkeä kuin ei lainkaan. On parasta, jos olet raskaana, kuljettaa vesipulloa mukanasi minne tahansa menetkin, jotta voit juoda vähän vettä kerrallaan. Juomalla usein voit ehkä vähentää sylkemisen tiheyttä raskauden aikana.

2. Säilytä hampaiden ja suun puhtaus

Kun otetaan huomioon, että yksi asioista, jotka voivat lisätä syljen tuotantoa, on suun terveysongelmat, sinun on aina huolehdittava siitä. Ole esimerkiksi ahkera harjata hampaita ja käyttää niitä suuvesi jälkeenpäin. Jos sinulla on pahoinvointia, käytä hammastahnaa ja suuvesi joka ei ole kovin haiseva ja raikas.

Kun harjaat hampaita ja peset suusi, saat yhä enemmän ylimääräistä sylkeä suussasi oikeisiin paikkoihin, joten et sylki usein huolimattomasti raskauden aikana.

3. Pureskele karkkeja, jotka eivät sisällä sokeria

Toinen tapa sylkeä taajuus on syödä karkkia. Mutta älä vain karkkia, okei. On parempi valita makeiset, jotka eivät sisällä sokeria, jotta voit pureskella sitä usein. Ei vain karkkia, jos haluat pureskella jääkuutioita, voit pureskella jääkuutioita, jotta et tule liian pahoinvoivaksi.

4. Syö usein, mutta pieninä määrinä

Syömisen tiheyden vähentäminen voi olla yksi syy sylkemään useammin raskauden aikana. Valitettavasti, jos sinulla on pahoinvointia, menetät ruokahalusi, mikä tekee sinusta laiska syömään. Jos näin on, sinun on vaikeampi selviytyä raskauden aikana usein sylkemisen tilasta.

Siksi sinun on jatkettava syömistä, jotta syljen tuotanto ei lisäänny. Vältä pahoinvointia yrittämällä syödä pieniä määriä, mutta usein. Tällä tavoin ravintotarpeesi täyttyvät edelleen, mutta sinun ei tarvitse pahoinvointia, koska syöt vain pieniä määriä. Jos teet tämän, saatat kokea myös vähemmän sylkemistä.

5. Tuo pyyhe tai puhdistusliina

Jos tämä tila edelleen häiritsee sinua, etenkin matkoilla, ota mukaasi liinalla tai liinalla ollessasi ulkona. Voit käyttää pehmopaperia tai kangasta sylkeäastiana, joka voidaan heittää pois, kun sylki on täynnä. Koska voisit olla suljetussa huoneessa, joten et voi sylkeä vapaasti.

x