Sisällysluettelo:
- Sydänsäryn edut omaksi eduksi
- 1. Olet yrittänyt jotain kypsyä
- 2. Sinusta tulee vahvempi
- 3. Opit jotain pohtimaan, mikä meni pieleen
- 4. Ole kiitollinen kaikesta, myös entisen kumppanisi läsnäolosta
Kuka olisi voinut ajatella, että särkyneen sydämen surun takana olisi sinulle hyviä etuja tulevaisuudessa? Tämä tunne, jonka tunnet, on kehon tapa kommunikoida saamastaan kivusta.
Eri epämiellyttäviä tunteita ei ole helppo kokea hajoamisen jälkeen. Mutta jos sydänsärkyjen tunteita ja etuja hallitaan oikein, se voi johtaa parempiin, luovampiin ja vahvempiin, onnellisempiin tunteisiin. Mitkä ovat sitten särkyneen sydämen edut?
Sydänsäryn edut omaksi eduksi
1. Olet yrittänyt jotain kypsyä
Elizabeth Gilbert, kirjailija kuuluisasta elokuvasta Syö rukoile rakasta sano, jos sinulla on särkynyt sydän, olet löytänyt jotain uutta. Tämä pätee myös silloin, kun suhde ei toimi tai hajoaa, ainakin olet yrittänyt elää sitä.
On totta, että sinä tai kumppanisi saatat satuttaa, mutta tällä tavalla olet oppinut paljon uusia asioita kypsyessäsi. Tämä kypsyminen riippuu siitä, miten käyttäydyt ja ajattelet tuntemasi sydänsärky.
2. Sinusta tulee vahvempi
Yksi sydänsäryn eduista on saada voimaa sen surusta ja pettymyksestä. Sietokyky saavutetaan epäsuorasti, jotta tiedät myös, että pystyt voittamaan sydänmurtuman esteen. Joten, kun seuraavan kerran tunnet saman uudelleen, mikä on särkynyt sydän, ainakin pystyt palautumaan taantumastasi.
3. Opit jotain pohtimaan, mikä meni pieleen
Kun suhde päättyy, on varmasti itsetunto, joka voi kehittyä, ja on muutama kysymys, joka herättää itsetutkiskelua. Kuten mitä itseäsi koskevat kysymykset, suhteiden tyylin vaikutus toistensa periaatteisiin, joita voit parantaa tulevaisuudessa.
Kun olet arvaillut ajatellessasi, mitä voit parantaa itsestäsi tulevaisuudessa, on hyvä päättää oppia ja muuttaa sitä, mikä ei mielestäsi ole hyvä. Kun sitten aloitat käyttäytymisen muuttamisen ja uuden henkilön luomisen, sinulla on vielä toivoa, että seuraava suhde toimii paremmin.
4. Ole kiitollinen kaikesta, myös entisen kumppanisi läsnäolosta
Kaikki, josta voit olla kiitollinen, mukaan lukien murtuneen sydämen hyödyt hajoamisen jälkeen ottamalla pieni kiitollisuus. Kun edellinen suhde tuo mukanaan oman viisautensa. Voit esimerkiksi oppia lisää suhteista tai saatat selvittää, missä olet mennyt pieleen ollessasi vakavassa suhteessa. Olkoon se, jos menneisyydestäsi tulleet ihmiset ovat osa elämääsi.
