Rasvaa polttava vibraattori, voiko se todella tehdä sinusta hoikka?

Kenellä ei olisi houkutusta kokeilla värähtelevää laitetta, jonka sanotaan tekevän kehon ohut ja polttavan kaikki rasvat? Kyllä, tämän rasvaa polttavan vibraattorin katsotaan pystyvän auttamaan jotakuta laihtua helposti. Itse asiassa hän sanoi, että vain istumalla tai makuulla, kun käytät tätä työkalua, rasvasi palaa. Kuinka voi?

Rasvaa polttavan täryttimen edut valmistajan mukaan

Jos noudatat tiedotusvälineissä olevien mainosten suosituksia, voit käyttää näitä värähteleviä työkaluja eri toimintojen aikana. Olipa istuminen, makaaminen tai muiden asioiden tekeminen. Kun teet päivittäisiä toimintojasi, vartalollesi asettama värisevä työkalu vähentää rasvan menetystä tärinän takia. Todella lupaava, varsinkin niille teistä, jotka ovat laiskoja harrastamaan urheilua ulkona kiireisen aikataulun takia tai jotka eivät halua olla liian väsyneitä.

Jotkut näiden laitteiden valmistajat väittävät jopa, että jos henkilö käyttää täriseviä työkaluja vain 15 minuuttia yhdessä päivässä ja vähintään kolme kertaa viikossa, se voi lisätä kehon joustavuutta, lihasvoimaa, parantaa verenkiertoa, vähentää rasvapitoisuutta ja mikä tärkeintä, vähentää kehon mittakaavaa.

Värisevien työkalujen todelliset edut tutkimuksen mukaan

Tähän asti painonpudotukseen tarkoitetuista tärisevistä instrumenteista on tehty hyvin vähän lääketieteellistä tutkimusta. Joissakin nykyisissä tutkimuksissa todetaan kuitenkin, että näillä tärisevillä laitteilla voi olla hyviä terveysvaikutuksia, kuten lisätä lihasvoimaa.

Itse asiassa tutkimuksessa todetaan, että näistä laitteista peräisin olevaa kehon tärinää voidaan käyttää tiettyjen sairauksien hoitoon, kuten:

• Hoitaa selkäkipuja
• Auttaa vahvistamaan ja ylläpitämään tasapainoa vanhuksilla
• Vähentää luukadoa

Mutta tämän on oltava lääkäriryhmän valvonnassa ja lääkärin suositus värähtelevien työkalujen käyttämisestä.

Voisiko vibraattori korvata liikuntaa?

Kehosi vastaanottamat tärinät niin kauan kuin käytät tätä työkalua, voivat todella saada pienen rasvan poistumaan kehostasi. Palanut rasva ei kuitenkaan ole mitään verrattuna rutiiniharjoitteluun, kuten kävelyyn, uintiin, lenkkeily tai pyöräilyä.

Lisäksi käytät vibraattoria istuessasi television edessä ja välipala on kädessäsi. Tietysti tulokset ovat päinvastoin, rasva elimistössä kasvaa moninkertaisesti. Ehkä et ymmärrä sitä, koska sinäkin uskot vibraattorin lupauksiin tai väitteisiin. Mutta juuri tämä tekee tärisevät työkalut vaarallisiksi, olet liian riippuvainen kaikista näiden työkalujen tuloksista.

Vinkkejä vibraattorin käyttämiseen laihtumiseen

Pohjimmiltaan, jos suunnittelet ruokavaliota painon vähentämiseksi, et voi luottaa vain täriseviin työkaluihin. Sinun on myös tehtävä säännöllistä liikuntaa ja syödä terveellisiä ruokia. Mutta todella värisevät työkalut voivat maksimoida ruokavalion tulokset.

Euroopan liikalihavuuden tutkimusyhdistyksen tekemässä tutkimuksessa todettiin, että ryhmä liikalihavia ihmisiä, jotka omaksuvat terveellisen elämäntavan ja käyttävät vibraattoria, menettivät paljon painoa. Joten älä ripusta kaikkia ruokavalion tuloksia vain ravistamalla kehoa koko päivän.

x