Sisällysluettelo:
- Onko totta, että sukupuoli saa haavat parantumaan nopeammin?
- Haavan paraneminen riippuu sukupuolesta
- Toinen tekijä, joka saa haavat parantumaan nopeammin, sukupuolen lisäksi
Sukupuolella on useita etuja, jotka on osoitettu lääketieteellisesti. Kaikista näistä eduista sukupuolen sanotaan myös saavan haavat parantumaan nopeammin. Onko se totta?
Onko totta, että sukupuoli saa haavat parantumaan nopeammin?
On yleisesti tiedossa, että seksillä on lukemattomia hyviä terveysvaikutuksia keholle. Ehkä on huhuja, joiden mukaan sukupuoli saa haavat parantumaan nopeammin. Näin ei kuitenkaan ole.
Jotta haava paranisi oikein, haavan paranemiseen on monia tekijöitä. Nämä tekijät määräävät, kuinka ennemmin tai myöhemmin haava paranee tavalliseen tapaan.
Seksiä pidetään yhtenä tekijöistä, jotka vaikuttavat haavan paranemiseen, mutta ei vain sen aktiivisuuden vuoksi. Haavan paranemisen nopeuteen vaikuttavat sukupuolihormonitasot. Naisilla se on estrogeenihormoni, kun taas miehillä se sisältää androgeenihormonin. Syynä on, että sukupuolen halun lisääntyessä myös miesten ja naisten sukupuolihormonien automaattinen tuotanto on korkeampi.
Molemmilla sukupuolihormoneilla on merkittävä vaikutus haavan paranemiseen, koska ne pystyvät säätelemään erilaisia uudistumiseen liittyviä geenejä. Paitsi, miesten ja naisten sukupuolihormoneilla on myös rooli kehon vahingoittumiseen liittyvän matriisin ja geenien tuotannon tukemisessa.
Haavan paraneminen riippuu sukupuolesta
Sekä miehillä että naisilla sukupuoli voi saada haavat parantumaan nopeammin. Parantumisprosessin nopeus ei ole sama kaikilla sukupuolilla.
Miehiin verrattuna naisten kärsimät haavat paranevat hitaammin. FASEB Journal -lehdessä julkaistu tutkimus paljastaa, että tämä johtuu naishormoni estrogeenin korkeasta tasosta.
Yhdysvaltojen Kalifornian yliopiston tutkijat tekivät kokeita koe-eläimillä jakamalla ne kahteen sukupuoliryhmään. Haavan paranemisen onnistuneen analysoinnin jälkeen havaittiin, että estrogeenihormoni vaikuttaa hitaammin suojaavan lipidisekvenssin kehitykseen.
Nämä lipidisekvenssit ovat viime aikoina toimineet suojana erilaisia sairauksia vastaan. Mukaan lukien haavan paranemisen ja tulehduksen nopeuttaminen kehossa. Lyhyesti sanottuna naisilla on korkea sukupuolihormonin estrogeenipitoisuus, joka tekee haavojen parantumisprosessista miehillä nopeamman.
Toisin kuin miehet, naisilla on korkea estrogeenihormoni ja ne kasvavat edelleen sukupuolen halun kasvaessa. Miehillä on yleensä paljon alhaisempi sukupuolihormoni estrogeeni.
Siksi naiset kokevat yleensä kroonisia tulehdussairauksia, kuten lupus ja nivelreuma, useammin kuin miehet, sanoo Gerald Weissmann, FD FASEB Journalin päätoimittajana.
Toinen tekijä, joka saa haavat parantumaan nopeammin, sukupuolen lisäksi
Sukupuolihormonitekijöiden ja itse aktiivisuuden lisäksi useat asiat, jotka voivat saada haavat parantumaan nopeammin, ovat:
- Vältä tupakointia.
- Lisää C-vitamiinin, A-vitamiinin, sinkin ja kuparin saantia päivittäisessä ruokavaliossa, mikä nopeuttaa paranemista. Esimerkiksi vihanneksista ja hedelmistä.
- Pidä haava kiinni.
- Hallitse hyvin tiettyjä sairauksiasi, esimerkiksi diabetesta.
- Yritä tehdä säännöllistä liikuntaa. Tämä menetelmä voi auttaa lisäämään verenkiertoa ja nopeuttamaan haavan paranemista.
Älä unohda aina keskustella lääkärisi kanssa terveydentilastasi. Lääkäri voi antaa neuvoja parhaista liikuntatyypeistä, joita voit tehdä, sekä suositeltuja lääkkeitä paranemisen nopeuttamiseksi.
x