3 Tyypit nyrjähdyslääkkeistä apteekissa ja niiden kotihoidot

Nyrjähdys tai nyrjähdys on vahinko, joka esiintyy kudoksessa, joka yhdistää luut ja nivelet. Nyrjähdyksiä esiintyy yleisimmin nilkassa. Nyrjähdyksiä voi kuitenkin esiintyä myös polvissa tai käsissä. Tälle tilalle on tyypillistä kipu, turvotus, mustelmat ja heikentynyt kyky liikkua. Tutustu erilaisiin nyrjähdyksiin tai nyrjähdyksiin ja niiden hoitoon seuraavassa katsauksessa.

Nyrjähdysten hoitoon tarkoitetut lääkkeet

Pohjimmiltaan ei ole erityistä lääkitystä, joka hoitaa vain nyrjähdyksiä. On kuitenkin useita kipulääkkeitä, joita voidaan käyttää lihasten kivun hoitoon, joka voi johtua nyrjähdyksistä.

Yleensä nyrjähdysten hoitoon käytettävät lääkkeet sisältyvät ryhmään ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), mukaan lukien ibuprofeeni ja naprokseeni. Molemmat lääketyypit voivat auttaa lievittämään kipua tai arkuutta, voittamaan nyrjähdyksistä johtuvan tulehduksen ja turvotuksen.

On myös muita kipulääkkeitä, joita voidaan käyttää myös nyrjähdysten hoitoon, nimittäin asetaminofeeni. (parasetamoli). Kuten tulehduskipulääkkeiden kohdalla, asetaminofeenia voidaan käyttää myös kipulääkkeenä.

Aivan vain, toisin kuin ibuprofeeni ja naprokseeni, asetaminofeeni ei voi vähentää turvotusta tai tulehdusta. Jos haluat käyttää kipulääkkeitä nyrjähdykseen, noudata käyttöohjeita, kuten oikean annoksen käyttämistä. Voit ostaa näitä lääkkeitä vapaasti lähimmästä apteekista.

Lääkityksen ottamisen lisäksi, miten hoidat nyrjähdyksiä kotona?

Koska nyrjähdyksiä voidaan usein hoitaa itsenäisesti kotona, on olemassa muita tapoja hoitaa nyrjähdyksiä paitsi lääkityksen käytöstä. On olemassa useita menetelmiä nyrjähdysten hoitamiseksi kotona:

1. Lepää vääntynyt osa

Ensinnäkin, vältä kaikkia toimintoja, jotka voivat aiheuttaa lihasten kipua nyrjähtämisen seurauksena. Jos nyrjähdyksesi pahenee, käytä tarvittaessa apuvälineitä.

Vaikka et käyttäisikään lääkkeitä nyrjähdysten hoitamiseksi ja joudut lepäämään tätä nyrjähtynyttä kehosi osaa, se ei tarkoita, että sinun ei pitäisi siirtää sitä. Syynä on, että jos lihaksia ei liikuteta lainkaan pitkään, ajan myötä saatat kokea lihasten surkastumista.

Itse asiassa, jos lihasta voidaan silti liikuttaa, vaikka se sattuu vähän, yritä liikuttaa sitä hitaasti, jotta nivelet ja lihakset eivät ole liian jäykät. Silti, kun harjoittelet, älä käsittele ensin tuskallista osaa.

2. Kylmä pakkaus jäällä

Kun sinulla on nyrjähdys, voit käyttää lääkettä käyttämättä myös jäätä sairastuneelle alueelle. Tee se 15-20 minuuttia 2-3 tunnin välein. Jatka tämän rutiinin tekemistä 1-2 päivän ajan.

Kuinka tehdä tämä pakkaus ei ole liian monimutkaista. Voit yksinkertaisesti kääriä muutaman jääpalan liinaan tai pyyhkeeseen ja sijoittaa sen nyrjääntyneelle alueelle. Tämän jääkompressorin tarkoituksena on vähentää loukkaantuneen lihaksen kipua, turvotusta ja tulehdusta.

Lisäksi tämän pakkauksen tarkoituksena on myös hidastaa verenvuotoa, jos repeämä tapahtuu. Jos kuitenkin jäälle levitetty kehon alue muuttuu valkoiseksi, on parasta pysäyttää pakkaus. Syynä on, että tämä osoittaa paleltumisen tai pakkasen purenta . Ota heti lääkäriin, jos näin tapahtuu.

3. Käytä sidettä

Jos et halua ottaa nyrjähdyksiä, yritä sitoa siirtynyt alue siteellä. Mayo Clinicin mukaan siteen käyttö nyrjähdyksen aikana voi auttaa hoitamaan esiintyvää turvotusta.

Mutta muista, älä kääri liian tiukasti nyrjääntyneen alueen päälle. Syynä on, että tämä voi todella estää verenkiertoa, joka ei ole hyvä terveydentilallesi.

Kun sidot loukkaantunutta aluetta, älä aloita turvotuksesta aluksi. Löysää sitten elastinen side, jos kipu pahenee, jos tunnet tunnottomuutta tai loukkaantunut lihas pahenee.

4. Nosta kipeä alue

Turvotuksen helpottamiseksi nosta haavoittunutta aluetta ensimmäisten 48 tunnin aikana nyrjähdyksestä siten, että se on sydämesi yläpuolella, kun makaat.

Tämä tehdään niin, että painovoima voi auttaa vähentämään esiintyvää turvotusta. Jos esimerkiksi nyrjäsit nilkkasi, nosta se korkeammalle kuin kehosi asento.

Milloin mennä lääkäriin

Vaikka voit hoitaa nyrjähdyksiä lääkkeillä tai itsehoidolla kotona, on joitain ehtoja, jotka vaativat sinua käymään lääkärisi kanssa, kun sinulla on nyrjähdys. Esimerkiksi, jos oireesi pahenevat.

Suosittelemme, että otat heti yhteyttä lääkäriin, jotta sinua autetaan voittamaan kokenut nyrjähdys. Jotkut alla olevista oireista voivat viitata murtumaan tai muuhun ongelmaan, kun koet nyrjähdyksen:

• Nyrjähdyksestä kuuluu "halkeilun" ääni tai mitä lääketieteessä kutsutaan krepitukseksi.
• Ei voi liikkua ollenkaan vääntyneessä nivelessä tai raajassa.
• Tunnoton.
• Vammat eivät parane itselääkityksen avulla. Kipu ja turvotus pahenivat.
• Turvotuksen ja kivun lisäksi on kuumetta.

Ennen kuin määrität sairaudellesi oikean lääkityksen tai hoidon, lääkäri voi ensin tehdä diagnoosin. Vääntyneen ruumiinosan diagnoosi voidaan tehdä käyttämällä röntgenkuvaa tai magneettikuvaa uuden diagnoosin tekemiseksi.

Kun olet ymmärtänyt kokemasi lihasvaurion tai nyrjähdyksen vakavuuden, lääkäri voi määrätä hoitosi tai lääkkeesi, jotka sopivat tilallesi. Riittävän vakavalla tasolla lääkäri voi neuvoa sinua käymään leikkauksessa, joka voi hoitaa kärsimääsi vahinkoa.