4 Kyyneleiden edut, joita et ehkä tunne

Kun joku itkee, saatat ajatella, että hän on surullinen. Tosiasiassa kyyneleet eivät osoita vain surua tai pettymystä. Joskus onnellisuuden, tunteen tai jopa yllätyksen tunteet voivat myös aiheuttaa kyyneleitä. Mielenkiintoista on, että kyynelillä on useita etuja, joista et ehkä tiedä. Onko mitään, vai mitä?

Eri mielenkiintoisia etuja

Kyyneleet voidaan sanoa jonkun tunteiden ilmaisumuodoksi. Silmän tuottama neste näyttää olevan kehon tapa vapauttaa "taakkoja", jotka voivat olla sietämättömiä.

Kun tunnet niin syvää iloa, kyyneleet voivat olla merkki siitä onnellisesta tunteesta. Myös kyyneleiden ansiosta jotkut ihmiset ovat kiitollisia siitä, että kykenivät päästämään irti tunteet, jotka haudattiin heidän sisälle.

Toisin sanoen kyyneleet eivät aina ole pahoja, tiedätkö! Ymmärtämättä sitä, kyynelillä on useita etuja kehosi terveydelle, nimittäin:

1. Puhdista silmät pölystä ja liasta

Kaikilla on 3 erilaista kyyneliä. Alkaen refleksikyynestä (refleksi kyyneleet), kyyneleet pysähtymättä (jatkuvia kyyneleitä) ja emotionaaliset kyyneleet (emotionaaliset kyyneleet).

Jokaisella kyynelillä on erilaiset toiminnot ja edut. Refleksi kyyneleet tai refleksi kyyneleet yleensä tulee ulos, kun yhtäkkiä silmään tulee pölyä, likaa, savua tai muita vieraita esineitä.

Joten nämä kyyneleet tulevat automaattisesti ulos silmistäsi puhdistamaan pölyhiukkaset, lika ja muut haitalliset asiat. Esimerkiksi kun kävelet jalkakäytävällä ja olet alttiina pilaantumiselle, aja moottoripyörällä tai vahingossa palavat roskat tai moottoriajoneuvot.

2. Suojaa silmät bakteeri-infektioilta

Silmä on herkkä elin, mukaan lukien bakteerit. No, kyynelillä on etuja silmään joutuvien bakteerien tappajana.

Teet tämän tuottamalla kyyneleitä jatkuvasti, tai sitä kutsutaan myös kyynelten tyypiksi pysähtymättä (jatkuvia kyyneleitä). Nämä kyyneleet aina voitelevat ja kostuttavat silmiä, jotta bakteerit eivät hyökkää niihin.

Tämä johtuu siitä, että tässä luonnollisessa silmän nesteessä on lysotsyymiksi kutsuttu sisältö. Tämä lysotsyymi auttaa pitämään silmät puhtaina ja puhtaina bakteereista.

Food Microbiolgy -lehden perusteella lysotsyymillä on erittäin vahvat antimikrobiset ominaisuudet vähentämään silmän mahdollisuutta saada bakteeri-infektio.

3. Vapauttaa kehon "taakka"

Heijastavien kyyneleiden ja hellittämättömien kyyneleiden lisäksi toinen kyynel on kyynel. Tunnekyyntien edut ovat, että ne voivat lievittää stressiä, painetta, ahdistusta ja muita epämiellyttäviä asioita.

Jos 98% refleksikyynistä on täytetty vedellä, tämä ei koske emotionaalisia kyyneleitä. Veden lisäksi emotionaaliset kyyneleet sisältävät myös kehon stressihormoneja. Siksi emotionaaliset kyyneleet voivat tulla esiin vasta sen jälkeen, kun keho näyttää kykenemättömältä kantamaan surunne taakkaa.

Kun tunnet olevasi stressaantunut, ahdistunut ja surullinen, lihakset koko kehossasi yleensä jännittyvät. Sen jälkeen kun keho vapauttaa sen emotionaalisten kyyneleiden kautta, myös ahdistuksen, surun, pettymyksen ja stressin tunteet häviävät.

Stressihormonien vapauttamisen lisäksi emotionaaliset kyyneleet voivat myös stimuloida endorfiinien tuotantoa kehossa. Endorfiinit tunnetaan myös onnellisina hormoneina.

4. Pidä nenä kosteana

Sen lisäksi, että kyyneleet ovat hyödyllisiä itse silmille, niillä on myös hyviä etuja muille kehon elimille, kuten nenälle. Syynä on, että silmään kerääntyneet kyyneleet virtaavat myöhemmin nasolakrimaaliseen alueeseen.

Nasolacrimalis on kanava, joka yhdistää kyynelrauhaset nenään. Kun nämä kyyneleet tulevat, virtaavat ja pääsevät nenään, ne pitävät nenän kosteana ja puhtaana bakteereista.