Sisällysluettelo:
- Kuinka käsitellä sammas suun katolla
- 1. Kurista suolavettä
- 2. Juo paljon vettä
- 3. Vältä tiettyjä ruokia
- 4. Aloe vera mehu
- 5. Pakkaa jääkuutiot
- 6. Juo kamomillateetä hunajalla
Ei vain huulilla, haavaumat voivat näkyä myös suun katolla. Suun katolla oleva sammas voi häiritä syömistäsi ja saada sinut sairastumaan. Sammas voi hyökätä ketään vastaan. Kuitenkin yleensä haavaumat häviävät itsestään yhden tai kahden viikon kuluessa. Voit hoitaa suun katolla esiintyviä haavaumia nopeasti useilla eri tavoilla.
Kuinka käsitellä sammas suun katolla
Useimmissa tapauksissa voit käsitellä sammasa suusi katolla kotona tai se menee itsestään. Liian kuumasta juomisesta aiheutuvat tavalliset vammat, kuten sammas, paranevat yleensä muutamassa päivässä.
Kuitenkin, jotta päästäisiin eroon haavaumista nopeammin, voit tehdä useita asioita.
1. Kurista suolavettä
Voit kurlata suolaliuosta suuhaavojen paranemisen nopeuttamiseksi. Röyhkeä suolavesi noin 1-2 minuutin ajan voi olla luonnollinen lääke haavojen hoitoon.
Suolalla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia estämään haavojen pahenemista. Lisäksi suola on hyödyllinen myös tartunnan estämisessä.
Suolaliuoksen tekeminen sammas hoidetaan suun katolla on melko helppoa. Lisää puolitoista teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Sekoita hyvin ja käytä sitä huuhtelemaan suusi. Älä niele sitä.
Heitä pois heti viimeistelyn jälkeen ja huuhtele juomavedellä. Toista suolaveden huuhtelu useita kertoja päivässä, kunnes haavaumat alkavat parantua.
2. Juo paljon vettä
Kuivuminen voi aiheuttaa suun kuivumista ja aiheuttaa usein haavaumia suun katolla. Tämän korjaamiseksi sinun on lisättävä nesteen saantiasi, paras tapa on juoda paljon vettä tai yrttiteitä. Vältä juomien, kuten alkoholin tai kofeiinin, kuivumista.
3. Vältä tiettyjä ruokia
Vältä elintarvikkeita, jotka ovat erittäin mausteisia, suolaisia tai happamia, koska ne voivat ärsyttää haavoja ja vaikeuttaa parantumista. Vältä myös erittäin kuumia juomia ja teräviä pintoja tai reunoja sisältäviä ruokia, kuten keksejä.
Valitse ruoat tai juomat, jotka eivät maistu liian voimakkaasti. Laajenna syömään vihreitä vihanneksia, maitoa, kookosvettä ja teetä.
4. Aloe vera mehu
Aloe vera mehu voi auttaa sinua lievittämään ärsytystä ja vähentämään sammasen aiheuttamaa kipua ja tulehdusta. Aloe vera on tehokas hoitoon haavaumia, koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja luonnollinen kivunlievitys.
Levitä tarpeeksi aloe vera -mehua suoraan haavojen haavoihin ja jätä se muutamaksi tunniksi. Toista tämä 2-3 kertaa päivässä. Varo, ettet käytä markkinoilla myytävää aloe vera -geeliä huolimattomasti, koska sitä ei välttämättä ole turvallista käyttää suussa.
Tieteellistä näyttöä siitä, kuinka tehokas aloe vera -geeli auttaa sammasen hoidossa, on myös vähän, joten lisätutkimuksia tarvitaan edelleen.
5. Pakkaa jääkuutiot
Jääpakkauksia voidaan käyttää suun haavaumien hoitoon, koska kylmä vähentää kipua tai turvotusta.
Levitä pehmeään liinaan kääritty jääkuutio kipeälle suun katolle. Voit myös ime jääkuutioita suun haavauman katolle, kunnes ne ovat täysin sulaneet suussa.
6. Juo kamomillateetä hunajalla
Kamomilla ja hunaja voivat auttaa hoitamaan haavaumia vähentämällä kipua ja tulehdusta. Hunajalla on antiseptisiä ominaisuuksia ja kamomilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Molemmat voidaan sekoittaa yhteen ja juoda lämpimästi.
Voit kuitenkin levittää hunajaa myös haavaumiin. Vaikka entinen kamomilla-teepussi lämpimässä vedessä, voit myös levittää sitä suoraan haavojen haavaumiin.