6 Ensisijaisin ensiapu, joka sinun on opittava

Kaikkia kannustetaan olemaan perustiedot ensiaputoimenpiteistä. Koska et tiedä mitä tapahtuu tulevaisuudessa. Lisäämällä tietoa ensiaputoimenpiteistä huonot olosuhteet voidaan hoitaa nopeammin ja tarkemmin. Tässä on perusasiat, jotka sinun tulisi tietää, jos haluat tehdä ensiapua.

Ensiaputiedot perusteet, jotka sinun pitäisi tietää

1. Ensiapu mustelmien torjumiseksi

• Sinun pitää: pakkaa mustettu runko jääkuutioilla.
• Vältä tekemästä tätä: käy lämpimässä suihkussa.

Mustelmia voi aiheuttaa mikä tahansa, onko se osuma, hitti tai jokin muu. Purppuran sininen väri, joka ilmestyy ihon pinnalle, johtuu rikkoutuneista verisuonista ja veren hyytymisestä. Jääkuutioilla puristaminen on eräänlainen ensiapu rikkoutuneiden verisuonten kaventamiseksi ja palauttamiseksi hitaasti.

Ensimmäisten 48 tunnin aikana sinun on levitettävä jäätä mustelmille 20 minuutin ajan joka tunti. Sitten 48 tunnin kuluttua sinun on vaihdettava pakkaus lämpimään veteen kostutetulla liinalla normaalin verenkierron edistämiseksi.

2. Ensiapu auringonpolttamiseen

• Sinun pitää: pakkaa palanut alue kylmään veteen kastetulla liinalla.
• Vältä tekemästä tätä: levitä voidetta, joka sisältää aloe veraa tai E-vitamiinia.

Yleisin auringonpolttaman tai rakkuloiden syy on vahingossa koskettaa kuumia esineitä tai altistua kuumalle öljylle. Jos palovammat ovat tarpeeksi pahoja, sinun on vietävä ne ensiapuun nopeaan hoitoon.

Odottaessasi ambulanssin saapumista voit laittaa liinaan, joka on kastettu kylmään veteen etukäteen. Älä käytä palovammoja voiteilla, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.

3. Ensiapu vieraiden esineiden puhkaistessa

• Sinun pitää: Poista lävistetty kappale pienellä neulalla tai pinseteillä.
• Vältä tekemästä tätä: jätä se huomiotta tai upota ruumiinosa veteen.

Kun sinut lävistää vieras esine, kuten puu, ja pieni osa esineestä jää ihoosi, se on poistettava nopeasti. Ensiapu on tehtävä nopeasti, koska jos on liian myöhäistä, se voi aiheuttaa infektion. Mitä kauemmin vieras esine pysyy ihossasi, sitä suurempi on infektioriski.

Vedä pinseteillä vieraita esineitä, kuten haketta. Älä upota lävistettyä runkoa veteen, koska se voi tehdä hakkeesta pehmeämmän ja vaikeampaa irrottaa. Saatuaan hiutaleet pese kehon alue saippualla ja levitä antibakteerinen voide.

4. Ensiapu leikkauksista tai leikkauksista johtuvien avohaavojen käsittelemiseksi

• Sinun pitää: pese loukkaantunut ruumiinosa saippualla ja juoksevalla vedellä.
• Vältä tekemästä tätä: pese haava alkoholilla.

Ensiapu on tapa, jolla joku kokee tämän, loukkaantuneen alueen puhdistaminen, jotta voit puhdistaa sen saippualla ja juoksevalla vedellä. Sillä välin, jos käytät alkoholia, neste antaa todellakin polttavan haavan.

Kun olet varmistanut, että haava on pesty puhtaana, voit levittää haavaan antiseptistä voidetta ja peittää haavan siteellä.

5. Ensiapu nenäverenvuodon voittamiseksi

• Sinun pitää: purista nenä verenvuodon estämiseksi.
• Vältä tekemästä tätä: laita kudos nenään samalla kun kallistat päätä.

Itse asiassa pään kallistaminen taaksepäin ja nenän täyttäminen kudoksella saa veren vain kurkkuun ja vatsaan. Jos nielet liikaa verta, se on terveydellesi huonompi. Joten paras tapa on ottaa kudos tai kangas ja purista nenääsi sen avulla. Pidä 10 minuuttia tai kunnes nenäverenvuoto pysähtyy.

6. Ensiapu nyrjähdysten ja kouristusten voittamiseksi

• Sinun pitää: pakkaa vaurioitunut osa jäällä.
• Vältä tekemästä tätä: pakkaa lämpimällä, kostealla liinalla.

On erittäin mahdollista, että koet kramppeja ja nyrjähdyksiä toiminnan seurauksena. Tämän ongelman vähentämiseksi voidaan puristaa jännittynyt runko jääkuutioilla. Tämä kylmä pakkaus auttaa eroon tulehduksesta ja turvotuksesta. Tee tämä noin 24 tuntia.