Venytysmerkit rintaan: syyt ja miten niitä käsitellä

Venytysmerkit näkyvät yleensä käsivarsissa, reissä tai vatsassa. Mutta nämä ruma punertavat valkoiset juovat voivat ilmestyä myös rintoihin. Vaikka ne eivät ole näkyvissä ulkopuolelta, rintojen venytysmerkit voivat silti vähentää itseluottamusta. Mikä aiheuttaa sen ja miten se ratkaistaan? Tarkista seuraavat arvostelut.

Rintojen venytysmerkit ilmestyvät rinnan ihon venyttämisen vuoksi

Rintojen venytysmerkkejä kutsutaan myös striaeiksi. Tämä tila esiintyy yleensä, kun rintojen tilavuus kasvaa niin, että rintojen ympärillä oleva iho venyy ja aiheuttaa raitoja. Aluksi nämä aivohalvaukset ovat vaaleanpunaisia, sitten ne muuttuvat punaisiksi tai purppuranpunaisiksi, ja ajan myötä ne muuttuvat valkoisiksi tai harmaiksi, jos niitä ei käsitellä oikein.

Vaikka venytysmerkit eivät ole vaarallisia, ne voivat vähentää ihosi luottamusta ja kauneutta.

Rintojen venytysmerkkien ulkonäön syyt

Jotta voit ylittää joustomerkit, sinun on tiedettävä tekijät, jotka aiheuttavat niitä. Tässä on joitain tekijöitä rintojen venytysmerkkien esiintymiselle.

1. Raskaus

Raskausjakso kannustaa kehon hormoneja, jotka stimuloivat ruumiinpainoa, kasvamaan nopeasti. Keho varastoi myös enemmän rasvaa rintoihin valmistautuessaan vauvan imettämiseen. Tämä saa kehosi pinnan ihon venymään edelleen ja luo venytysmerkkejä rintoihisi

2. Laihdutus tai painonnousu

Rinnat koostuvat rasvakudoksesta, joka voi kutistua tai suurentua päivittäisen ruokavalion mukaan. Rintasi voivat suurentua, kun syöt runsaasti kaloreita ja rasvaa sisältäviä ruokia, joten alueen iho venyy vielä enemmän. Äkillinen laihtuminen voi myös pienentää rintakudoksen kokoa, mikä voi lisätä riskiä venyttää rintoja rintoihin.

3. Murrosikä

Murrosiän aikana teini-ikäisten tyttöjen kehot lisäävät sukupuolihormonien tuotantoa, jotka aiheuttavat suurentuneita rintoja ja ulkonevien merkkien ulkonäköä.

4. Perinnöllisyys

Ihon alla oleva sidekudos määrittää ihosi elastisuuden. Heikko sidekudos voi johtaa kehon kudosten löystymiseen niin, että rintoihin voi ilmestyä venytysmerkkejä. Biologisesti ihon sidekudosrakenteen vahvuus voidaan siirtää vanhemmalta lapselle genetiikkaan.

5. Nesteiden puute

Healthy Guidance -raportin mukaan ruumis, josta puuttuu vettä, aiheuttaa kuivan tai hilseilevän ihon, joka voi altistaa sinut venytysmerkeille. Rintojen ihoon voi vaikuttaa myös vesipitoisuuden puute kehossa.

6. Cushingin oireyhtymä

Cushingin oireyhtymä tapahtuu, kun keho alkaa tuottaa liikaa kortisolihormonia. Tämä aiheuttaa epäsuorasti punaisia ​​raitoja, jotka usein näkyvät kehon iholla, johon rasva kerääntyy, kuten rintaan.

7. Marfanin oireyhtymä

Marfanin oireyhtymä on geneettinen häiriö, joka saa kehon tuottamaan kollageenia, joka rakentaa ihon sidekudosta. Tämä saa kehon ihon venymään helposti ja venytysmerkit ilmestyvät.

8. Epäterveellinen elämäntapa

Liikunnan puute voi aiheuttaa sidekudoksen heikkenemistä ja lisätä ihon vanhenemisen ja venymisen riskiä, ​​mikä johtaa ihon arpeutumiseen. Tupakointitottumukset ja usein juominen alkoholijuomia vaikuttavat myös henkilön riskiin saada venytysmerkit.

Kuinka käsitellä rintojen venytysmerkkejä

On monia tapoja hoitaa venytysmerkkejä sekä kotona että lääketieteen ammattilaisen toimesta. Katso seuraavat vinkit.

1. Hiero rintaa

Hiero varovasti aluetta, jossa venytysmerkit näkyvät pyörivin liikkein. Tee se 2 kertaa päivässä, tarkasti kun heräät ja nukkumaan 90 sekunnin ajan.

Hieromalla tukkeutuneet ravinteet rintojen ympärillä liikkuvat sujuvasti ja palauttavat alueet, joissa on rypyt. Tämä menetelmä voidaan tehdä, kun aivohalvaukset ovat edelleen vaaleanpunaisia.

2. Juo tarpeeksi vettä

Tämä on tärkeää, koska elimistössäsi on jatkuvasti riittävästi vettä, se pitää ihosi sammutettuna, jättää ihosi parempaan kuntoon ja vähentää naarmujen ulkonäköä. On suositeltavaa, että juot vähintään kuusi - kahdeksan lasillista vettä päivittäin, jotta kehosi pysyy terveenä.

3. Säännöllinen liikunta

Painosi ylläpitämisen lisäksi liikunta kiristää myös ihoasi. Voit harrastaa mitä tahansa urheilua, jopa rauhassa kävellä. Tee se joka päivä vähintään 30 minuutin ajan.

4. Käytä kosteusvoidetta

Kosteusvoiteet voivat auttaa ylläpitämään ihon luonnollista kosteutta ja vähentämään rintojen venytysmerkkejä hitaasti. Kaupoissa myytävien kosteuttavien voiteiden lisäksi voit tehdä itse myös kotona, esimerkiksi munanvalkuaisista, aloe verasta tai oliiviöljyn ja valkoisen sokerin seoksesta.

On kuitenkin huomattava, että kosteusvoiteen tyyppien vaihtaminen voi tehdä ihostasi ärtyisemmän (ihottuma tai kutina). Jos ärsytystä esiintyy, on parasta lopettaa kosteusvoiteen käyttö väliaikaisesti 2 tai 3 päivään, kunnes ärsytys paranee.

5. Laserhoito

Tämä hoito on erittäin tehokas vähentämään rinnan ryppyjä, mutta kustannukset ovat varmasti kalliimpia kuin hoidot, joita voit tehdä kotona. Yleensä tämä hoito tehdään, kun raitoja on violetti tai valkoinen, koska niitä on vaikea poistaa.

Tämä hoito käyttää valonsäteitä arpikudoksen hajottamiseen ja vaurioituneen kudoksen stimulointiin. Toinen etu, jonka saat tästä hoidosta, on parantaa verenkiertoa, tarjota energiaa ympäröiville soluille, mukaan lukien kollageenia tuottavat solut, ja stimuloida immuunijärjestelmää.