Onko eteeristen öljyjen käyttö raskaana oleville naisille turvallista? & bull; hei terve

Eteeriset öljyt tai usein kutsutut eteeriset öljyt ovat materiaaleja, jotka uutetaan kasveista. Tämä öljy on luokiteltu vahvaksi, joten sen käytön on oltava sääntöjen mukaista. Varmista, että saat korkealaatuista öljyä luotettavalta myyjältä.

Eteerisiä öljyjä käytetään eri tarkoituksiin, kuten aromaterapiaöljyt täydentävänä terapiana. Lisäksi eteeriset öljyt voidaan laimentaa käyttämällä perusöljy hierontaan tai laittaa höyrystimeen ilmanraikastinta varten. Eteeriset öljyt sisältävät periaatteessa kemikaaleja, jotka voivat imeytyä elimistöön.

Kehoon imeytyvät eteeriset öljyt toimivat kuin lääkkeet. Koska se sisältää hyvin pieniä molekyylejä, tämä öljy voi kulkea istukan läpi ja saavuttaa kohdun sikiön verenkierron. Yleensä tämä öljy on turvallinen raskaana olevien naisten käyttöön niin kauan kuin he ovat varovaisia ​​käyttämään sitä.

Eteeristen öljyjen käytöstä ei ole erityistä vaikutusta syntymättömään vauvaan, koska testikokeet on tehty vain eläimillä, joiden tulokset vaihtelevat.

Monet raskaana olevat naiset myöntävät, että aromaterapia voi lievittää epämukavuutta raskauden aikana, kuten selkäkipuja, pahoinvointia tai nilkkojen turvotusta.

Noudata seuraavia varotoimia ennen aromaterapiaöljyjen käyttöä:

• Käytä enintään yksi tippa eteeristä öljyä yhteen hoitoon
• Vältä yhden tyyppisen öljyn käyttöä pitkään, esimerkiksi joka päivä useita viikkoja
• Laimenna eteerinen öljy teelusikalla (5 ml) perusöljy ennen lisäämistä kylpyyn tai levittämistä suoraan iholle. Rypälesiemenöljy (rypäleen siemen) tai makeat mantelit voivat korvata roolin perusöljy.
• Voit lisätä muutama tippa eteeristä öljyä höyrystimeen, mutta älä anna öljyn haihtua yli 10 tai 15 minuuttia joka tunti. Jos se on liian pitkä, haju voi olla voimakas ja aiheuttaa pahoinvointia.
• Suosittelemme käyttämään eteerisiä öljyjä raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen. Ennen kuin päätät käyttää öljyä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, ota yhteys raskaana oleville naisille erikoistuneeseen aromaterapeuttiin.

Mitkä öljyt ovat turvallisia raskaana oleville naisille?

Niin kauan kuin raskautesi ei ole vaikeuksissa, voit käyttää:

• Sitrusöljyt, kuten appelsiini ja neroli
• Saksalainen kamomilla
• Laventeli
• Suitsuke
• Mustapippuri
• Piparminttu
• Ylang ylang
• Eukalyptus
• Bergamotti
• Sypressi
• Teepuuöljy (ennen synnytystä)
• Geranium
• Viherminttu

Mitkä öljyt eivät ole turvallisia raskaana oleville naisille?

Raskauden aikana vältä öljytyyppien käyttöä, kuten:

• Muskottipähkinällä on hallusinogeeninen vaikutus ja se reagoi särkylääkkeiden kanssa synnytyksen aikana
• Rosmariini, jota pidetään verenpaineen ja supistusten laukaisijana
• Basilikan, uskotaan auttavan epänormaalissa solukehityksessä
• Jasmine ja clary salvia voivat aiheuttaa supistuksia
• Salvia ja ruusut, voivat aiheuttaa verenvuotoa kohdussa
• Katajanmarja voi vaikuttaa munuaisten toimintaan

Laurel-, angelica-, timjami-, kumina-, anis-, sitruunaruoho- ja kanelilehtiä tulisi myös välttää, koska ne voivat stimuloida supistuksia.

Laventeliöljyn turvallisuudesta raskaana oleville naisille on edelleen epäselvyyttä. Laventelia voidaan käyttää naisilla stimuloimaan kuukautisten säännöllisyyttä. Laventeliöljyn käyttö raskauden aikana ei todellakaan lisää keskenmenon riskiä. Kaikkien mahdollisuuksien välttämiseksi sinun on kuitenkin odotettava raskauden toiseen kolmannekseen ennen tämän öljyn käyttöä.

Clary salviaa voidaan käyttää supistusten stimuloimiseen äideillä, joiden synnytys on myöhässä. Tämän hoidon pitäisi kuitenkin tehdä vain ammattitaitoinen kätilö, koska liiallinen öljyn käyttö voi tehdä supistukset liian voimakkaiksi.

Jotkut sairaudet kieltävät raskaana olevia naisia ​​käyttämästä minkäänlaisia ​​eteerisiä öljyjä. Vältä eteeristen öljyjen käyttöä, jos sinulla on:

• Keskenmenon historia
• Emättimen verenvuoto raskauden aikana
• Epilepsia
• Sydänongelmat
• Diabetes, verihyytymät tai kilpirauhas-, maksa- tai munuaissairaus

Varmista, että keskustelet aina lääkärisi tai kätilön kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä.

x