Sisällysluettelo:
- Voivatko lisäravinteet seksiä kestää kauemmin?
- Eri lisäravinteet kutsutaan voi tehdä sinusta kestää kauan sängyssä
- Lisäravinteet miehille
- L-arginiini
- Panax-ginseng
- Niasiini (B-vitamiini)
- Lisäravinteet naisille
- Maca (Perun ginseng)
- Rauta
- Tribulus terrestris
Lisäravinteiden ottaminen ei ole enää outoa. Syynä on, että markkinoilla on monia täydennystuotteita, joita myydään terveydentilan parantamiseksi ja päivittäisten ravitsemustarpeiden tyydyttämiseksi. Joidenkin heistä väitetään jopa parantavan seksuaalista suorituskykyä. Voidaanko lisäravinteet parantaa erityisesti henkilön sukupuolen laatua, esimerkiksi lisäämällä halua pitkäkestoiseen seksiin?
Voivatko lisäravinteet seksiä kestää kauemmin?
Itse asiassa, verrattuna Viagraan ja erityyppisiin muihin voimakkaisiin lääkkeisiin, monenlaiset luonnolliset lisäravinteet ovat hyödyllisiä sietokyvyn lisäämiseksi sängyssä ja seksin kestämiseksi pidempään.
Vaikka sanotaan, että seksi kestää pitkään, yksi asia, joka sinun on muistettava, on se, että ei ole mitään taikuuslääkkeitä tai pillereitä, joilla voi luonnollisesti olla suuri vaikutus ja muuttaa sukupuolielämääsi.
Olipa vitamiineja, libidon lisäravinteita tai tiettyjä yrttejä, ei voida antaa sinulle välittömiä tuloksia. Siksi, ennen kuin otat tiettyjä ravintolisiä, selvitä ensin täydelliset tiedot turvallisista rajoista ja mahdollisista mahdollisista riskeistä.
Siksi ota aina ensin yhteyttä lääkäriisi ennen kuin otat lisäravinteita tai vitamiineja seksiä varten. Syynä on, että tämä lisäosa saattaa häiritä muiden mahdollisesti käyttämiesi lääkkeiden toimintaa.
Eri lisäravinteet kutsutaan voi tehdä sinusta kestää kauan sängyssä
Vaikka ne eivät pysty tarjoamaan välittömiä ja välittömiä sukupuolielämää muuttavia tuloksia, jotkut lisäravinteet ovat hyödyllisiä suorituskyvyn lisäämiseksi sängyssä ja seksin kestämiseksi pidempään. Tässä on useita lisäravinteita, jotka voivat auttaa parantamaan sukupuolen laatua sinulle ja kumppanillesi.
Lisäravinteet miehille
L-arginiini
L-arginiini on puoliksi välttämätön aminohappo, jota keho tuottaa. Kehossa tämä yhdiste muuttuu typpioksidiksi. Lainattu lääkärin kyselystä, L-arginiini voi laajentaa ja rentouttaa verisuonia, jotta se voi auttaa erektiohäiriöiden hoidossa.
Joitakin riskejä ja sivuvaikutuksia, joita esiintyy, jos otat tätä lisäainetta, ovat korkea verensokeri, matala verenpaine, ruoansulatuskanavan ongelmat, elektrolyyttien epätasapaino kehossa, pahoinvointi, vatsakipu, turvotus ja allergioiden aiheuttaminen ihmisille astman kanssa.
Panax-ginseng
Panax-ginseng (korealainen ginseng) voi auttaa parantamaan miesten erektiokykyjä. Tämä perustuu tutkimukseen, jossa testattiin miesten annos panax-ginsengiä 900-1000 mg kahdesta kolmeen päivässä.
Mutta valitettavasti tämä yksi lisäosa voi aiheuttaa unettomuutta. Joten, jos olet aiemmin kokenut unettomuutta, yritä olla ottamatta tätä yhtä täydennystä.
Niasiini (B-vitamiini)
Niasiini on B-vitamiini, joka voi lisätä hyvän kolesterolitasoa kehossa. Lainattu WebMD: stä, miehet, joilla on korkea kolesterolitaso ja joilla on kohtalainen tai vaikea erektiohäiriö, kokevat parannuksen kulutettuaan 1500 mg niasiinia 12 viikon ajan.
Lisäravinteet naisille
Maca (Perun ginseng)
Macaa tai perunalaista ginsengiä voidaan käyttää seksuaalilisänä naisille. Jos sinulla on vähentynyt sukupuolihalu masennuslääkkeiden käytön seurauksena, maca-lisäravinteiden käyttö todennäköisesti auttaa.
Sinua ei kuitenkaan suositella ottamaan sitä, jos sinulla on syöpä tai olet herkkä ylimääräiselle estrogeenille, koska tämä lisäosa voi lisätä estrogeenitasoa kehossa.
Rauta
Rungosta puuttuvasta ruumiista puuttuu yleensä kiihottuminen, mukaan lukien seksuaalinen kiihottuminen ja kyky saavuttaa orgasmi. Siksi asiantuntijat tekivät sitten tutkimusta antamalla rautalisäaineita naisille, joiden saanti oli liian vähän.
Tuloksena nämä naiset kokivat lisääntyneen seksuaalisen halun kulutettuaan tarpeeksi rautaa. Yritä kuitenkin ottaa oikea annos, koska liikaa rautaa on myös haitallista terveydellesi.
Tribulus terrestris
Tribulus terrestris on Välimerestä peräisin oleva kasvi. Yleensä ihmiset käyttävät hedelmiä, juuria ja lehtiä lääkkeinä. Eräässä tutkimuksessa naiset, joilla oli seksuaalisen kiihottumisen häiriöitä, jotka ottivat 7,5 mg tätä kasvilisää 4 viikon ajan, kokivat lisääntyneen kiihottumisen, voitelun, orgasmin, tyytyväisyyden ja vähentyneen kivun yhdynnän aikana.
Jos haluat ostaa yllä olevia ravintolisiä, varmista, että lisäosa on rekisteröity FDA: ssa, jotta varmistetaan täydennystuotteen sisällön turvallisuus. Tämä on tärkeä asia, jotta vältät täydentäviä lääkkeitä, joissa on muita terveydelle haitallisia ainesosia.
x