Varhainen vaihdevuodet, mikä aiheuttaa sen ja mikä on sen vaikutus?

Vaihdevuodet ovat ilmiö, joka pysäyttää naisten lisääntymishormonien tuotannon, minkä vuoksi nainen ei enää kokea kuukautiskiertoa. Yleensä vaihdevuodet esiintyvät 45-55-vuotiaina. Naisen sanotaan kokeneen ennenaikaisen vaihdevuodet, kun vaihdevuodet on tapahtunut alle 40-vuotiaana. Tässä on joitain faktoja, jotka liittyvät naisten varhaiseen vaihdevuosiin.

Varhainen vaihdevuodet eroavat varhaisesta munasarjojen vajaatoiminnasta

Monet väittävät, että varhainen vaihdevuodet johtuu ennenaikaisesta munasarjojen vajaatoiminnasta, mutta näin ei ole. Huolimatta samoista oireista ja vaikutuksista, varhaista vaihdevuosia ei voida parantaa, koska munasarjat ovat lakanneet tuottamasta hormoneja normaalisti. Varhainen munasarjojen vajaatoiminta johtuu hormonipuutoksesta ja sitä voidaan hoitaa estrogeenihormonihoidolla.

Mikä on vaikutus, jos naisella on ennenaikainen vaihdevuodet?

Vaikka se tapahtuu aikaisemmin, varhaisella vaihdevuosilla on silti sama vaikutus kuin vaihdevuosilla myöhemmässä iässä. Tämä johtuu estrogeenihormonin muutoksista, vain varhainen vaihdevuodet on tapahtunut nuoremmalla iällä. Tässä on joitain ennenaikaisen vaihdevuosien vaikutuksia:

• Tunne-häiriöt, kuten mielialan vaihtelut ja masennus
• Kuiva iho, silmät ja suu
• Emätin tuntuu ohuemmalta ja vähemmän joustavalta
• Vähentynyt libido
• Keho tuntuu usein kuumalta ja hikoilulta
• Väsyttää helposti
• Huokoiset luut
• Ei voi olla lapsia
• Altis sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen
• Altis paksusuoli- ja munasarjasyövälle
• Alttiimpi ikenien ja hampaiden taudille

Hormonaaliset muutokset tapahtuvat aikaisin

Vaihdevuodet ovat yleensä merkittäviä hormonaalisilla muutoksilla siirtymäkaudella, joka tunnetaan nimellä premenopaussi. Tämä siirtymä tapahtuu usean vuoden ajan ja päättyy vuotta ennen viimeistä kuukautiskiertoa. Tämä vaihe alkaa lähellä 50-vuotiaita, mutta se voi tapahtua nopeammin ja lyhyemmällä ajalla naisilla, jotka kokevat vaihdevuodet ennenaikaisesti tai ennen 40-vuotiaita.

Lyhyempi aika kokee, jos lisääntymiselimet ovat vaurioituneet tai eivät enää pysty tuottamaan hormoneja. Naiset, joille on juuri tehty lisääntymiselinten kirurginen poisto, kokevat yleensä vaihdevuodet välittömästi.

Varhainen vaihdevuodet voivat johtua lääketieteellisestä toimenpiteestä

Useat hoitomenetelmät ja lääketieteelliset toimenpiteet voivat vaikuttaa suoraan munasarjojen toimintaan ja laukaista varhaisen vaihdevuodet. Tässä on joitain näistä lääketieteellisistä toimenpiteistä:

• Kemoterapia - Yksi kemoterapian sivuvaikutuksista on munasarjojen vaurioituminen ja voi aiheuttaa munasarjojen lakkaamisen. Kemoterapian vaikutukset ilmenevät välittömästi tai kuukausia myöhemmin. Kemoterapian vaikutus munasarjojen vaurioihin riippuu kemoterapian tiheydestä.
• Munasarjojen poistoleikkaus ( ooforektomia ) - Naisilla, joille tehdään munasarjojen poistoleikkaus, hormonit vähenevät hyvin nopeasti ja heillä on vaihdevuosioireita, joista yksi on libidon menetys. Toisin sanoen leikkaus aiheuttaa vaihdevuodet suoraan.
• Kohdun kirurginen poisto (kohdunpoisto) Kohdun poistaminen ei aiheuta välitöntä vaihdevuodet, koska se voidaan suorittaa poistamatta munasarjoja, mutta se lopettaa kuukautiskierron ja estää raskauden. Naiset, joille tehdään kohdun poisto, kokevat vaihdevuodet useita vuosia aiemmin.

Varhainen vaihdevuodet voivat johtua erilaisista terveysolosuhteista

Tässä on joitain terveysolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaisen vaihdevuodet:

• Sillä on vain yksi X-kromosomi (Turnerin oireyhtymä), joten munasarjat eivät ole täysin muodostuneita ja aiheuttavat ennenaikaista vaihdevuodet.
• Perinnöllisyys ja varhaisen vaihdevuosien sukututkimus.
• Autoimmuunisairaudet voivat hyökätä munasarjoihin ja siten estää hormonituotantoa.

Kuinka diagnosoit varhaisen vaihdevuodet?

Varhainen vaihdevuodet diagnosoidaan fyysisellä ja verikokeella varhaisen vaihdevuosien erottamiseksi raskaudesta tai kilpirauhasen sairaudesta. Diagnoosi voidaan tehdä myös estradiolitestillä, jos estradiolitaso on alle 30, tämä tarkoittaa, että olet vaihdevuodet.

Tärkein tapa diagnoosiin on FSH-tasojen havaitseminen. Tämä hormoni stimuloi munasarjoja tuottamaan estrogeenia. Jos FSH-taso on korkea tai yli 40 mIU millilitrassa, se tarkoittaa yleensä vaihdevuodet.

Tupakointi voi myös johtaa ennenaikaiseen vaihdevuodet

Tupakointi ja käytetty savu voivat aiheuttaa munasarjovaurioita savukkeiden antiestrogeenisen vaikutuksen vuoksi. Vaikutus voi aiheuttaa estrogeenihormonin tuotannon häiriöitä, pitkäaikainen altistuminen voi johtaa ennenaikaiseen vaihdevuodet.

Kuinka helpotat ennenaikaisen vaihdevuosien vaikutuksia?

Vaihdevuodet kokenut naiset ovat alttiimpia erilaisille rappeuttaville sairauksille, ja terveelliset elämäntavat auttavat lievittämään vaihdevuosien jälkeisiä vaikutuksia. Tässä on joitain ponnisteluja, jotka voivat parantaa vaihdevuodet kokeneen naisen elämänlaatua:

• Onko fyysinen aktiivisuus ja tasapainoinen ruokavalio luiden ja sydämen terveydelle.
• Hanki tarpeeksi kalsiumia ja D-vitamiinia osteoporoosin välttämiseksi. Vaihdevuosien jälkeen tarvittava kalsium on noin 1200 mg päivässä ja D-vitamiinia noin 600-800 IU päivässä.
• Vältä käytettyä savua ja lopeta tupakointi, jos tupakoit.

x