Sisällysluettelo:
- Estä autismi kohdussa
- Käytä terveellistä elämäntapaa
- Älä ota lääkkeitä raskauden aikana
- Täytä raudan tarpeet
- Ota foolihappolisät
- Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa
Autismi tai autismin taajuushäiriö (ASD) on häiriö, joka aiheuttaa ihmiselle vaikeuksia kommunikoida ja käyttäytyä. Autististen ihmisten on vaikea ymmärtää, mitä muut ihmiset ajattelevat ja tuntevat, mukaan lukien vaikeuksia ilmaista itseään. Siksi monet vanhemmat yrittävät estää autismin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, jopa kohdussa. Voisiko tämä tehdä?
Estä autismi kohdussa
Toistaiseksi ei ole olemassa tarkkaa selitystä syylle, jolla lapsi kokee autismia. Tutkijat uskovat kuitenkin, että genetiikka on suurin tekijä, joka voi aiheuttaa sen.
Raskauden aikana lääkärit eivät pysty havaitsemaan onko kohdussa vielä olevalla lapsella autismi vai ei. Lisäksi suurin tekijä, joka aiheuttaa autismin, nimittäin genetiikka, jota ei voida muuttaa.
Vaikka sitä ei voida estää, on olemassa useita asioita, joita voit tehdä kohdun sikiön terveyden ja kehityksen parantamiseksi. Jotkut alla olevista asioista, joita voit tehdä raskauden aikana terveyden parantamiseksi sekä autismin estämiseksi lapsilla kohdussa.
Raskaana olevien naisten terveyden parantaminen on erittäin tärkeää. Ylläpitämällä terveyttä raskaana olevat naiset ja kohdussa oleva sikiö voivat välttää erilaisten sairauksien riskin. Yksi niistä on vähentää autismin riskiä kantamallaan lapsella.
Terveellinen elämäntapa voidaan toteuttaa kuluttamalla riittävästi ja ravitsevaa ruokaa, pysymällä poissa savukkeista ja alkoholista sekä harjoittelemalla. Keskustele synnytyslääkärisi kanssa siitä, mitä ruokia on hyvä syödä ja käyttää raskaustilanteidesi kannalta.
Jos sairastut raskauden aikana, kysy lääkäriltäsi, mitä hoitoa voit tehdä. Jos tarvitset lääkitystä, kysy myös lääkkeistä, joita voidaan käyttää raskauden aikana. Huumeiden huolimaton käyttö raskauden aikana voi aiheuttaa autismia lapsellesi.
Tutkijat ovat löytäneet yhteyden huumeita käyttävien raskaana olevien naisten ja lapsensa autismin riskin välillä. Journal of the American Medical Association -lehdessä tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että valproaatti (lääke epilepsiaan ja muihin neurologisiin häiriöihin) voi lisätä autismin riskiä raskauden aikana.
American Journal of Epidemiology -tutkimuksessa todettiin, että raskaana olevilla naisilla, joilla on rautapuutetta, on todennäköisempää autismia sairastavia lapsia kuin niillä, joilla ei ole raudan puutetta.
Siksi autismin estäminen kohdussa voidaan toteuttaa täyttämällä raudan tarve raskauden aikana. Raudan rooli on erittäin tärkeä sikiön aivojen kasvulle. Tosiasia on kuitenkin, että puolella raskaana olevista naisista on edelleen rautapuutetta.
Voit tyydyttää rautatarpeesi raskauden aikana ruoilla ja ravintolisillä. Jotkut rautapitoiset elintarvikkeet, kuten liha, äyriäiset, munat, leipä ja vilja. Samaan aikaan, rautaa lisäävistä lisäravinteista, keskustele lääkärisi kanssa, mikä oikea lisäosa on.
Vauvan aivot alkavat kehittyä vielä kohdussa. Folaatti tai B9-vitamiini on erittäin tärkeää aivojen kehitykselle. Äiti, jolla on puute folaatista raskauden aikana, lisää autismin riskiä syntyneessä lapsessa. Siksi on parempi ottaa foolihappolisäaineita raskauden aikana.
Saadaksesi tietoa sikiön kehityksestä kohdussa, älä unohda tehdä säännöllisiä tarkastuksia lääkärille. Lääkäri antaa neuvoja raskauden tilasta tarkalleen.
x