Sisällysluettelo:
- Kehon valmistelu ennen raskautta
- 1 kuukausi raskaana
- 1 viikko raskaana: keho valmistautuu ovulaatioon
- 2 viikkoa raskaana: sikiö alkaa muodostua
- 3 viikkoa raskaana: munat solujakautuvat
- 4 viikkoa raskaana: alkio on muodostunut
- Mitä tunnet, kun olet kuukauden raskaana
- Asiat, jotka on otettava huomioon lääkärin kanssa
- Testit, jotka on tehtävä, kun olet kuukauden raskaana
- Vinkkejä terveyden ylläpitämiseen raskauden kuukauden aikana
- Ota synnytystä edeltäviä vitamiineja yhden kuukauden raskauden aikana
- Vältä alkoholia, tiettyjä huumeita ja savukkeita
- Ei pidättele virtsaamista
Kun olet kuukauden raskaana, ei ole paljon fyysisiä muutoksia, jotka näyttävät raskailta naisilta. Mutta itse asiassa keho on jo antanut signaalin tai merkin raskaudesta
. Esimerkiksi myöhäiset kuukautiset, aamupahoinvointi tai pahoinvointia ja oksentelua, kunnes rinnat muuttuvat.
Seuraava selitys on yhden kuukauden raskausajan mukaan.
x
Kehon valmistelu ennen raskautta
Ennen kuin ymmärrät yhden kuukauden raskauden ehdon, on olemassa asioita, jotka on tiedettävä. Sikiön ikä ja raskausikä ovat kaksi erilaista asiaa.
Raskausikä lasketaan viimeisen kuukautisen ensimmäisestä päivästä (HPHT). Myöhemmin arvioitu syntymäpäivä (HPL) lasketaan raskausajasta.
Joten vaikka sikiötä ei ole vielä muodostunut HPHT: ssä, koska hedelmöitystä ei ole tapahtunut, se viikko lasketaan edelleen yhdeksi raskausviikoksi.
Koska keho on tuolloin itse valmistautunut raskauteen.
Entä sitten sikiön ikä? On vaikea tarkasti varmistaa, kuinka vanha sikiö on kohdussa ja milloin hedelmöitys tapahtuu.
Lääkärit ja kätilöt voivat arvioida sikiön iän vain raskausajan perusteella, olipa yksi kuukausi tai enemmän raskaana. Ultraäänitutkimus voi auttaa vain arvioimaan sikiön ikää.
Ei kuitenkaan ole 100 prosentin takuuta laskelmien oikeellisuudesta. Sikiön ikä voi olla pienempi tai suurempi kuin raskausikä.
Yleensä lannoitus tapahtuu päivinä 11-21 HPHT: n jälkeen. Jälleen kerran tätä ei kuitenkaan voida varmistaa tarkasti.
1 kuukausi raskaana
Kun olet julistettu raskaaksi ja olet kuukauden tai 4 viikon ikäinen, sikiön alkio on tosiasiallisesti muodostunut viimeisimmän sukupuolesi jälkeen.
Lisätietoja on tässä sikiömatkastasi alusta 4 viikkoon:
1 viikko raskaana: keho valmistautuu ovulaatioon
Yhden raskausviikon aikana sikiö ei ole vielä muodostunut, koska hedelmöitystä ei ehkä ole tapahtunut.
Siksi erillinen raskaustesti käytön yhteydessä testipakkaus ja synnytyslääkärin tutkimukset eivät myöskään pysty havaitsemaan sikiötä kohdussa.
Yhden viikon raskaana kehosi valmistautuu ovulaatioon, joka tapahtuu yleensä 12-14 päivän kuluttua kuukautisten päättymisestä 1 kuukausi sitten.
Ovulaatio on aikuisen munan vapautuminen munasarjasta, eli munasarjasta, työnnettynä munanjohtimeen, valmis hedelmöittämään.
Raskautta suunniteltaessa on hyvä aika merkitä kalenteri ja ennustaa ovulaatio.
2 viikkoa raskaana: sikiö alkaa muodostua
Kahden viikon raskauden aikana on todennäköistä, että sikiö on alkanut muodostua. Sikiö alkaa muodostua, kun muna kohtaa siittiöiden.
Vauvan sukupuoli alkaa määritellä 2 viikkoa raskaana. Sitä ei kuitenkaan vieläkään tiedetä varmasti, noin 15 viikon raskauteen asti.
Sukupuolen muodostuminen alkaa, koska jokaisella henkilöllä on 46 kromosomia, jotka myöhemmin rakentavat hänen geneettisen materiaalinsa.
46 kromosomista on 2 kromosomia, jotka määrittelevät sukupuolen, yleensä kutsutaan sukupuolikromosomeiksi.
Yksi kromosomeista siirretään siittiöstä ja kromosomit munasta. Munasoluilla on vain yksi kromosomityyppi, jota kutsutaan X-kromosomiksi, kun taas siittiöillä voi olla Y-kromosomi ja X-kromosomi.
Jos muna hedelmöitetään XX-kromosomien yhdistelmällä, vauva syntyy naispuolisen sukupuolen kanssa. Samaan aikaan, jos XY-kromosomien yhdistelmä, lapsesi syntyy miespuolisella sukupuolella.
3 viikkoa raskaana: munat solujakautuvat
Kolmen raskausviikon aikana et yleensä tunne mitään raskauden merkkejä. Silti sikiö kasvaa ja kehittyy kohdussa.
Lannoitettu muna läpikäy solujakauman. Noin 30 tuntia hedelmöityksen jälkeen muna jakautuu kahteen soluun, sitten neljään soluun, sitten kahdeksaan soluun ja jakautuu edelleen, kunnes se siirtyy munanjohtimesta kohtuun.
Matkalla kohtuun tämä soluryhmä näyttää pieneltä pallolta, jota kutsutaan alkioksi.
Sitten tämä alkio on ontto ja täynnä neste blastokysta. Viikon loppupuolella nesteitä blastokysta kiinnittyy kohdun limakalvoon. Tätä kutsutaan implantiksi tai implantiksi.
Tämä kohtuun tehty implantti luo kohdun limakalvon paikkaan ravinteiden saamiseksi ja jätteen poistamiseksi alkiosta.
Sitten implantista kasvaa istukka, joka auttaa hoitamaan vauvaa seuraavien 9 kuukauden aikana.
4 viikkoa raskaana: alkio on muodostunut
Neljän viikon tai yhden kuukauden raskauden aikana vauva on yhtä suuri kuin pinaatin tai vihreiden papujen siemenet, mikä on noin 2 millimetriä. Teknisesti sikiö tunnetaan jo alkiona.
Alkio koostuu kahdesta solukerroksesta, jotka lopulta kehittyvät vauvan kehon kaikkiin elimiin ja osiin.
Kaksi muuta kehitettävää rakennetta ovat amnion ja keltuainen pussi (keltuainen pussi) mikä on hyvässä kunnossa olevan sikiön kehityksen merkki.
Amnion on täytetty lapsivedellä, joka ympäröi ja suojaa kehittyvää alkiota.
Sillä aikaa keltuainen pussi on elin, joka tuottaa verta ja auttaa alkion hoidossa raskauden alkuvaiheessa, kunnes istukka ottaa vallan.
Alkio kiinnittyy kohtuun ja sitä kutsutaan implantiksi tai implantiksi.
Istutuksen jälkeen vauva alkaa tuottaa nimeltään hormonia istukkahormoni (HCG) mikä auttaa ylläpitämään kohdun seinämää.
HCG on hormonin nimi, joka mitataan raskaustestissä. Kun olet 1 kuukausi tai 4 viikkoa raskaana, testipakkaus pystyy jo havaitsemaan raskauden.
HCG aiheuttaa myös raskausoireita, jotka voivat ilmetä tällä viikolla.
Kids Health selittää, että tämä hormoni lähettää myös signaalin munasarjoihin lopettamaan munien vapauttamisen joka kuukausi, mikä tekee kuukautisten lopettamisesta.
Mitä tunnet, kun olet kuukauden raskaana
Vaikka et tunne olevasi raskaana, kehossa on todellakin tehty monia muutoksia sikiön kasvun tukemiseksi.
Yleisesti ottaen, mitä äiti tuntee ollessaan kuukauden raskaana, nimittäin:
- Myöhäiset kuukautiset
- Mielialanvaihtelu (mielialan vaihtelut helposti)
- Rintakipu
- Pahoinvointi tai oksentelu (aamupahoinvointi)
- Väsyttää helposti
- Virtsaaminen usein
- Herkkä hajulle
Haju tulee terävämmäksi on lisääntyneiden estrogeeni- ja hCG-hormonien sivuvaikutus.
Raskauden oireet ovat samanlaisia kuin kuukautiset. Tämän viikon lopussa kuukautiset eivät kuitenkaan tule, koska raskaus on jo käynnissä.
Jotkut naiset kokevat lieviä kouristuksia ja veripisteitä tällä viikolla implantoinnin aikana.
Tämä saa monet naiset ajattelemaan, että se on kuukautisia, koska ne näkyvät yleensä samanaikaisesti kuukautisten aikataulun kanssa.
Asiat, jotka on otettava huomioon lääkärin kanssa
Kerro lääkärillesi, jos sinulla on raskauden merkkejä tällä hetkellä.
Jos sinulla on valituksia kehosi muutoksista, lääkäri on paras valinta opastaa sinua. Tämä olisi hyvä aika nähdä gynekologi.
On tärkeää löytää lääkäri, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi kuulemisessa, jotta he voivat saada täydellistä tietoa sikiön kehityksestä neljän raskausviikon aikana.
Testit, jotka on tehtävä, kun olet kuukauden raskaana
Kahden viikon raskauden aikana sinulla on todennäköisesti ovulaatiotarkistus.
Jokaisella naisella on erilainen kuukautiskierto. Joillakin naisilla kuukautiset voivat olla 21 tai 28 päivän välein.
Jos aiot tulla raskaaksi, ovulaatiotarkastus auttaa selvittämään parhaan yhdynnän ajan parhailla mahdollisilla raskauden mahdollisilla toimenpiteillä.
Ainoa tehtävä testi on raskaustesti sen varmistamiseksi, että olet todella raskaana.
Testaa heti testipakkaus , vaikka se on hämmentävää lukea. Siksi on suositeltavaa tehdä se useita kertoja tulosten varmistamiseksi.
Positiivinen tulos näyttää plusmerkin tai kaksi punaista viivaa. Ota yhteys lääkäriin, jos on merkkejä raskaudesta.
Vinkkejä terveyden ylläpitämiseen raskauden kuukauden aikana
Ensimmäinen raskauskolmannes, mukaan lukien kuukauden raskaus, on tärkein vaihe sikiön kehityksessä, koska vauvan elintärkeät elimet alkavat kasvaa. Alkaen aivoista, selkäytimestä, hermostosta sydämeen.
Joten raskaana oleville naisille on tärkeää säilyttää terveytensä, jotta sikiön kehitys ja äidin kunto säilyisivät hyvin.
Joitakin asioita, jotka on tehtävä, ovat:
Ota synnytystä edeltäviä vitamiineja yhden kuukauden raskauden aikana
Yksi asia on syödä terveellisesti ja ottaa synnytystä edeltäviä vitamiineja. Raskaana olevat naiset ovat erittäin tärkeitä saamaan riittävästi vitamiineja, erityisesti foolihappoa.
Kids Healthin mukaan elintarvikkeita ja foolihappovitamiineja tarvitaan riskin vähentämiseksi hermoputken viat (aivojen ja selkärangan puutteellisen kehityksen aiheuttamat synnynnäiset epämuodostumat), kuten selkäydin.
Suositeltu annos tässä vaiheessa on noin 400 mikrogrammaa foolihappoa päivässä. Annos voi olla suurempi naisilla, joilla on aiemmin ollut spina bifida.
Vältä alkoholia, tiettyjä huumeita ja savukkeita
Kun olet kuukauden raskaana, kunnes on aika synnyttää myöhemmin, sinun tulee välttää alkoholin, huumeiden ja tupakkatuotteiden käyttöä. Tämä johtuu siitä, että kaikki kolme voivat vahingoittaa hedelmällisyyttä.
Paitsi, alkoholi, tietyt lääkkeet ja savukkeet voivat lisätä keskenmenon riskiä ja aiheuttaa sikiövaurioita.
Joitakin yleisiä vauvojen syntymävikoja ovat alkoholin aiheuttama sikiömyrkytysoireyhtymä, hengitysvaikeudet ja alhaisen syntymäpainon omaavien lasten syntyminen.
Ota yhteys lääkäriin ja kysy lääkäriltä, jos sinulla on kysyttävää erilaisten terveysongelmien estämiseksi.
Ei pidättele virtsaamista
Kun olet 4 viikkoa raskaana, huomaat käyvän vessassa useammin. Tämä tapahtuu, koska keho tuottaa enemmän virtsaa ja virtsarakko alkaa puristua laajentuneessa kohdussa.
Vältä virtsan pitämistä, koska se voi aiheuttaa virtsatieinfektioita (UTI) ja vaikuttaa pienokaisen tilaan.