Tahaton painonnousu: syyt jne. • hei terve

x

Määritelmä

Mikä on vahingossa tapahtunut painonnousu?

Tahaton painonnousu tapahtuu, kun painosi nousee, vaikka et lisää ruokaa tai nesteitä. Tämä tapahtuu säännöllisesti, jatkuvasti tai nopeasti.

Useimmissa tapauksissa painonnousu on vaaraton, mutta nopeaan painonnousuun liittyvät oireet voivat olla merkki hätätilanteesta.

Kuinka yleistä on vahingossa tapahtuva painonnousu?

Tahaton painonnousu voi vaikuttaa potilaaseen missä tahansa iässä. Tätä voidaan hallita vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat tahattoman painonnousun merkit ja oireet?

Tahattoman painonnousun yleisiä oireita ovat:

• vatsavaivat
• vatsakipu
• turvotus
• ilmavaivat (kaasu)
• ummetus
• näkyvä turvotus mahassa tai muissa kehon osissa
• turvonnut raajat (käsivarret, jalat, jalkapohjat, kädet)

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietyistä oireista, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Ota yhteys lääkäriisi, jos koet jotain seuraavista:

• kuume
• ihon herkkyys
• vaikea hengittää
• vaikeuksia hengittää
• turvonnut jalkapohjat
• sydämentykytyksiä
• hikoilu
• muutokset näyssä
• nopea painonnousu
• ummetus
• liiallinen painonnousu tuntemattomasta syystä
• hiustenlähtö
• kylmän tunne tavallista useammin

Jos sinulla on jokin yllä luetelluista oireista tai jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriisi. Jokaisen ruumis reagoi eri tavalla. On aina parasta keskustella lääkärisi kanssa tilanteestasi parhaiten.

Syy

Mikä aiheuttaa tahatonta painonnousua?

• Raskaus: Raskauden aikana useimmat naiset painavat, kun vauva kasvaa. Tämä ylimääräinen paino koostuu vauvasta, istukasta, lapsivedestä, lisääntyneestä verenkierrosta, suurentuneesta kohdusta.
• Hormonaaliset muutokset: 45–55-vuotiaiden välillä naiset siirtyvät vaihdevuodet. Vaihdevuosien esiintymisen jälkeen estrogeeni laskee niin alhaiseksi, että se ei riitä aiheuttamaan kuukautisia. Tämä estrogeenin väheneminen voi saada vaihdevuosina olevat naiset painoon vatsan ja vyötärön alueella. Vaihdevuosien hormonaalisten muutosten lisäksi naiset, joille on diagnosoitu polysystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), voivat myös painottaa. Ei vain naisilla, hormonaaliset muutokset keskivuosina voivat hidastaa aineenvaihduntaa, mikä johtaa painonnousuun sekä miehillä että naisilla.
• Muut sairaudet: kilpirauhasen vajaatoiminta, Cushingin oireyhtymä, lisääntynyt kortisolin (stressihormoni) tuotanto
• Lääkitys: kortikosteroidit, masennuslääkkeet, psykoosilääkkeet, ehkäisypillerit
• Kuukautiset: naiset voivat kokea vedenpidätystä ja turvotusta kuukautistensa ympärillä. Muutokset estrogeeni- ja progesteronitasoissa voivat aiheuttaa joidenkin naisten painonnousun. Tämä painonnousumuoto katoaa, kun kyseisen kuukauden kuukautiset ovat ohi. Tämä painonnousu palaa kuitenkin usein seuraavassa kuussa, kun kuukautiset alkavat, ja joskus ovulaation aikana.
• Nesteen kertyminen: tunnetaan myös nimellä turvotus, nesteen kertyminen saa kehon, kädet, jalat, kasvot tai vatsan näyttämään turvokselta. Ihmiset, joilla on sydämen vajaatoiminta, munuaisten vajaatoiminta tai ne, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä, voivat kokea tämäntyyppisen painonnousun.

Riskitekijät

Mikä lisää riskiä vahingossa tapahtuvasta painonnoususta?

On monia tekijöitä, jotka vaarantavat vahingossa tapahtuvan painon, mukaan lukien:

• Diabetes, diabeteksen riski tai jos sinulla on suvussa diabetes
• Ikä: aineenvaihdunta hidastuu iän myötä. Tämä voi johtaa painonnousuun, jos syöt liikaa, syöt väärää ruokaa tai et saa tarpeeksi liikuntaa.
• Tupakointi: jos lopetat tupakoinnin, saatat lihoa. Suurin osa tupakoinnin lopettaneista saa 2–5 kg ensimmäisen 6 kuukauden aikana lopettamisen jälkeen. Jotkut painoivat jopa 11-14 kg. Tämä painonnousu ei johdu vain syömisestä enemmän.
• Nainen

Lääkkeet ja lääkkeet

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka vahingossa tapahtuva painonnousu diagnosoidaan?

Lääkäri kysyy useita oireita, elämäntapaa ja sairaushistoriaa syyn löytämiseksi. Lääkäri voi myös ottaa verinäytteen infektion testaamiseksi. Hän voi myös tarkistaa veresi ja hormonitasosi.

Kuvantamistestit, kuten ultraääni, röntgen, MRI (magneettikuvaus) tai CT-skannaus (tietokonetomografia), saatetaan tarvita. Tämä testi auttaa määrittämään, onko murtuma, epänormaali kasvu, repeämä tai tulehdus.

Mitkä ovat vahingossa tapahtuvan painonnousun hoidot?

Hoito riippuu siitä, mikä aiheutti vahingossa tapahtuvan painonnousun.

Lääkäri voi suositella ruokavalio- ja liikuntaohjelmaa tai ohjata sinut ravitsemusterapeutin luokse. Stressin tai surun tunteen aiheuttama painonnousu saattaa tarvita neuvontaa. Jos painonnousu johtuu fyysisestä sairaudesta, määrätään taustalla olevan syyn hoito (jos sellainen on).

Jos syy on hormonaalinen epätasapaino, lääkäri voi määrätä lääkkeitä hormonitasapainosi tasapainottamiseksi. Käytetyn lääkkeen tyyppi riippuu siitä, mikä hormoni on ongelmallinen. Näitä lääkkeitä käytetään usein pitkällä aikavälillä.

Jos syy on lääkitys, lääkäri todennäköisesti suosittelee vaihtoehtoisia hoitoja.

Vakavissa tapauksissa, jos syy on elinten vajaatoiminta, saatat tarvita elinsiirtoa. Tässä tapauksessa kirurgi poistaa ongelmallisen elimen ja korvaa sen luovuttajaelimellä. Siirron jälkeen sinun on käytettävä lääkkeitä estämään kehoasi hylkäämästä luovuttajaelintä. Selittämätön turvotus ja painonnousu ovat merkkejä siitä, että kehosi voi hylätä luovuttajaelimen.

Joissakin tapauksissa saatetaan tarvita muuta leikkausta. Kystat, kasvaimet, jotain rikki ja murtuma voivat kaikki vaatia leikkausta korjaamiseksi tai poistamiseksi. Tarvittavan leikkauksen tyyppi riippuu tilan luonteesta.

Kotihoito

Mitä elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä voidaan tehdä tahattoman painonnousun hoitamiseksi?

Seuraavat elämäntavan muutokset ja kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa sinua käsittelemään vahingossa tapahtuvaa painonnousua:

Terveellinen ruokavalio ja liikuntaohjelma voivat auttaa hallitsemaan painoasi. Keskustele lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa siitä, miten tehdä terveellinen ruokavalio ja asettaa realistiset painotavoitteet.

Älä lopeta lääkkeiden käyttöä, jotka voivat aiheuttaa painonnousua, keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriisi ymmärtääksesi sinulle parhaan ratkaisun.