Kuukautiskiput: tämä on syy ja miten kipua käsitellä

Sinulla voi olla ollut kouristuksia vatsan alueella kuukautisten aikana. Tämä on normaalia, koska kohdun seinämän lihakset jatkavat supistumistaan ​​tänä aikana. On kuitenkin myös naisia, jotka todella tuntevat kramppeja myös kuukautisten päättymisen jälkeen. Jos koet myös sen, tässä on joukko ehtoja, jotka voivat aiheuttaa kouristuksia kuukautisten jälkeen, sekä vinkkejä niiden voittamiseksi.

Mikä aiheuttaa kouristuksia kuukautisten jälkeen?

Kouristukset, jotka tapahtuvat kuukautisten jälkeen, ovat yleensä vaarattomia. Kuukautiskiertoa pidempään kestävät tai pitkittynyttä kipua aiheuttavat kouristukset voivat kuitenkin merkitä seuraavia olosuhteita.

1. Ovulaatio

Ovulaatio on osa kuukautiskiertoa, kun munasarjat (munasarjat) vapauttavat munan hedelmöitettäväksi. Kouristusten tarkkaa syytä ovulaation aikana ei tunneta, mutta jotkut teoriat viittaavat siihen, että follikkeli puhkeaa ennen munasolun vapauttamista tai kun follikkeli repeää, kun se vapauttaa munan. Ovulaatiokramppeja esiintyy yleensä kehon toisella puolella muutamasta minuutista muutamaan päivään, sitten ne paranevat itsestään.

2. Endometrioosi

Endometrioosi tapahtuu, kun kohdun seinämän vuorauksen solut kehittyvät kohdun ulkopuolelle. Seurauksena voi olla kouristuksia ennen kuukautisiasi, niiden aikana ja niiden jälkeen. Muita oireita voivat olla:

• kipu sukupuolen aikana tai sen jälkeen
• liiallinen verenvuoto, kun sinulla on kuukautisia tai kuukautiskierron välillä
• kipu virtsatessa tai ulostamalla
• ummetus tai ripuli
• pahoinvointi ja turvotus

3. Raskaus

Jakson jälkeiset kouristukset voivat myös osoittaa, että olet raskaana. Tämä on vielä enemmän, jos sinulla on myös muita oireita, kuten suurentuneet rinnat, virtsaaminen useammin ja veren tiputtaminen kuukautisten aikana.

Kipu raskauden alkuvaiheessa on yleensä lievää ja vain väliaikaista. Voimakas kipu lantion alueella, johon liittyy epänormaali verenvuoto, voi olla myös oire viiniraskaudesta. Tämä tila esiintyy, kun hedelmöitetty muna kasvaa kohtuun.

4. Munasarjakystat

Useimmat munasarjakystat häviävät yleensä itsestään. Kystien kasvu voi kuitenkin myös aiheuttaa verenvuotoa ja kouristuksia kuukautisten jälkeen. Joskus jotkut ihmiset tuntevat myös kipua lantiossa ja alavatsassa.

Suuret munasarjakystat voivat myös saada lantion alueen tuntumaan raskaalta ja aiheuttaa turvotusta. Jos tämä tuntuu häiritsevältä, voit kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi oikean hoidon.

5. Kohdun fibroidit

Fibroidit ovat eräänlainen kasvain, joka voi kasvaa kohtuun. Sinun ei tarvitse paniikkia, koska fibroidit eivät ole pahanlaatuisia kudoksia, kuten syöpä.

Kohdun kasvaimet eivät yleensä aiheuta oireita. On kuitenkin myös joitain ihmisiä, joilla voi olla oireita, kuten kouristuksia kuukautisten jälkeen, kuukautisten epäsäännöllisyydet, usein virtsaaminen ja ummetus.

Kuinka käsitellä kouristuksia kuukautisten jälkeen?

Kouristusten yhteydessä esiintyvä kipu voi häiritä päivittäistä toimintaa. Voit kuitenkin nyt hoitaa sen itse parantamalla elämäntapaa, kuten:

• kuluttaa tasapainoinen ravitseva ruokavalio ja täytä päivittäiset nestetarpeesi
• rajoittaa alkoholin, kofeiinin, rasvaisten ja suolapitoisten elintarvikkeiden kulutusta
• harjoitella stressin hallintaa hyvin
• useammin käyttää verenkiertoelimistön parantamiseksi

Kun kouristukset iskevät, voit myös käyttää lämmintä pakkaa vatsan alueelle tai hieroa vatsaa varovasti. Jos tämä menetelmä ei toimi tai olet huolissasi muista olosuhteista, voit myös ottaa yhteyttä lääkäriin saadaksesi sopivan hoidon.

x