Miesten ja naisten ikääntymisprosessi on erilainen, mikä on syy?

Vanhetessaan miehet ja naiset huomaavat ikääntymisen merkit kehossaan. No, tiedätkö, onko miesten ja naisten ikääntymisprosessi erilainen? Itse asiassa näet eron ikääntymisessä, joka esiintyy molemmissa. Miksi miesten ja naisten ikääntymisprosessit eroavat toisistaan? Katso lisätietoja seuraavista arvosteluista.

Syyt ovat erilaiset miesten ja naisten ikääntymisprosessissa

Ikääntyminen tapahtuu, kun henkilö on läpäissyt murrosiän, joka on 20 vuoden ikä. Naiset käyvät yleensä ensin murrosiässä, joka on noin 10-14-vuotiaita. Samaan aikaan miehillä on murrosikä noin 12-16 vuoden ikäisenä. Murrosiän ajoituksen ero antaa naisille mahdollisuuden kokea uusia muutoksia ensin ikääntyessään.

Murrosiän jälkeen sisäiset hormonit muuttuvat edelleen ja vaikuttavat seksuaaliseen toimintaan. Yksi niistä on estrogeeni naisilla. Vaihdevuodet, joka on noin 50-vuotiaita, munasarjat lopettavat munien ja estrogeenihormonin tuotannon. Joten vaihdevuodet sairastavilla naisilla ei enää ole kuukautisia eikä heillä voi olla lapsia. Vaihdevuosien oireita ovat väsymys, emättimen kuivuus ja vähentynyt sukupuoli.

Samaan aikaan miehillä ikääntymistä estävä hormoni testosteroni vähenee vähitellen. Taso laskee noin prosentin vuosittain sen jälkeen, kun mies täyttää 30 vuotta. Miesten seksuaalisen ikääntymisen vaihetta kutsutaan andropauseiksi. Oireita ovat erektiohäiriöt (impotenssi) ja vähentynyt sukupuoli. Toisin kuin naisilla, andropaussia kokeneet miehet tuottavat siittiösoluja vanhuuteen asti, jotta he voivat silti tuottaa jälkeläisiä.

Miehillä ja naisilla havaittavat fyysisen ikääntymisen erot

Miehillä ja naisilla esiintyvät hormonaaliset muutokset ovat erilaisia, joten ikääntymisprosessi molemmilla sukupuolilla on erilainen. Tässä on eroja tarkemmin.

1. Naiset näyttävät ensin ihon ikääntymisen

Vaihdevuosien jälkeen estrogeenihormonia ei enää tuoteta. Tämän seurauksena iho menettää enemmän kollageenia. Kollageeni on kehon tarvitsema proteiini ikääntymisen estämiseksi. Kollageenihäviön seurauksena iho rypistyy. Siksi naiset näyttävät ryppyjä kasvoilla nopeammin.

Sillä välin miehet tuottavat edelleen testosteronia, vaikka he ovat kokeneet andropaussin. Tämä hormoni pitää miesten ihon tiukassa, joten ryppyjen saaminen kestää kauemmin. Lisäksi miesten iholla on myös tiheämpää kollageenia ja ihon ikääntyminen tapahtuu hitaammin.

2. Miehet menettävät ensin lihasmassaansa

Huffington Postin raportin mukaan National Institute of Healthin mukaan lihasmassa menetetään 30 vuoden iän jälkeen. Miehet, joiden testosteronipitoisuus laskee 30 vuoden iän jälkeen, menettävät ensin lihasmassaansa. Testosteronihormoni, jonka oletetaan tukevan lihaksia, vähenee edelleen ja lihasmassa vähenee.

Sillä välin naiset kärsivät lihasmassan menetyksestä ennen vaihdevuodet, joka on noin 50-vuotiaita. Lihasmassan menettäminen aiheuttaa ruumiinpainon laskun. Tähän vaikuttavat myös päivittäiset elämäntapamuutokset.

3. Miehet kokivat ensin kaljuuntumisen

Hiustenlähtö johtuu hormoneista, genetiikasta ja myös iästä. Vanhetessasi hiuksesi ohenevat. On arvioitu, että miehet kokevat hiustenlähtöä 40-50 vuoden ikään asti ja lopulta kaljuuntuvat.

Hiustenlähtöä kokevat myös ikääntyvät naiset, mutta kaljuuntuminen on hyvin harvinaista. Yleensä hiukset ohenevat ja suoristuvat vaihdevuosien jälkeen.

x