Iskias: oireet, syyt, lääkkeisiin • hei terve

Määritelmä

Mikä on iskias (iskias)?

Iskias tai iskias on kipu, joka säteilee istumahermon polkua pitkin, joka haarautuu alaselästä lantion ja pakaran läpi kummallakin jalalla. Yleensä iskias vaikuttaa vain kehon toiseen puoleen.

Iskias on tila, jota esiintyy useimmiten, kun herniated levy, joka on selkärangan luun kannus tai selkärangan kapeneminen (selkärangan ahtauma), painaa hermon osaa.

Lainattu Ison-Britannian julkisen terveyspalvelun verkkosivustolta, NHS, iskias voi toipua hoidolla ilman leikkausta 4-6 viikossa. Iskiasista johtuva kipu voi kuitenkin olla hyvin voimakasta.

Kuinka yleinen on iskias (iskias)?

Iskias on tila, jota kokevat usein vanhukset, joilla on krooninen diabetes ja ylipaino. Iskiasia voidaan hoitaa vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat iskiasin (iskias) merkit ja oireet?

Iskiasin oire on kipu, joka säteilee alemmasta selkärangasta (lannerangasta) pakaroihin ja jalkojen takaosaan. Saatat tuntea epämukavuutta suurimmalla osalla hermoreittejä, mutta se tuntuu yleensä alaselässä, pakaroissa, reisien ja vasikoiden takana.

Nämä oireet ovat pahempia, kun kävelet, taivutat, istut pitkään, yskit tai aivastat, mutta häviävät, jos makaat.

Kipu voi olla lievää tai voi olla polttavaa kipua tai pistelyä ja kipua, joka on vielä pahempaa. Vaikea iskias voi vaikeuttaa tai jopa mahdotonta kävelemistä ollenkaan.

Saattaa olla joitain oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos olet huolissasi oireista, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on oireita, kuten:

• Kipu tai arkuus levon jälkeen tai särkylääkkeiden käytön jälkeen
• Kipu tuntuu yli viikon tai enemmän

Sinua tulisi hoitaa välittömästi, jos:

• Kärsi voimakasta kipua tai tunnottomuutta, lihasten väsymistä vyötäröllä
• Tunne kipua, koska olet saanut vakavan vamman, kuten liikenneonnettomuuden
• Ongelmia ulosteiden ja virtsaamisen kautta

Syy

Mikä aiheuttaa iskiasia (iskias)?

Iskias on tila, joka tapahtuu, kun lantion hermo puristuu, yleensä selkärangan herniated levy tai selkärangan liikakasvu (luun kannus).

Levyn tehtävänä on vähentää selkärangan sokkia, mutta joissakin tapauksissa levy voi todella puristaa tyrän ja hermot.

Tietyissä tapauksissa kasvain voi puristaa hermoja tai vaurioitua taudista, kuten diabeteksesta.

Riskitekijät

Mikä lisää riskiä iskiasista (iskiasista)?

Iskiasin riskitekijät ovat:

• Vanhuus. Ikääntyvä selkäranka on yleinen syy iskiasiin
• Liikalihavuus. Ylipaino lisää selkärangan painetta, mikä vaikuttaa iskiasiin
• Diabetes. Diabetes voi lisätä hermovaurion riskiä
• Ammatti. Työpaikat, jotka edellyttävät selän kiertämistä, raskaiden kuormien kuljettamista tai moottoriajoneuvon ajamista pitkään.
• Istuu pitkään tai ei liiku. Liian pitkä istuminen ja liikkumaton voi lisätä mahdollisuuksiasi saada iskias

Hoito

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Mitkä ovat iskiasin (iskias) hoitovaihtoehdot?

Iskiasihoito riippuu kivun syystä ja asteesta. Joissakin tapauksissa voit toipua ilman hoitoa. Lainattu Mayo Clinicilta, tässä on hoitovaihtoehtoja, joita voit tehdä, jos itselääkitys ei toimi iskiasille.

Huumeet

Hoitotyypit, joita lääkäri voi määrätä iskiasiin, ovat:

• Tulehdusta estävä
• Lihasten rentoutuminen
• Trisykliset masennuslääkkeet
• Kohtausten vastaiset lääkkeet

Fysioterapia

Kun kipu on parantunut, lääkäri voi myös suositella fysioterapiaa yhdistettynä liikuntaan kivun lievittämiseksi. Tämä tehdään toistuvien loukkaantumisten estämiseksi.

Steroidi-injektio

Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella kortikosteroidihoitoa sairastuneen hermon ympärille. Kortikosteroidit auttavat vähentämään kipua tukahduttamalla tulehdusta ärtyneen hermon ympärillä.

Operaatio

Jos kaikki yllä mainitut menetelmät eivät toimi ja oireet pahenevat, sinun on välittömästi suoritettava lantion hermon puristama tai osa levystä.

Vaikka useimmat ihmiset toipuvat täysin iskiasista, jopa ilman lääkehoitoa. Hoitamattomana iskias voi kuitenkin aiheuttaa pysyviä hermovaurioita. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos koet jotain seuraavista:

• Tunteen menetys kipeässä jalassa
• Haavoittuneen jalan heikkous
• Suolen tai virtsarakon toiminnan menetys.

Mitkä ovat tavanomaiset testit tälle tilalle?

Lääkärit antavat diagnoosin, joka perustuu sairaushistoriaasi ja oireidesi fyysiseen tutkimukseen. Nämä ja muut testit eivät yleensä ole tarpeellisia.

Lääkäri voi kuitenkin määrätä tomografian (CT), magneettikuvaus (MRI) ja muita testejä, jos oireet jatkuvat hoidon jälkeen, ja lääkäri harkitsee leikkausta.

Kotihoito

Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa hoitamaan iskiasia (isiasia)?

Useimmille ihmisille iskias voi ratkaista itsehoidolla. Elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua hoitamaan iskiasia, ovat:

• Kylmä pakkaus. Saatat tuntea olosi paremmaksi kylmän puristuksen jälkeen 20 minuutin ajan useita kertoja päivässä. Käytä jäätä käärittynä puhtaaseen pyyhkeeseen.
• Lämmin pakkaus. Levitä kuuma-pakkaus 2-3 päivän kuluttua vahingoittuneelle alueelle. Käytä lämmintä pakkaa, lamppua tai lämmitystyynyä. Jos koet jatkuvaa kipua, kokeile pakata vuorotellen.
• Venyttää. Alaselän venytysharjoitukset voivat auttaa sinua vähentämään iskiasista johtuvaa hermopainetta.
• Huumeet. Särkylääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin IB, muut) ja naprokseeninatrium (Aleve), auttavat joskus lievittämään tilasi.

Ehkäisy

Mitä toimenpiteitä voin tehdä iskias (isias) estämiseksi?

Iskias ei ole aina estettävissä, ja tämä tila voi uusiutua. Vaiheet, jotka saattavat estää sinua iskiasista, ovat:

• Säännöllinen harjoittelu. Pyydä lääkäriäsi selvittämään, mitkä harjoitukset ovat hyvät selkäsi voimalle
• Pidä oikea ryhti istuessasi. Valitse istuin, jolla on hyvä alaselän tuki
• Käytä kehoasi viisaasti. Jos seisot pitkään, aseta toinen jalka jakkaralle tai pienelle laatikolle. Jos nostat jotain raskasta, käytä sääresi tukena.

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi sinulle parhaan ratkaisun.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.