Kostuttamisen lisäksi tässä on 6 etua avokadoöljystä iholle

Avokado ei ole vain hyvä syödä hedelmänä. Öljy on myös erittäin hyödyllinen ihon terveydelle. Tarkastellaan seuraavia katsauksia avokadoöljyn eduista iholle.

Avokadoöljy hyödyttää ihon terveyttä

Avokadoöljyllä on useita odottamattomia etuja ihon terveydelle, kuten:

1. Nopeuta haavan paranemista

Vuonna 2013 tehdyssä hiirillä tehdyssä tutkimuksessa löydettiin todisteita siitä, että avokadoöljyssä olevat välttämättömät rasvahapot ja öljyhappo kiihdyttivät kollageenisynteesiä auttaakseen sulkemaan avoimet haavat.

Sen lisäksi avokadoöljyn rasvahapoilla on myös etu vähentää tulehdusta paranemisen aikana. Tällä tavoin haava paranee nopeammin palatakseen normaaliksi.

2. Vähentää psoriaasin ja ekseeman tulehdusta

Avokadoöljyn sisältämät antioksidantit ja E-vitamiini auttavat lievittämään psoriaasin ja ekseeman oireita. Avokadoöljyllä on etuja kuivuuden, ärsytyksen ja asteikkojen käsittelemisessä molemmissa ihosairauksissa.

Vaikka sillä on etuja, kaikki eivät tietenkään sovi avokadoöljyn käyttöön. Ennen kuin käytät sitä ongelmallisilla ihoalueilla, tee ensin allergiatesti.

Levitä vain avokadoöljyä sisempiin kyynärpäihisi ja anna sen istua noin 24 tuntia. Tarkkaile vaikutusta. Jos ei ilmene negatiivisia vaikutuksia, tämä on merkki siitä, että tämä öljy on tarpeeksi turvallinen lievittämään psoriaasi tai ekseema.

3. Hoito päänahan terveydestä

Ei vain kookosöljyä, avokadoöljyä voidaan käyttää myös päänahan terveyden hoitoon.

Avokadoöljyllä on etuja hilseen ja muiden kuivan ja hilseilevän päänahan aiheuttamien ongelmien vähentämisessä.

Avokadoöljyä voidaan levittää juurista hiusten kärkeen. Peitä hiuksesi lämpimällä pyyhkeellä, jotta öljy imeytyy mahdollisimman hyvin. Anna seistä jonkin aikaa ennen huuhtelua.

4. Ikääntymisen merkkien vähentäminen

Avokadoöljy sisältää steroliineja, jotka ovat luonnollisia steroideja, joiden uskotaan vahvasti lisäävän kollageenin tuotantoa. Steroliinien ansiosta avokadoöljyn uskotaan auttavan vähentämään ikääntymisen merkkejä iholla, kuten kasvojen ruskeat täplät.

Steroliinien lisäksi avokadoöljy sisältää myös suuria määriä lesitiiniä. Lesitiini on komponentti, joka auttaa toimittamaan ravinteita suoraan verenkiertoon ja syvempiin ihokerroksiin. Tällä tavalla erilaiset ravintoaineet voivat olla hyödyllisempiä iholle.

5. Vähennä ja estä aknea

Yksi avokadoöljyn eduista voidaan tuntea niille teistä, jotka ovat tai ovat alttiita aknelle. Tämä öljy on yksi luonnollisista ainesosista, joka voi pitää ihon kosteutettuna jättämättä öljyistä vaikutelmaa.

Voit vähentää näppylöiden riskiä käyttämällä avokadoöljyä kasvoillesi ja jättämällä sen hetkeksi. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä päästäksesi eroon öljyisestä vaikutelmasta kasvoilla.

Lisäksi avokadoöljy sisältää myös anti-inflammatorisia yhdisteitä, jotka ovat hyviä aknelle. Nämä yhdisteet auttavat vähentämään punoitusta ja tulehdusta näppylöissäsi.

Käytä avokadoöljyä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaan parhaan hyödyn saamiseksi.

x