Sisällysluettelo:
- Teloniöljyn edut, joita et ehkä tiedä
- 1. Auttaa suojaamaan hyönteisten puremilta
- 2. Hengitysongelmien voittaminen
- 3. Lievitä lihaskouristuksia
- 4. Lievittää ilmavaivoja
- Telonöljyn käytön sivuvaikutukset
Indonesialaiset käyttävät usein teloniöljyä uimisen jälkeen, erityisesti lämmittäessä vauvoja. Tällä öljyllä on kuitenkin muita etuja paitsi kehon lämmittäminen. Katso seuraavat arvostelut teloniöljyn eduista sekä aikuisille että vauvoille.
Teloniöljyn edut, joita et ehkä tiedä
Pohjimmiltaan teloniöljy on fenkoliöljyn, eukalyptusöljyn ja kookosöljyn seos kantajaöljynä. Siksi ominaisuudet ja edut eivät ole paljon erilaisia kuin kolme öljyä, kuten:
1. Auttaa suojaamaan hyönteisten puremilta
Eukalyptusöljyn ja muiden teloniöljyssä olevien öljyjen seoksella öljyllä on voimakas tuoksu. Tämä voimakas aromi tekee hyönteisistä haluttomia lähestymään sinua.
Vuonna 2011 tutkimus osoitti, että cajuput-öljyllä, joka on eukalyptusöljyn pääainesosa, on tuoksu, joka torjuu hyönteisiä.
Siksi, kun käytät eukalyptusta sisältävää teloniöljyä, hyönteiset eivät halua lähestyä kehoasi.
2. Hengitysongelmien voittaminen
Teloniöljyllä on etuja paitsi hyönteisten puremilta suojaamiseksi myös hengitysongelmien voittamiseksi. Tämä johtuu siitä, että eukalyptusöljypitoisuus teloniöljyssä on dekongestantti, joten se auttaa sinua lievittämään oireita, kuten:
- Nenän tukkoisuus
- Kipeä kurkku
- Vuotava nenä
Siksi teloniöljyn aromin hengittäminen voi myös auttaa sinua voittamaan hengitysongelmat.
3. Lievitä lihaskouristuksia
Jos sinulla on lihaskouristuksia ja kipua, joka voidaan sietää, teloniöljyn levittäminen voi auttaa lievittämään kouristuksia.
Tämä johtuu siitä, että eukalyptusöljyn ja fenkolin seoksella teloniöljyssä on rentouttava vaikutus lihaksiin. Muu kuin eukalyptamintti eukalyptusöljyä käytetään lääkkeenä lihaskouristusten ja niveltulehduksen hoitoon.
4. Lievittää ilmavaivoja
Niille teistä, jotka kokevat usein ilmavaivoja, yritä hieroa teloniöljyä vatsaan ongelman ratkaisemiseksi. Tämä johtuu siitä, että fenkoliöljyn sisällön teloniöljyssä uskotaan vähentävän vatsakipua.
Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että fenkoliöljyn ja kurkumiinia sisältävän öljyn seos voi vähentää oireita ihmisillä, joilla on lievä ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Tutkimus kesti 30 päivää, ja melkein kaikki osallistujat kertoivat, että heidän ilmavaivat ja kipu olivat parantuneet.
Vaikka sitä käytetään usein vauvoille, itse asiassa teloniöljy tuo hyötyä myös aikuisille, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten hyönteisten puremat, nenän tukkoisuus tai ilmavaivat.
Yritä kuitenkin ensin keskustella lääkärisi kanssa, ennen kuin käytät teloniöljyä vaihtoehtoisena lääkkeenä.
Telonöljyn käytön sivuvaikutukset
Tämä eukalyptusöljyn ja fenkoliöljyn seos on todella turvallinen käyttää. Vielä ei kuitenkaan ole tutkimuksia, jotka todella osoittavat teloniöljyn käytön etujen turvalliset rajat pitkällä aikavälillä.
Lisäksi on todennäköistä, että joillekin ihmisille tämä öljy aiheuttaa vatsan ja suoliston kipua.
Teloniöljyn edut ovat itse asiassa melkein samat kuin eukalyptusöljyllä. Koska on kuitenkin sekoitus muita ainesosia, teloniöljyllä on erilainen aromi. Älä unohda kysyä lääkäriltäsi, sallivatko tilasi teloniöljyn käytön päivittäiseen käyttöön.
