4 Tehokkaita tapoja vähentää sisäilman pilaantumista

Sisätiloissa esiintyvät saasteet, kuten tupakansavu ja likapöly, heikentävät kodin ilmanlaatua. Varsinkin jos talosi tai huoneesi, jossa asut, ei ole hyvin tuuletettu, joten ilmanvaihtoa ei tapahdu eikä se voi laimentaa sisäpäästöjä.

Lisäksi korkea kosteustaso vaikuttaa myös huonoon ilmanlaatuun kotona. Siksi tarvitaan tietty strategia, jotta voit hengittää takaisin huoneen hyvän ilman.

Vinkkejä huoneen ilmansaasteiden käsittelemiseen

Kuten sivulta on ilmoitettu Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto Sisäilman laadun parantamisessa on pidettävä mielessä kolme periaatetta:

• Sisäilman lähteiden vähentäminen.
• Lisää tai parantaa ilmanvaihtoa.
• Käytä ilmanpuhdistinta.

Lisäksi on olemassa useita muita tapoja, joilla voit käsitellä huoneessa esiintyvää pilaantumista ilman laadun parantamiseksi.

1. Puhdista talon lattia säännöllisesti

Yksi tapa käsitellä huoneesi ilmansaasteita on puhdistaa talosi lattiat säännöllisesti vähintään kerran kahdessa päivässä. Lattia on koti mikrobeille, allergeeneille ja kemikaaleille, joista voi tulla huoneen epäpuhtauksia.

Voit käyttää pölynimuria, jossa on suodatin, eikä lika palaa putkeen. Älä unohda imuroida likaa matoille ja pehmustetuille huonekaluille, kuten sohville ja sängyille.

Joitakin muita vinkkejä lattian pitämiseksi puhtaana pölystä ja liasta ovat:

• Mopi lattia mopilla mikrokuitua joka voi kerätä enemmän pölyä ja likaa. Saa tapasi tehdä tämä, kun olet imuroinut tai pyyhkäissyt lattian.
• Maton asettaminen jokaisen huoneen sisäänkäynnin kohdalle, etenkin etuovi, jotta jalkojen lika, pöly ja muut epäpuhtaudet vähenevät.

2. Pidä huoneen kosteus

Korkean kosteuden omaava huone on yleensä suosikki paikka homeen ja pölypunkkien kukoistamiseen. Tämän seurauksena näistä homeista ja punkkeista tulee sisäilman pilaantumisen lähde, jolla on kielteinen vaikutus terveyteesi.

Siksi yritä pitää huoneen kosteus noin 30-50% hidastaaksesi mikrobien kasvua. Voit myös pitää huoneen kosteana seuraavilla strategioilla, kuten:

• Laita päälle poistopuhallin ja avaa ikkunat suihkussa, ruoanlaitossa ja astioiden pesussa.
• Älä kastele kasvejasi liikaa.
• Kuivaa vaatteet ulkona.
• Korjaa vuotavat katot tai putket liiallisen kosteuden estämiseksi.
• Käyttää ilmankuivain ja ilmastointi, erityisesti kuivakauden aikana.

3. Älä tupakoi talossa

Philip Landriganin mukaan lastenlääkäri Sinai-vuoren lääketieteen koulu , tärkein näkökohta, joka on otettava huomioon sisäilman pilaantumisen vähentämisessä, on tupakointi.

Tämä johtuu siitä, että yksi sisäilman pääasiallisista lähteistä on tupakansavu. Tupakansavu vapauttaa yli 4000 kemikaalia. Paitsi tupakoitsijat, ihmiset, jotka ovat lähellä, vaikka eivät tupakoi, voivat myös hengittää erilaisia ​​kemikaaleja, joilla on kielteinen vaikutus heidän terveyteensä.

Siksi huoneesi ilman parantamiseksi voit asettaa tupakointikiellon talossa. Vaikka ilmanvaihdon ja ilmansuodattimien lisääminen auttaa, kemikaalit, jotka tarttuvat huonekaluihisi kotona, eivät todellakaan poistu.

Jos sinulla on vaikea lopettaa tupakointi, voit etsiä yhteisöjä tai ryhmiä, joilla on yleensä erilliset ohjelmat auttamaan sinua. Sinun tulisi myös tavata löytää kokonaan tupakointialue ulkona.

4. Käytä luonnollisia ilmanraikastimia

Jos käytät elektronista synteettistä ilmanraikastinta, yleensä kun tuoksu alkaa vapautua, ilmassa vapautuu kymmeniä kemiallisia yhdisteitä.

Tämän todistaa Ympäristönsuojeluvirasto Yhdysvalloista. Elektroniset ilmanraikastimet vapauttavat 20 erilaista haihtuvaa orgaanista yhdistettä, joista seitsemän kuuluu vaaralliseen riskiluokkaan.

Siksi tämän välttämiseksi yritä vaihtaa ilmanraikastin luonnollisemmalla ja noudata seuraavia vinkkejä:

• Käytä sitruunaa ja ruokasoodaa luonnollisina hajusteina keittiössä.
• Aseta kasveja, jotka voivat auttaa imemään sisäilman pilaantumista, kuten aloe vera ja saniaiset.
• Päästä ulkoilma sisään avaamalla ikkuna. Jos sinulla tai perheenjäsenelläsi on allergioita, voit suodattaa ilman ilmanvaihdolla ja ilmastointilaitteella.

Yllä olevat menetelmät voivat auttaa vähentämään sisäilman pilaantumista ja parantamaan ilmanlaatua sisätiloissa. Vaikka se voi olla aluksi hieman vaikeaa, kokeile sitä hitaasti terveydellesi.