Sisällysluettelo:
Hampailla on suuri rooli yleisessä terveydessänne. Iän myötä useimmat vanhukset ja vanhukset (vanhukset) ovat kuitenkin alttiimpia erilaisille suun ja hampaiden ongelmille, mukaan lukien puuttuvat hampaat. Miksi näin tapahtuu ja miten voit estää sen? Katso koko arvostelu tässä artikkelissa.
Missä iässä ikääntyneet ihmiset tulevat hampaattomiksi?
Erilaiset hammasongelmat ovat yleisempiä vanhuksilla. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että jokaisella vanhuksella kokee hampaita. Itse asiassa ei ole olemassa standardia siitä, missä iässä vanhukset alkavat menettää hampaita. Syynä on, että hampaat eivät ole kuolleita elimiä, kuten hiukset, jotka voivat pudota itsestään iän myötä.
Siksi, käsitys siitä, että hampaiden menetys on normaali osa ikääntymistä, on väärä. Jos hampaita hoidetaan kunnolla lapsuudesta lähtien, niiden tulisi kestää koko elämän. Hampailla on erittäin tärkeä rooli yleisessä terveydentilassasi, ne voivat jopa auttaa määrittämään, onko sinulla mahdollisuutta pitkään elämään. Siksi, jos et pidä hyvää huolta hampaistasi varhaisesta iästä lähtien, voit kokea hampaiden menetyksen missä tahansa iässä.
Joten on tärkeää muistaa, että ikä ei ole oikeastaan ratkaiseva tekijä, kun alkaa menettää hampaita. Monissa tapauksissa tässä on useita syitä hampaiden menetykseen, jotka sinun tulisi tietää ja olla tietoisia:
- Trauma. Suuri altistuminen tai isku, joka osuu suun alueelle, voi johtaa hampaan putoamiseen. Vaikka isku ei aiheuta välittömästi hampaan putoamista, se voi aiheuttaa vakavan hampaiden rappeutumisen, mikä voi lopulta johtaa hampaan menetykseen tai se on poistettava.
- Tietyt sairaudet.Tietyt sairaudet aiheuttavat hampaiden menetyksen vanhuudessa. Lääketieteellisiin olosuhteisiin, jotka voivat lisätä hampaiden menetyksen riskiä, ovat diabetes, osteomyeliitti, korkea verenpaine (hypertensio), reuma ja autoimmuunisairaudet.
- Iensairaus. Kumitauti, joka tunnetaan myös nimellä parodontiitti, on yksi vanhusten hampaiden menetyksen tärkeimmistä syistä. Vanhuksilla plakkia voi muodostua nopeasti hampaisiin, varsinkin jos et pidä hyvää suuhygieniaa. Tämä voi paitsi lisätä hampaiden rappeutumisen riskiä, myös johtaa ikenetaudeihin, mikä puolestaan voi aiheuttaa vanhempien hampaiden putoamisen helposti.
Kuinka estää hampaiden menetys vanhuudessa
Tässä on joitain tapoja estää hampaiden menetys vanhuudessa:
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä (kun heräät aamulla ja ennen nukkumaanmenoa) fluoridia sisältävällä hammastahnalla.
- Hampaiden harjaaminen ei ole liian voimakasta, koska tämä voi paitsi aiheuttaa ikenien repeämisen, myös heikentää suhteellisen ohutta hammaskiillettä. Tämän seurauksena hampaasi ovat herkempiä.
- Hammaslankaa vähintään kerran päivässä. Hammaslankaa ei ole tarkoitettu vain hampaiden väliin jääneiden plakkien ja ruokajätteiden poistamiseen. Syynä on, että hammaslankaa voidaan vähentää myös ikenien ja plakin aiheuttaman ikenetaudin ja pahanhajuisen hengityksen riskiä. On hyvä tehdä ensin hammaslankaa ennen hampaiden harjaamista.
- Vähennä sokerisia ruokia. Sokerin kulutusta ei tarvitse lopettaa kokonaan hampaiden ja suun terveyden ylläpitämiseksi. Sinun tarvitsee vain rajoittaa niiden kulutusta.
- Kurista suuhuuhteella, joka sisältää antiseptistä ainetta kerran tai kahdesti päivässä. American Dental Associationin mukaan antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia sisältävän suuveden käyttö voi vähentää plakkia ja ikenetaudeja aiheuttavia bakteereja.
- Lopeta tupakoiminen. Jos tupakoit, lopeta tämä tapa tästä eteenpäin. Koska tupakka voi paitsi saada hampaasi muuttumaan keltaisiksi ja huulet mustiksi, myös asettamaan sinut suuremmalle ikenetaudin ja suun syövän riskille.
- Säännölliset kuulemiset hammaslääkäriin vähintään kuuden kuukauden välein hammaspuhdistuksen suorittamiseksi ja hampaiden tarkastamiseksi kokonaisuutena.
